Katleho ea kalafo e itšetlehile ka 65% ea maikutlo a mokuli a kelello. Haeba u re ho motho ea phetseng hantle hore o kula ebile boloetse ba hae bo ke ke ba phekoleha, o tla utloa matšoao a lefu lena 'me a hle a kula. Motho ea kulang o lokela ho lumela hore o tla hlaphoheloa le ho sebetsana ka katleho le lefu lena. Motho e mong ka mor'a likhoeli tse tharo a ke ke a itlhahisa, mme motho ka mor'a matsatsi a 5 ts'ebetso e khutlela ho tloaelehileng mme e phahama. Tsela ea ho iphelisa e itšetlehile ka matla a ho nahana hantle. Ho 'nile ha pakoa ka saense hore masapo ha a sebelisane hantle le batho ba se nang tšepo. Haeba motho a sheba bokamoso ka tšepo, kapele o tla tsosolosa ka matla a mohopolo oa hae 'me o khutlisetsoa kapele.
E mong le e mong 'meleng o na le ntho e' ngoe le e ' Lenaneo le joalo la ho hlaphoheloa le se le qalile ho sebetsa ha o fihla maotong le ha o itšeha. Motho o sebelisa karolo e nyane feela ea polokelo ea hae ea ka hare. Mohlomong u hloka ho itlhokomela. Matla a ho nahana hantle a thusa matla a ho nahana ho iphelisa le ho tsosolosa 'mele. Fumana ka boeona mohloli oa matla a hau a hare.
- A re etse boikoetliso bo joalo ho tloha maikutlong. Ak'u inahanele bohareng ba leoatle sehlekehleke se majoe. Ka holim'a lejoe le phahameng ho na le ntlo ea mabone, ke uena. Marako a lebone la mabone a tšepahala ebile a tšoarella mme o romela sefate se matla ho likepe ho sa tsotellehe boemo ba leholimo. Nahana hore kae-kae ho uena ke mohloli oa khanya ea hare.
- Utloa eka u eme leralleng le phahameng, le koahetsoe ke lehloa le khanyang. Utloa lehloa le phunyeletse tlas'a maoto a hau. A re phefumolohe moea o mocha oa serame. Lenaneo le joalo la boima ba kelello le ke ke la lumella likokoana-hloko hore li u hlōle.
- U khopisitsoe. A re ke re leke ho nahana, tsohle tsena, joaloka sekhechana sa bophelo ba mohale ea nang le boitsebiso. A re hlaloseng pale ena, joalokaha eka e tsoa ho motho oa boraro. 'Me re tla etsa hore qetello e be le qetello e thabisang.
Ho tsosolosoa ke matla a monahano
- Nahana ka sefahleho sefahleho sa hau le sefahleho sa eona. Fumana litlhaka le kelello li li otlolle ka litsela tse fapaneng, ho lebala ho theoha le holimo. E futhumala. Etsa sohle seo u se nahanang. Nahana feela letlalo le lecha le le boreleli, 'me butle-butle le tla ba joalo. Re banyenyane, re tsofetse kamoo re batlang kateng. Re e emela nakong ea ho robala, 'me hoseng ka mor'a ho tsosoa. Re lula re hopola setšoantšo se secha, re sheba lifoto tsa rona tsa khale, leha ho le joalo ha re robale. Re ikutloe re le motsotso ona, ha setšoantšo se nkoa, se thabile, se nyenyane ebile se le monyenyane. Motho ea sa tsebeng letho o tla nka setšoantšo sena e le motheo le ho etsa hore 'mele oa rona o fetohe ho oona, litlhaka li hlakotsoe, mafura a chesoa. Itlhahlobe ka seiponeng ka mor'a libeke tse 2, u tla hlokomela hore o shebahala o monyane haholo, le likhoeli tse peli kapa tse 3 u ka sheba lilemong tse 10 kapa tse 15. Haeba u sa le mocha, ka kelellong u bōpe setšoantšo sa hau ka lilemo tse ngata u lokisa lilemo tsena.
- Phello ea likhoele tsa khauta. Tlosa likhoele tsa khauta ho leseli le moea, 'me joalokaha eka u li phela ka tlas'a letlalo la hao, u tla ikutloa kamoo letlalo le tiisitsoeng tlas'a tšusumetso ea ray' me sele e 'ngoe le e' ngoe e tsosolosoa.
Ak'u inahanele hore re robala lebōpong la leoatle kapa ho tlosoa ha metsi. Re bululela moea o pholileng oa lehlabula, letsatsi, joalokaha eka o amme lifahleho tsa rona. Eaba lehlaseli la khanya ea letsatsi le oela sefahlehong. O tsamaea ka sefahleho sefahlehong sa hae, ho tloha ka ho le letšehali ho ea ka ho le letona. Re thabela mofuthu o monate, 'me ho lla ho hoholo. Joale moea o ile oa fofa 'me, ha e le hantle, o pholile phatla ea rōna ho tloha ka letsohong le letšehali ho ea ka ho le letona,' me ho ne ho e-na le lerata sebakeng se le seng. Luchikov e ile ea fetoha tse peli, tsa oela marameng 'me tsa fallela bohareng ba marameng a theoha. Bunny e le 'ngoe ea letsatsi e tsamaeang ka lehlakore le leng le le leng,' me e 'ngoe e na le ka lehlakoreng le leng. Ka mor'a moo ba ile ba khaba, ba atolosa ho phallela litsebeng tsa litsebe. Hape, moea o tsamaea le nko ka moea o matla, o lla, oa boreleli o bile oa tsosoa hape. Re lumella mahlaseli a mahlakoreng a mahlo ho ea ho pota-pota. Luchik o futhumatsa, o hlahisa litlhaka ka mofuthu oa hae. Ho lla, matla ana a hlokahala ho theha marang-rang a macha bakeng sa tsosoloso ea lisele. Moea o phopholetsa 'me oa lokisa tsela ea sekolo se seng se nchafalitsoe. Letlalo le fetoha le lecha.
Monahano o motle oa fetola bophelo ba rona, 'me u ka kholiseha ka sena. Ho hlokahala hore u shebe bophelo ka tšepo, ka matla a menahano ea hau, nako le nako u sebetse le sefahleho sa hau, 'me butle-butle letlalo le tla ba le hloekileng le le boreleli, mme' mele o tla tsosolosa. Iketsetse, 'me u ka folisa le ho itsosa hape ka monahano oa hao o motle.