Salate e tsoekere e monate

Lihoete lia hloekisoa, ho hlatsoa le ho li roala ka grater e kholo. Likomkomere khaola ka tšesaane a na le dilae le hlama Lijo:

• Lihoete - 500 Grams
• Likomkomere - 200 Grams
• Konofolo - 1 Leino
• Grated e ncha ea ginger - 1 st. e nang le khaba
• Motsoako oa Soy - lilithara tse 50
• Oli ea Sesame - 40 milliliters
• Sesame - Grams tse 20

Litaelo

Lihoete lia hloekisoa, ho hlatsoa le ho li roala ka grater e kholo. Likomkomere khaola ka tšesaane dilae mme eketsa ho lihoete. Razirayem ka ginger e entsoeng ka letsoai le e nang le konofolo e khabehileng. Eketsa oli ea sesame le sauce ea soya ho konofolo le ginger, kopanya hantle. Tšela sephetho se apereng ka salate, kopanya hantle. Re fana ka ts'ehetso e nyenyane ea hore meroho e koahetsoe ka ho apara. Re robala ho sebeletsa lipoleiti ebe re fafatsa peo ea sesame pele re sebeletsa.

Litšebeletso: 3-4