Bokhachane hase boloetse. Le ho feta joalo ha ho joalo ka qeto. Bakhachane ba ka phela bophelo bo thahasellisang le bo maphathaphathe. Empa ho ntse ho na le meeli e itseng. Ka mohlala, bo-'mè ba lebeletseng ba thahasella hore na bakhachane ba ka fofa sebakeng seo ba lulang ho sona, kapa che. Re araba potlako - o ka khona, empa ka hloko.
Boimana ha bo bolele hore mosali a ke ke a tsamaea. Leha ho le joalo, motho o lokela ho hopola hore mehato e meng ea tlhokomelo e tlameha ho lateloa. Haholo-holo haeba ho na le kotsi ea ho tsoaloa pele ho nako, ho senyeheloa ke mpa, le haeba mosali a nka bana ba fetang a le mong. Ho ea linaheng tse ling ho baka likotsi tse eketsehileng, tse lokelang ho tsejoa haholo-holo. E 'ngoe ea mathata a maholo ke palo e lekanyelitsoeng ea liente kapa meriana e ka etsoang nakong ea bokhachane ho thibela mafu a itseng. U lokela ho qoba liente tsa bophelo khahlanong le likokoana-hloko ka lebaka la kotsi ea ho senya lesea. Sena ke 'nete haholo ha u etela linaha tse chesang tsa tropike. Ka kakaretso, ho thibela malwetsi boemong ba bobeli le ba boraro bo sireletsehile. Litebello tse joalo li lokela ho hlokomeloa ho basali ba anyesang.
U ka fofa ho ea moimana oa moimana, empa ka litlhoko tse itseng. Ha ho tluoa tabeng ea ho nka maeto a sefofane, mokete oa bobeli oa bakhachane o nkoa o sireletsehile. Hobane e thusa ho qoba mathata a ho entoa 'me ho ka' na ha e-ba le mali a tsoang mali, hangata a etsahala nakong ea pele ea boraro ea bokhachane. Nakong ea boraro ea boraro, ho molemo hore bakhachane ba se ke ba ipeha kotsing 'me ba khethe litsela tsa mobu - ho tsamaea ka sefofane ho ka tsosa pele ho hlaha. Haeba mosali a fofa ka khoeli ea borobong ea bokhachane United States, ba boholong fusong (FAA) ba hloka hore u na le likopi tsa lengolo la setsebi sa lingaka ka katleho. Ba lokela ho bontša hore mokhachane o etetse ngaka pele ho lihora tse 72 (lihora tse 24 - ka ho khetheha) pele a tloha, 'me ha a na litemoso tsa ho tsamaea ka sefofane. Ho phaella moo, letsatsi le lebelletsoeng la ho pepa le lokela ho bontšoa. Leha ho le joalo, linaheng tse ngata ha ho na litlhoko tse joalo. Nakong ea ho balehela sebakeng sa bolulo, mosali ea nang le moimana o lokela ho qoba mathata a sa phutholohang. Hape ha ho kgothaletswe ho lula ntle le ho falla nako e telele. U lokela ho khumama maotong le menoana ho ntlafatsa ho potoloha ha mali nakong ea leeto le lelelele.
O ka kgothaletsa ho basali ba nang le bakhachane ba fofang sebakeng seo, ho latelang. Ho na le lipotso tsa bohlokoa tse lokelang ho ithutoa pele u tsamaea. Haholo-holo haeba u tsamaea ka nako ea bokhachane ka sefofaneng:
- Seo u se hlokang ho se etsa ho thibela le ho alafa malaria naheng eo o fofang ho ea phomola.
- Ho qoba letšollo le maloetse a bakoang ke lijo kapa metsi a litšila.
- Moo ho loketseng ho batla thuso ea bongaka haufi le sebaka seo u batlang ho lula ho sona nakong ea matsatsi a phomolo.
- Ithute mefuta eohle ea inshorense ea bophelo bo botle.
- Shebella nakong eohle ea matšoao a amanang le bokhachane. E ka ba meriana, lijo tse sa tloaelehang, likoloi tse kotsi le joalo joalo.
- Ithute esale pele liaterese tsa lipetlele tse ling moo lingaka li buang puo e 'ngoe (hangata Senyesemane). Ka tlhaho, u tlameha ho e tseba hanyenyane.
Lifofane tse eang sebakeng sa baeti ha li kotsi ho bakhachane le bana ba bona ba e-song ho tsoaloa. Khatello ea moea e tlaase ka kamoreng e na le phello e fokolang ho lesea ka lebaka la khaello ea oksijene ka lebaka la ho arohana ha hemoglobin. Empa lefu la phokolo ea mali, lefu la seleng ea anthema, thrombophlebitis, mathata a placenta - li na le lipapiso tse fapaneng tsa ho baleha, le hoja maemong a joalo li ka fana ka oksijene ho phaella moo. Sefofane se seng le se seng se na le melao ea eona mabapi le lifofane tsa bakhachane. Ho molemo ho ngolla litekete esale pele. Basali ba nang le bakhachane ba lokela ho lula ba e-na le tokomane ka letsatsi le lebeletsoeng la ho pepa.
Mosali ea moimana o fumana sebaka se khethehileng ha a fofa lifofane tse ngata tsa lifofane. E lokela ho phutholoha, e nang le sebaka se lekaneng ho ba potoloha. Ha e le hantle, libaka sebakeng sa lepheo (bohareng ba sefofaneng) se fana ka sefofaneng se nang le khotso ka ho fetisisa. Mosali ea nang le moimana o lokela ho tsamaea ka metsotso e 'ngoe le e' ngoe ho ea ka sefofane, a khumame a be a otlolle maoto ka maqakaneng-li ikoetlisa li etselitsoe ho thibela ho ruruha ha methapo. Lebanta la seatla le lokela ho lula le tsitsitsoe ka holimo ha le leng la pelvis. Ho hotle ho noa metsi a mangata, hobane tlaase mongobo ka kamoreng e tlatsetsa ho le bonolo ho felloa ke metsi. Basali ba tsamaeang le bana ba lokela ho hlokomela hore masea a sa tsoa tsoaloa a ke ke a fofa. Hobane liaparo tsa bona tsa pulmona ha li e-s'o thehoe ka botlalo. Bana ba ameha ka ho khetheha ho utloa bohloko ka litsebeng le liphetoho sebakeng se phahameng, ha khatello e fetoha. Hape, u ke ke ua ba fepa nakong ea ho tlosoa le ho falla.
Setsi sa thuso ea pele ea moeti nakong ea bokhachane. Nakong ea bokhachane le lactation nakong ea sefofane ho ea sebakeng sa resort, tse latelang ke tsa bohlokoa: talcum, thermometer, liphutheloana ka bomong, li-multivitamine, litokisetso ho tloha ho tomoso ea mafu a botšehali, paracetamol, likokoanyana tse sireletsang likokoana-hloko le letsatsing le sireletsang. Qeto ea ho kenyelletsa lithethefatsi khahlanong le malaria le letšollo e etsoa hammoho le ngaka, ho itšetlehile ka litšobotsi tsa motho ea tsamaeang le nako ea bokhachane. Ho etela linaheng tse hōle ho ka ima - ho fofela libakeng tsa libaka tsa boikhathollo, ho ela hloko mehato le ho hlokomela bophelo ba hau hantle.