Ha u se u le lilemo, ho tsosolosoa ha eona ho etsahala ha letlalo le lieha. Li-epidermis li matlafatsa, li-collagen likhoele lia oa, karolo ea mafura a tlaase a fetoha a fokolang, mosebetsi oa litšoelesa tsa sebaceous o fokotseha. Sena sohle se lebisa tlhokomelong ea hore letlalo la mofuta leha e le ofe ka mor'a lilemo tse 40 le fetoha ntho e tloaelehileng ho omella le hypersensitivity. Letlalo le senyehile, le lahleheloa ke botlalo le ho boreleli.
Leha ho le joalo, ha re shebile linaleli tse ngata, u ka kholiseha hore sena se ka hlōloa. Le sheba chic esita le ka mor'a lilemo tse 40.
Boemo ba letlalo ka mor'a lilemo tse 40 ho itšetlehile haholo ka hore na bo ne bo le joang pele. Haeba o ile oa qala ho hlokomela letlalo la mocha ho tloha ha a sa le monyenyane, mme o entse joalo ka mokhoa o ts'oanelang, joale ka mor'a 40 o tletse matla. Bohlokoa ba ponahalo ea hau bo na le phomolo e nepahetseng le phepo e nepahetseng . Botle bo tsoa ka hare, 'me ha ho litsela tsa litlolo tse tla nka sebaka. Ho ela hloko lijo tsa bona le tsela eo ba phelang ka eona ke karolo e ka sehloohong ea ho hlokomela tlhokomelo ea letlalo lapeng ka mor'a lilemo tse 40.
Lijo tsa hau li lokela ho leka-lekanya. Letlalo la hao, hammoho le 'mele oohle, le hloka limatlafatsi tsohle tsa bohlokoa. Ho se leka-lekane ha lijong ho potlakela ho hopoloa ke sena kapa lefu lena. 'Me letlalo hang-hang le tlaleha sena ka boemo ba lona. Ha ho makatse hore ebe ba re lisosa tsohle li ngotsoe sefahlehong.
Ela hloko haholo-holo e lokela ho lefshoa ho tlatsa menu ea hau ka calcium, magnesium le mafura a acids. Ho ke ke ha etsahala hore lits'ebetso tsena li ka fanoa ka lijo. Ka lebaka leo, ela hloko li-additives tse hlokahalang.
Ntle le phepo e nepahetseng, letlalo ka mor'a lilemo tse 40 le hloka tšireletso . Letlalo la botsofali le na le ts'oaetso ea letsatsi, moea, serame. Ho molemo ho tlohela ho qhibiliha (bobeli ba tlhaho le maiketsetso). Lehlabuleng, etsa bonnete ba hore u sebelisa sekoahelo sa letsatsi, 'me lihora tse pakeng tsa 10 le 15 letsatsing ha lia lokela ho ba joalo. Nakong ea mariha le nakong ea nako-ntle ho hlokahala hore u sebelise limela tse sireletsang ka mafura. Ba tla thusa ho qoba liphello tse joalo tse sa thabiseng, joaloka couperose le ho kula, eo ponahalo ea eona e leng letlalo ka mor'a lilemo tse 40.
Mokhoa, phepo e nepahetseng le ts'ireletso ea khato ka ts'ebeliso ea tlhokomelo ea letsatsi le letsatsi , e nang le litšobotsi tsa eona.
- Bakeng sa tlhokomelo ea letlalo ka mor'a lilemo tse 40, e ba tlamo ea ho sebelisa litlolo tsa bosiu le motšehare. Etsa bonnete ba hore o etsa bonnete ba hore litlolo tse khethiloeng li bapisa mofuta oa letlalo.
- Hopola hore esita le letlalo la mafura ka mor'a lilemo tse 40 le hloka ho phomola! Mosebetsi oa litšoelesa tsa sebaceous le dehydration ea lisele ke mekhoa e fapaneng ka ho fapaneng, e kang khubelu le e bolila.
- Ha u sebelisa litlolo, u se ke ua otlolla letlalo. Tsoelo-pele eohle e tlameha ho lebisoa ho melapo ea ho silila. Etsa khalase e sa hloekeng, empa mekhoa ea ho senya ka letsoho. Sena, ka tsela, se boetse se silila letlalo.
- Qoba ho sebelisa filimi ea mask. Ha e tlosoa, letlalo le otlolohile mme le lemetse. Maemong a feteletseng, ka letlalo le kopantsoeng kapa le mafura, le sebelise feela ho T-zone (phatleng, nko, sekontiri).
- Ha u hlatsoa ho hotle ho sebelisa sefahleho se bonolo sefahlehong. Mofuthu oa hae o ama tšollo ea mali e ntseng e sebelisoa 'me e atleha ho fetisa lisele tse shoeleng tsa epidermis.
- Sebelisa lihlahisoa tse bonolo feela ka lihlahisoa tse ntle ka ho fetisisa tse senyang. Ho molemo ha e le pellets. Hape ho molemo ho feta, fana ka khetho ho mask ka litholoana tsa acid. Ho senya likamano pakeng tsa lisele, li sebetsa ka mokhoa o bonolo haholo. 'Me sena ke seo letlalo la lilemo li se hlokang.
- U se ke ua khabisa litlolo. Cosmetology ea morao-rao e fana ka liphello tsa morao-rao ho basali ka mor'a lilemo tse 40. Hopola hore metsoako ea boleng le e sebetsang e ke ke ea theko e tlaase. Ela hloko haholo-holo e lokela ho lefshoa ho litlolo tse nang le retinol, acid e hyaluronic, collagen, livithamine E, C, F.
- Nahana ka makhetlo a mararo pele u sebelisa litlolo tse nang le likarolo tsa liphoofolo tsa tlhaho (cellular, placental, joalo-joalo). Lisebelisoa tsena li lula li sebetsa ka semelo sa hormonal, 'me ketso ha e e-s'o utloisisoe ka botlalo. Ka mor'a lilemo tse 40 'meleng, basali ba na le liphetoho tsa hormone. Le hore na ke litsela life tse joalo tse tla li sutumetsa, - li sa tsejoe.
Tšusumetso e matla ho tsoa ka hare le ka ntle ke molao o ka sehloohong oa mokhoa oa ho atamela tlhokomelo ea letlalo ka sefahleho lapeng ka mor'a lilemo tse 40. Sena se tla u thusa hore u shebahala u le mocha ebile u le motle ntle le mekhoa e theko e boima le phekolo ea ho buoa.