Mokhoa oa ho pholoha li-contraction nakong ea boima

Batho ba bangata ba lumela hore ho beleha ho bohloko ebile ho bohloko ebile ha ho letho le leng. Ka hona, hangata bo-'mè ba nakong e tlang ba tšohile ho ipotsa-hore na ba ka phela joang nakong ea pelehi? Ba lumela hore ho ka khoneha ho fokotsa mahlomola a mosali ea belehileng pele ka thuso ea mekhoa ea meriana ea kajeno ea phekolo ea meriana ea boithaopo. Leha ho le joalo, ho lopolloa ha bohloko ho ke ke ha sebelisoa kamehla, hobane e mong le e mong oa bona o na le litla-morao tse ka amang boemo ba 'mè le lesea la hae. Empa ka botlalo ho itšetlehile ka meriana ea setso ha ho hlokahale.

'Mele oa motho ke sehlahisoa se tsotehang ka tlhaho' me ho na le menyetla e mengata ho feta kamoo re atisang ho nahana kateng. 'Mele oa mosali nakong ea mosebetsi o hlahisa li-endorphin tse ngata-li-hormone tsa thabo le thabo, ho thusa haholo ho fokotsa bohloko le maikutlo a mang a nyahamisang le ho thusa' mè ho pholoha khatello ea kelello e hlahisoang 'meleng ka tsoalo.

Haeba u utloa tšabo ea ho beleha, joale u ntse u baka tsitsipano ka mesifa. Leha ho le joalo, e le hore u se ke ua pholoha hampe ntoeng, u lokela ho phomola. Senotlolo sa ho phomola 'mele ke boikhathollo ba mehopolo le tsebo.

Li-contraction tsa pele li khutšoanyane 'me li tsamaea metsotso e meng le e meng e 10-20, nako ea tsona e ka bang metsotso e 15. Le tsona li tsoa ka 'mele' me li-amniotic metsi a atisa ho tloha. Physiologically, se boleloang ke nako ena, se tšoarellang lihora tse 3-11, ke ho bula ha uterine molaleng. Ka mor'a nako ena, nako ea likhahla e eketseha ho fihlela motsotso, nako e pakeng tsa bona e fokotsehile ho fihlela metsotso e meraro. Ka nako e ts'oanang, uterine pharynx e phahamisa ka limilimithara tse 5-7 'me ngoana o kenella ka hare ho kanaleng ea tsoalo.

Basali bohle ba sebetsang ba eletsoa hore hang-hang ba ee sepetlele sa bakhachane ba haufinyane ha ba tlohela amniotic fluid. Sena ha sea lokela ho lieha, ho belaela hore na se tšoaea tšimoloho ea mosebetsi, esita le haeba ho ntse ho se na lintoa. Haeba litlhōlisano li se li tsamaile ka nakoana ea metsotso e 10 - u ke ke ua lieha. Noa tee ea raspberry, sena se tla nolofatsa mokhoa oa ho beleha. Ntoeng, fetola boemo ba 'mele, ka mohlala, emang ka mahlakoreng a mane, robala lehlakoreng la hao, tsamaea ka maoto, u itlhatsoe, ho fihlela o fumana phomolo e ntle haholo ho uena. Ho na le mathata a thusang ho phutholoha mesifa. Tsena ke lintlha tse kang:

Mokhoa o khethehileng oa ho hema o ka fokotsa kapa oa felisa ka ho feletseng bohloko. Kaha ho itšireletsa ka tsela leha e le efe ho ama ngoana oa hao ka tsela leha e le efe, joale ka ho ithuta ho hema hantle, u ka qoba ho sebelisa lithethefatsi tsena kapa ho fokotsa nako ea tšebeliso ea bona bonyane.

Nakong ea pele, nako ea nako ea ho sebetsa e sa latelleng kapa e sa latelleng, mehato e ka etsoa ntle le bohloko leha e le bofe, e lumellang hoo e batlang e le basali bohle ba karolong ena ho khutsisa litaba tse tloaelehileng. Tabeng ena, ha ho hlokahale hore u phefumolohe ka tsela e khethehileng. Nakong ena, molomo oa molomo o ntse o lokiselitsoe ho fana ka puo 'me o qala ho qala.

Qalong ea mohato oa bobeli oa ntoa ea eketsa le ho eketsa. U se u ka qala ho hema ka tsela e itseng. E shebahala tjena - phefumoloha ka nko ea hao ho akhaonto ho tloha ho e 'ngoe ho ea ho e' ngoe, tsoa ka molomong oa hao ho bala ho tloha ho ea ho isa ho tse tšeletseng. Ka ho hema hoo butle-butle, 'mele,' me le eona litholoana, o fumana oksijene e eketsehileng, 'me mosali o khelosoa ke bohloko, o shebana le ho phefumoloha.

Ha litšitiso li ntse li eketseha, u ka hlokomela hore mofuta ona oa ho hema ha o sa thusa ho fokotsa bohloko. Sena se bolela hore ke nako ea ho fetisetsa ho mofuta o mong oa phefumoloho - phefumoloho e potlakileng. Le eena, pele u phefumoloha ho phefumoloha ha mofuta o boletsoeng ka holimo, 'me ha bohloko le mosebetsi li ntse li matlafatsa, tsoela pele ho phefumoloha ka potlako "ho tšoana le ntja," karolo e ka holimo ea matšoafo. Inhalation le pululo li feta molomong, ha ho khefu. Hang ha ntoa e qala ho fokola - khutlela ho phefumoloha ho tebileng le ho lieha ho feta.