Phetoho ea mafu ho basali ba apereng lieta tse phahameng-heeled

Basali ba bangata ba kholisehile hore maoto a bona a shebahala a le motle ka lieta tse nang le lirethe tse phahameng. Leha ho le joalo, ba bangata ba na le bohloko bo sa mamelleng ho feta hora. Botle bo hloka bohlabelo, empa mahlabelo ana ha a tšoantšetse, hobane boemo bo utloisang bohloko bo bakoa ke boemo bo sa tloaelehang ba leoto, e leng se bakang tšenyo e kopanetsoeng 'me se baka ho utloa bohloko ho utloisisang bohloko. Ho utloisisa hamolemo likarolo tsa bothata bona, litsebi tsa meno li ile tsa hlahloba boitsebiso bo tsoang ho banna le basali ba fetang 2 000, hammoho le lingaka tse mashome a tšeletseng le lingaka tsa maiketsetso. Ho ile ha fumanoa hore banana ba bangata (20%, ke hore, karolo e 'ngoe le e' ngoe ea bohlano) ba na le bohloko ka mor'a metsotso e 10 ka mor'a ho apara lieta tse phahameng-heeled, empa bakeng sa takatso ea ho shebella bosootho, botle bo bobe bo tlameha ho ba mamella. Ka lebaka leo, ba fetang karolo ea boraro ea ba arabelitsoeng ha baa ka ba tsilatsila ho lumela hore ka mor'a ho tantša lieta tse joalo, ba ile ba khaotsa ho khutlela hae e le hore ba lemetseng (ka kutloisiso ea lentsoe ka ho fetisisa) ba lule ka koloing, kapa ba sa roala lieta malapeng a bona. Ngoanana e mong le e mong oa bone o ile a mpolella hore o tantšetse kahare kapa ka mokotla o sa roala letho, eseng kahobane o ne a le motle ebile e le oa pele, empa hobane a se a sa khone ho mamella bohloko maotong a hae.

Ho etsa litsebi tsa meno ho makatsoa ke hore na basali ba sa belaelle kotsing ea ho tsoa likotsi tse sa foleng ha ba ntse ba apara lieta tse sa phutholohang, ba sa tsilatsile ba khetha lieta tse sa phutholohang ho senya maoto. Haeba, ho phaella moo, maoto a "zakavat" ka lieta tse thata, e ka 'na ea e-ba tšenyo ea nako e telele e kang ramatiki kapa methapo ea methapo, e tla hloka ho kenella ho buuoa kapa liente. Serethe se phahameng se etsa hore boemo bo fosahetseng ba pelvis e be boemong bo fosahetseng, hobane ka lebaka la tšekamelo ea phallo e ka pele (le tšekamelo e matla ho feta serethe), motho o tlameha ho khumamela ho boloka ho lekanngoa. Ka lebaka leo, ho na le khatello e sa khaotseng ea vertebrae, eo e seng ea bohlokoa ho bona. Ho na le bohloko ka morao. Kaha hona joale boima bo boima bo ajoa haholo likotong tsa menoana (ka mokhoa o tloaelehileng, o tsamaea ka holimo ho tiptoe), monyetla oa li-blisters, li-callis, lipekere tse meholo, li-pips maotong a maholo. Ka lebaka la ho lemalla lirethe tse phahameng haholo, Victoria Beckham o lula a hlokofatsoa ke masapo a sothehang, empa molemong oa ho boloka setšoantšo sa hae ka sebete o hlōla bohloko. Litau tse ling tsa lefatše, tse hlaselang lirethe tse phahameng, li kotsing ea ho tšoaroa ke ramatiki ka lebaka la ho eketseha ha lesela le mahlaseli a bonolo.

A sithabelitsoe ke boemo bo sa tloaelehang ba 'mele, menoana ea maotong e ruruha ka matla,' me letlalo le nang le metsi ke mobu o nonneng oa ho ntlafatsa fungus. Lieta tse sa phutholohang tseo ka tlhaho li leng liphatsa tsa lefutso tse sa arohaneng le maoto a rona (ka mor'a moo, 'Mōpi ha aa ka a lebella lirethe tsa Eva ho tšehetsa likhahla tse telele tsa moriri!), E mpe e ama mesifa ea namane - e khutsufatsa le e thata, e bakang ho ruruha ha tendone ea Achilles. Ho labalabela ho tseba, empa ha ho thabise nnete: ka phetoho e joalo ea phetoho ea tendon ho apara lieta tse se nang kotsi holim'a seretse se bataletseng se bakang bohloko bo ke keng ba mamelleha.

Re lokela ho hlokomela hore kotsi ea mathomo ea mathomo ea ho tsamaea lirethe tse phahameng e ile ea lula ka thōko. Ho joalo, litsela tsa rona tsa maoto li na le marotholi le likotingana tse nyenyane, tse khomarelitsoeng moo serethe se tlang ho ba sehlahlo ka ho fetisisa ha ho fokolloa maqeba. A re fane ka lenane le khutšoanyane la "lisola" tseo tse kang sabole ea Damocles, e leketla ka ho feteletseng ka ho ithaopela ho etsa basali ba "phahameng" ba lilemo tsohle. Tsena ke li-blisters, li-callus, li-corn, li-cracks lirethe, masapo a maotong, likokoana-hloko tse mongobo, ramatiki. Ema u le mong ke li-fungus le methapong ea varicose, mathata a nang le mesifa ea maoto. 'Me bohloko bo ka morao, mangole, ponahalo ea li-tumor tse nang le sekhahla (se bitsoang neurinomas), tseo matšoao a tsona a hlabang le bohloko bo bobe. Ha re feta, re bua ka banna: ke karolo ea leshome le metso e 'meli feela e fumanoang e le li-dandies tse kholisang joalo hore li se li loketse ho hlokomoloha matšeliso a maoto a bona ka lebaka la lieta tsa setaele. Empa banna ba halofo haholo joaloka basali, ba na le bothata ba ho ba le li-calluses, blisters le mapheo a lirethe. Ho sa tsotellehe mathata ana, basali ba mashome a mabeli a metso e 'meli ba nka hore ha ba na thuso ebile ha ba batle ho fumana thuso ea bongaka.

Ha e le hantle, u ka re'ng, hobane maoto a tšehali a bonahala eka a khahleha, haeba a itšetlehile ka lirethe tse phahameng. 'Me le hoja li-orthopedists li sa khothaletse ho tsamaea lirethe tse ka holimo ho lisenthimithara tse hlano, bacha ba lilemo li 18 ho isa ho 24 ha ba tšohe le li-hairpins tse leshome le metso e mehlano!' Me ba 20% ba arabeloa. Basali ba baholo ba hlokolosi haholoanyane (mme mohlomong ba bile ba le bohlale), boima ba moriri oa moriri oa lisenthimithara tse leshome le metso e mehlano bo lekoa ke karolo ea 10 lekholong ea basali ba pakeng tsa lilemo tse 25 le tse 34, 'me karolo ea boraro lekholong feela ke matrons a sa tsitsang a lilemo li 35 ho isa ho tse 44.

Litsebi tsa litsebi ke batho ba phelang, ba sa tsotelleng litlhoko tsa feshene le ba batlang ho bona halofo e ntle ea sechaba ka botle bo botle le bo babatsehang. Ba ile ba fana ka tharollo e feletseng le kutloisiso: haeba basali ba lokela ho hloa holimo holimo holimo, lieta ka sethaleng li tla thusa haholo. Ha e le hantle, ba lumellana hore tokelo ea ho khetha e sala e le Eva.