Salate e nang le avocado le eiee e khubelu

Salate le avocado le eiee e khubelu Lilemong tse 'maloa tse fetileng re ne re ngotsoe ke hangata ho fumanoang tlhaloso ea puzzles ea "alligator pear". Hona joale hoo e ka bang motho e mong le e mong oa tseba hore ena ke tholoana e makatsang e bitsoang avocado. Ha a hlaha Europe, 'me ha a le Russia, ha ho motho ea ileng a mo senya: batho ba ne ba sa utloisise hore na e ne e le joang kapa hore na e jeoa joang. Ntho ea pele, eseng bophelong bo botle, Baiseraele ba ne ba shebisisa-linako li ne li le boima, lihlahisoa li ne li fanoa ka likarete le li-coupon, 'me avocado e ne e e-na le tatso e monate haholo, haholo-holo haeba u kentse leti la fatše ho eona. Phello e ne e le boima bo latsoang haholo joaloka botoro. Bajuda ba sebetsang hang-hang ba hlophisa masimo a feletseng 'me ba qala ho hōlisa tholoana ena ea bohlokoa eseng feela bakeng sa bona, empa le bakeng sa ho romela thepa. Ke Iseraele eo e leng mofani oa ka sehloohong oa li-avocase Russia le linaha tse potolohileng. Hona joale e tumme haholo har'a lichaba tse ngata: li-avocase li sebelisetsoa ho etsa li-sauces, salate, li-cocktails, sandwich le lijana tse ling. Haeba u e-s'o latsoe litholoana tse babatsehang, re fana ka maikutlo a ho qala ka salate e nang le avocado le eiee e khubelu. Sesebelisoa sena se matlafatsang se tla ipiletsa ho batho ba bangata.

Salate le avocado le eiee e khubelu Lilemong tse 'maloa tse fetileng re ne re ngotsoe ke hangata ho fumanoang tlhaloso ea puzzles ea "alligator pear". Hona joale hoo e ka bang motho e mong le e mong oa tseba hore ena ke tholoana e makatsang e bitsoang avocado. Ha a hlaha Europe, 'me ha a le Russia, ha ho motho ea ileng a mo senya: batho ba ne ba sa utloisise hore na e ne e le joang kapa hore na e jeoa joang. Ntho ea pele, eseng bophelong bo botle, Baiseraele ba ne ba shebisisa-linako li ne li le boima, lihlahisoa li ne li fanoa ka likarete le li-coupon, 'me avocado e ne e e-na le tatso e monate haholo, haholo-holo haeba u kentse leti la fatše ho eona. Phello e ne e le boima bo latsoang haholo joaloka botoro. Bajuda ba sebetsang hang-hang ba hlophisa masimo a feletseng 'me ba qala ho hōlisa tholoana ena ea bohlokoa eseng feela bakeng sa bona, empa le bakeng sa ho romela thepa. Ke Iseraele eo e leng mofani oa ka sehloohong oa li-avocase Russia le linaha tse potolohileng. Hona joale e tumme haholo har'a lichaba tse ngata: li-avocase li sebelisetsoa ho etsa li-sauces, salate, li-cocktails, sandwich le lijana tse ling. Haeba u e-s'o latsoe litholoana tse babatsehang, re fana ka maikutlo a ho qala ka salate e nang le avocado le eiee e khubelu. Sesebelisoa sena se matlafatsang se tla ipiletsa ho batho ba bangata.

Lijo:

• Bokholosi 1 pc.
• Anyezi e pherese 0.5 lik'hilograma.
• Lemon 0.5 pcs.
• Cilantro e ncha 0.5 sehlopha
• Sesame White 3 tbsp. l.
• Oli ea mohloaare 3 tbsp. l.
• Tlhapa fatše mongobo o le 1 pinch
• Letsoai 1 pinch

Litaelo

• Mothati oa 1 Ho lokisa salate, nka avocado e butsoitseng, eiee e nang le li-eiee tse nang le li-coriander e ncha, sesame, oli ea mohloaare le linoko.
• Mohato oa 2 Thabela, tlosa lesapo 'me u khaole lipoleiti tse tšesaane.
• Mohato oa 3 Makala a seng makae a cilantro a khaotsoe hantle. Khaola eiee ka mekhabiso e tšesaane haholo ea halofo.
• Mohato 4 2-3 tablespoons ea sesame Fry ka o omileng ka frying pan bakeng sa 1-2 metsotso ho fihlela golden khauta.
• Mohato oa 5 Kopanya k'hacocia, cilantro, eiee e khubelu, sesame, oli ea mohloaare, lero la halofo ea lemone.
• Mohato oa 6 Ka bonolo o kopanya salate, eketsa letsoai le pepere ho latsoa.