Bilberry hase feela monokotšoai o monate, o monate le o khahlehang, ke sehlahisoa se bohlokoa haholo bophelong ba rona. Li-blueberries li na le thuso kahobane li entsoe. Ka lebaka la hore e na le lisebelisoa tse molemo, hangata e sebelisoa meriana ea setso eseng feela bakeng sa thibelo, empa le bakeng sa phekolo ea maloetse a mangata.
Lihlahisoa tsa lik'hemik'hale: liminerale le livithamini
Limithara tse 100 tsa monokotsoai ona li na le 86,5 g ya metsi, 8.6 lik'habohaedreite, 1.1 g ea liprotheine, 51 mg ea potassium, 16 mg ea calcium, 13 mg ea phosphorus, 6 mg ea sodium, manganese, 1.2 g ya li-acid tse sa loketseng, 2 g ea fiber, vithamine R, 6 mg ea magnesium, 7.0 mg ea tšepe, 0,9 mg ea koporo, cobalt, nickel, vithamine B6 le B1.10 mg ea vithamine C, 0,30 mg ea vithamine PP le pantothenic acid.
Lintho tse molemo: phekolo ea blueberry
Ka lebaka la hore karolelano e ntle ea livithamini tsa sehlopha sa B, C, koporo, tšepe, magnesium le li-vitanine tse sebetsang tse nang le vithamine li na le li-bilberries, li na le thepa ea antibacterial, vasoconstrictive le anti-anemia, 'me e boetse e na le phello e babatsehang mosebetsing oa kolone.
Li-blueberries li monate, hobane li na le tsoekere, liapole, citric le tse ling tsa manyolo a li-organic, hape e phekola ka lebaka la ho ba teng ha li-tannane ka eona. Li-blueberries ke polokelo ea lintho tse entsoeng ka pectin, ka lebaka la hore mala a phekoloa le ho lokolloa lihlahisoa tsa ho senyeha ha lijo, ho feta moo, o khona ho tlosa tšepe e tsoang 'meleng. Hape ka hara melee ena e na le tšepe, eo 'mele oa rona o leng molemo haholo ho feta tšepe, e leng karolo ea meriana, le tsohle hobane tšepe ea blueberries e kopanngoa le mascorbic acid le metsoako e meng ea bohlokoa bakeng sa' mele.
Tea ka ho tlatsoa ha lero la bleberry le lero la boroberi li sebelisoa e le diuretic, lino bakeng sa ho phekola ho se tsitse ha meso, le ho tlosa pesky liphio. Ho tšeloa metsi ka blueberries le lero la blackberry ho molemo haholo bakeng sa stomatitis, angina le catarrh ea phefumoloho e ka hodimo. Ho tšoaetsoa ho joalo ho tšoenya molomo le metso, empa u ka e noa ka makhetlo a mararo kapa a mane ka letsatsi bakeng sa 1/3 senoelo.
Bilberry e sebetsa haholo ha ho phekoloa feberu ea feberu, diphtheria, letšollo le staphylococcus.
Li-blueberries tse omeletseng li boetse li na le thuso haholo. Li-berries tse ommeng tsa li-blueberries meriana ea setso li sebelisetsoa letšollo, cystitis le ho ruruha ha pampiri ea moriana e le lithethefatsi tse khahlanong le ho ruruha. Mefuta e mengata ea meriana ea meriana e na le litholoana tse omisitsoeng tsa li-blueberries ebe li li sebelisa mafu a sa tšoaneng a mala.
Kissels e entsoeng ka li-blueberries le li-berries tse ncha li bohlokoa haholo bakeng sa mosebetsi oa mpa le mala. Ha ba lumelle ho hlaolela maleng ho belisa mekhoa ea ho bapala, 'me ho cheka le ho qhibiliha ho sebetsa e le moemeli ea khahlanong le ho ruruha.
Bakeng sa ba nang le bothata ba ho tšoaetsoa ke mafu, lefu la phokolo ea mali, mafu a letlalo, 'metso, lefu la sebete, lefu la gastritis le acidity e tlaase, rheumatism le majoe a liphio, li-blueberries li bohlokoa haholo.
Hape ka thuso ea blueberries, o ka ntlafatsa mahlo a hau, kahoo haeba mosebetsi oa hau kapa mosebetsi oa hau o hloka hore motho a bone pono e nepahetseng, joale u tlise monokotsoai ona lijong tsa hau. Ho feta moo, melee ena e fokotsa tekanyo ea tsoekere maling, kahoo ho molemo ho e sebelisa bakeng sa lijo bakeng sa bakuli ba nang le lefu la tsoekere. Haeba u e-na le botsoako, tšebeliso ea nako e telele ea monokotsoai e ka u thusa ka sena.
Nakong eo nako ea blueberry e bulehileng, letsatsi le leng le le leng o hloka ho ja monokotšoai o mongata haholo kamoo ho khonehang. E ka sebelisoa hammoho le lihlahisoa leha e le life, ntho e ka sehloohong eo e neng e le e ncha.
Ka lebaka la ho ntlafatsa pono, hoa bohlokoa ho hlokomela hore tšebeliso ea blueberries e potlakisa ho tsosolosoa ha leihlo le leng leihlo la leihlo, e eketsa mahlahahlaha a bonahalang, e fana ka tšimo ea pono le mahlo a khathala ho feta mosebetsing ofe kapa ofe, haholo-holo bosiu, ha ho le khantšo le khanyang.
Tšebeliso ea palo e kholo ea blueberries e tla baka phapanyetsano e ntle ea dintho.
Haeba u tšoenyehile ka letšollo, joale ho kgothaletswa letsatsi le leng le le leng ho ja dijo tse seng kae tse ncha kapa tse omisitsoeng ka nako e khutšoanyane.
Lipapile tsa sechaba bakeng sa bilberry
Phekolo ea lik'hemik'hale, maqeba a purulent le lisosa li ka khoneha ka thuso ea libuka, 'me makhooa a sebelisa li-douches ka bilberry broth. Haeba u tšoenyehile ka ho tsoa mali ho tsoa mali, joale sebelisa infusion ena bakeng sa enemas: ho hlahisa makhasi a li-blueberry ho na le khalase ea metsi a belang, phehiloeng ka metsotso e leshome le metso e mehlano.
Haeba lesea la senya le senya, joale ho hlokahala hore u nke decoction joalo ka likhalase tse ngata ka letsatsi ho fihlela boikutlo ba lenyora bo fela. Ha a hlaha hape 'me a qala ho tlohela metsi, qala ho tsuba.
Ho phekola maqeba ho sebelisa ho phalla: tee e tsoekere e lokela ho tšolleloa ka khalase ea metsi a belang ebe e tsitlella halofo ea hora, ebe joale e ba le mathata.
Bakeng sa diabetics, lokisa decoction ea makhasi a bulbberry ho hlatsoa molomo. Haeba u na le mohato oa pele oa lefu lena, joale u nke khaba ea makhasi 'me u tšollele khalase ea metsi a belang, e phuthele ka thaole ebe u nka metsotso e mashome a mabeli. Ka mor'a moo, senya moro 'me ue nke ka makhetlo a mararo ka letsatsi. Ho molemo haholo haeba u e etsa ka li-sips tse nyenyane le ho hlatsoa.
Makhasi a semela sena se setle a na le neomertillin, e khonang ho fokotsa tsoekere ea mali haholo, e leng ea bohlokoa haholo bakeng sa diabetics.
Haeba u e-na le letšollo le sa foleng, ho qhoahela le ho hlajoa ke metsi, u lokela ho nka blueberries ka tsela ena: nka likhabapo tse peli tsa blueberries, u li otlolle 'me u tšollele khalase ea metsi a phehile. Kamor'a moo, o lokela ho koahela moro ka lihora tse tharo. Tlhaloso ena e ka koahela li-tonsillar tse matla kapa catarrhal angina. Batho ba baholo ba noa infusion e futhumetseng ho feta halofo ea khalase ka makhetlo a mane ka letsatsi, le bana - ho tloha tekong ea teepoonful ho ea ho ¼. E ts'oanang e thusa ka lefuba la pulmona le kalafo ea pneumonia.
Haeba o chesoa, o na le bothata ba ho tlosa mahlaseli a letsatsi kapa maloetse a mang a letlalo, ebe o sebelisa li-berberry tse nkiloeng ka makhetlo a sa tsoa khuoa.
Matlotlo a folisang a blueberries a tla u thusa ho folisa gout, rheumatism le maloetse a mang a amanang le bothata ba ts'oaetso. Ho etsa sena, nka likhaba tse 'maloa tsa blueberries' me u tšollele khalase ea metsi a belang. Qetella 'me u e tlohelle bakeng sa lihora tse 3-4. Nka ka makhetlo a mahlano ho isa ho a tšeletseng ka senoelo sa ¼.
Ho phaella moo, li-blueberries tseo li na le moriana, hape ke lijo tse ngata haholo. Lik'halori tse ho eona li nyenyane haholo. Ka poleiti e nyenyane (ke seo litekanyetso tsa letsatsi le letsatsi li se hlokang) li na le lik'hilojule tse 40 feela, empa ho sa tsotellehe sena, li ka ntlafatsa 'mele ka liminerale le li-vithamine, haholo-holo vithamine C, tšepe le potasiamo. Karolong e 'ngoe le e' ngoe ea li-bilberry e na le fiber e ngata, joalokaha e le sengoathoaneng sa bohobe bo bobe, e se e e-na le boitsebiso. Haeba u kenya li-blueberries, li ka boloka thepa eohle ea eona, e le hore u ka e eketsa phulong ebe o e sebelisa e le ea boikaketsi.