Phefu ea litlhapi Pudding - sejo se tloaelehileng sa Senyesemane, 'me ho bonahala eka re na le lijo tse monate tse monate. Ha e le hantle, qalong e ne e lokiselitsoe ho tloha ho se setseng lijo tsa motšehare le lijo tsa mantsiboea, 'me ke feela nakong eo ba neng ba etsa li-puddings tse monate bakeng sa ho noa tea ea setso. Kahoo pudding e ka ba ntho efe kapa efe, ho akarelletsa nama, tlhapi, meroho, litholoana. Kajeno re u fa hore u lokise pudding ea tlhapi e thata ka ho fetisisa ka libaka tse nyenyane tse arohaneng kapa ka mokhoa o moholo. Tšebeliso ea hlobo e bonolo haholo, hobane e nolofalletsa ho khahlisa litakatso tsa litho tsohle tsa lelapa. Nthong ea nkhono oa pudding ea tlhapi re beha letsoai le tlase, ho Ntate - pepere kapa mosetareta o pholileng, o hloekisitsoeng ka lero la lemone. Pudding ea litlhapi ke sejana se setle haholo esita le ho bana ba banyenyane haholo, ke feela uena ea hlokang ho khetha masapo 'ohle le ho se kenya linoko ka hlobo le letsoai le leholo. Li-casseroles tsa litlhapi le li-puddings ka kakaretso lia thusa haholo ha li kenya litlhapi lijong tsa lesea. Ha e le hantle, litlhapi tse tloaelehileng tse phehiloeng li bonahatsoa ke tsona hape, 'me leqheka le lengata-litlhapi tse nang le litapole ke tsela e babatsehang ea ho tsoa boemong bona.
Lijo:- Tilapia fillet 300g
- Lihe tsa khōho 4 li-pcs.
- Cream 250 ml
- Moriri oa tamati o 1 tbsp. l.
- Breadcrumbs 2 tbsp. l.
- Pepper e nkhang hamonate 7 lik'hilograma.
- Letsoai 1 pinch
- Letard French (ka lijo-thollo) 2 tbsp. l.
- Lemon 1 pc.
- Mofubelu o mofubelu 0.5 tsp.
- Mohato oa 1 Bakeng sa pudding ea litlhapi, karolo ea tilapia kapa litlhapi tse tšoeu e hlatsuoa hantle.
- Mohato oa 2 Pheha litlhapi ka metsotso e 5, u eketsa lierekisi tse 6-8 tsa pepere e monate.
- Mohato oa 3 Kopanya le mosetareta le likhabapo tse 2 tsa lero la lemone.
- Mohato oa 4 otla lehe ka letsoai la letsoai le teaspoon ea 0.5 ea pepere e khubelu.
- Mohato oa 5 Tsoela pele ho otla, eketsa ka tranelate le peista ea tomate (kapa grated 1 tamati) ho mohlabelisi.
- Mohato oa 6 Hlakola litlhapi likotoana tse nyane.
- Mohato oa 7 Kopanya tranelate ka litlhapi le mosetareta, kopanya hantle.
- Mohato oa 8 Fokotsa sejana sa ho baka ka botoro 'me u fafatsoe ka breadcrumbs.
- Mohato oa 9 Tšela ka hlama ea tlhapi ea tlhapi 'me u phehe ka ontong ea preheated bakeng sa 180 ° C bakeng sa metsotso e 35-40.
- Mohato oa 10 Sebeletsa pholed pudding ea tlhapi.