Batsoali ba bangata ba tloaelane le boemo ha lesea la bona (pele ho moo o ne a phetse hantle 'me a le thata, ea sa kang a kula ka lilemo tse 2-3), ka mor'a hore a kene kerecheng eo a sa tsoeng ke serame.
Ho etsa qeto ea ho nka lesea ho tloha lilemong tsa pele, 'mè le ntate ba tla etsa ntho e fosahetseng. Maikutlo a joalo ke karabelo e tloaelehileng ea sebōpeho sa ngoana sebokeng sa pele le sehlopha. Lefu lena le bakoa ke hore likokoana-hloko tse ling li ntse li phahama, ho tloaelana le bona ka mokhoa o nang le tšoaetso e matla ea tšoaetso ea kokoana-hloko e ke keng ea qojoa. Ha u kena ka tlung ea matloana, ngoana o kopana le mefuta e sa tloaelehang ea tšoaetso, 'me, ka masoabi, e kula.Le haeba mafu a e-ea teng ka mor'a moo - ha a bolele hore ngoana o na le tšoaetso ea mali e tlaase. Ngoana e mong le e mong o lokela ho pholletsa le letoto la mafu a joalo, 'me boemo ba tšireletso ea bothata bona ha bo na kamano. Hape batsoali ba se ke ba ferekanngoa ke taba ea hore, ka mohlala, bana ba moahelani ha ba na mathata a joalo. Mohlomong bana bana pele ho nako ea ho ea setsing sa bana ba se ba ntse ba e-na le palo e kholo ea tšoaetso ea kokoana-hloko, ho ba tšoara, ho buisana le batho ba bang. Haeba batsoali ba ne ba sa tšabe ho nka ngoana le bona kae kapa kae 'me ha baa ka ba e kenya ka marako a mane, ka tlhaho, o ne a atisa ho kopana le likokoana-hloko' me o "khutlisetsoa" pele a e-ea serapeng.
Ho fana kapa ho nka ke potso
Ka ho khetheha, batsoali ba nang le maikutlo a utloahalang ka mor'a letoto la maloetse ba rarolla hore bana ba bona kereche e hanyetsanoa, ka hona ho molemo ho lula lapeng. Ena ke khetho ea bona. Batho ba baholo ba iketsetsa qeto ea hore na ba ka hōlisa ngoana joang: sekolong sa mathomo kapa lapeng. Empa ba tlameha ho utloisisa hore bothata bo ke ke ba nyamela, ke feela, mohlomong, bo tla iponahatsa hamorao, ka mohlala, sehlopheng sa pele.
Thuso kapa che
Ba batlang ho thusa bana ho itšireletsa mafung ka bongata ba phatlalatsoa ke mecha ea litaba ba lokela ho fokotsa boiketlo ba bona mme ba lumelle ngoana hore a sebetsane ka katleho le maloetse. Ho feta moo: ts'ireletso ea 'mele ea ngoana e lokela ho sebetsa, kahoo phihlelo ea ho loantša likokoana-hloko e tla ba molemo ho eena. Ha ho hlokahale ho kena-kenana le ts'ebetso ena. Ho phaella moo, bongata ba lithethefatsi, tse utloahalang ka lebaka la papatso, ha li e-s'o fumane liteko tse lekaneng tsa kliniki, tse bolelang hore li ka ba tse sa sireletsehang bakeng sa bana. Batsoali ba lokela ho khutsa le ho hopola hore tlhaho hase booatla. O ile a bōpa motho, a mo fa mekhoa e matla ea ho sireletsa, e lokelang ho mo thusa hore a phele maemong a fapaneng ntle le ts'ehetso ea meriana e sa tsitsang, e sa kang ea fanoa esale pele.
Se sa ntsane se khoneha ho etsa eng
Ngoana a ntse a ka thusoa: ho itšoara, ho tsamaea moeeng, le boikutlo bo loketseng ba batsoali ho lefu lena ke tsela e molemo ka ho fetisisa ea ho sebetsana le mathata ana. Nakong ea ho kula, ngoana o hloka tlhokomelo e eketsehileng le mofuthu. Ho robala bethe, e le molao, ha ho khothalletsoe. Lijo tse ling tse monate, lijo tse nyenyane tsa lesea. Moea o ka kamoreng o tlameha ho ba o pholileng mme o se o omme.
Litokisetso tsa Kakieedicinsky li bontšoa
Ho fapana le tumelo e tloaelehileng, lithibela-mafu tsa ho loantša tšoaetso ea kokoana-hloko ha lia hlokeha. Ha u ja ka ho feletseng, ha ho hlokahale hore u hloka li-vithamine. Litokisetso tsohle, ha ho hlokahala, li behe ngaka ea bana seterekeng. Boitšoaro bo thibetsoe ka ho feletseng. Hape, motho o lokela ho lumela ka sekhukhu a be a sebelise keletso ea banana, metsoalle, bo-nkhono le ba bang kaofela. Tlhaho e fosahetseng hase melao-motheo e thehiloeng motheong oa saense e tebileng joaloka meriana.
Ka lebaka leo, ho hlokahala hore u be malala-a-laotsoe bakeng sa maloetse a "matlo" le ho feta nako ena e le ntho e ke keng ea qojoa, empa ka potlako e fela.