Ha e le hantle ha u etela sehlopheng sa bophelo bo botle u hlokometse hore ho basali ba bang ho ka khoneha ho pholletsa le nako eohle ea koetliso e le hore ho be le nako e ngata ea ho ikoetlisa, 'me motho e mong a tlameha ho etsa khefu khafetsa' me a be le nako e telele ho tsosolosa matla le mokhoa o tloaelehileng oa mehato ea ho hema. Mokhoa o fapaneng oa ho fetola lihlahisoa tsa 'mele ho thepa ea nama e fumanoeng ho itšetlehile haholo ka lilemo, tekanyo ea ho ikoetlisa, boima ba' mele, ho ba teng kapa ho ba sieo ha maloetse a sa tšoaneng. Ho tsoelapele ho sena, batho ba fapaneng ka lilemo kapa boikoetliso ba 'mele, ka thato eohle ea bona, ba ke ke ba khona ho etsa liketso tse tšoanang ka matla a tšoanang. Ka hona, mokhoa o nepahetseng oa ho hiroa ha lihlopha bakeng sa mosebetsi ka lihlopha tsa boikoetliso e tla ba khetho ea batho ho ea ka lilemo tsa bona le mekhoa e meng ea bona.
Ha ho pelaelo hore, haeba mokoetlisi oa hao oa boikoetliso ke setsebi se nang le bokhoni, joale nakong ea koetliso, ka sebele o tla hlahloba boiketlo ba li-ward tsa hae ho etsa lithuto. Empa ka nako e ts'oanang, ha rea lokela ho lebala hore tlhahlobo ea ho ikamahanya le boiketlo ba 'mele ke taba ea motho ka bomong. Ka lebaka leo, kamora sethaleng se latelang sa koetliso, u se ke ua lebala ho hlahloba le ho hlahloba boemo ba 'mele oa hau.
U ka etsa see joang? Khetho e bonolo haholo le e theko e tlaase bakeng sa ho hlahloba hore na motho o ikamahanya le mofuta ofe ke tekanyo ea lebelo la pelo. Palo ena e lumellana le palo ea likotoana tsa pelo ka motsotso.
E le hore u tsebe bohlokoa ba sena, ho lekane ho lekanya mapolesa a hau. Nakong ea boikoetliso 'me nakoana ka mor'a ho ikoetlisa, palo ea likhahla e eketsa haholo. Leha ho le joalo, ha ho na lebaka la ho tšoenyeha, kaha sena ke ntho e tloaelehileng ka ho feletseng ea mmele. Ka ho ikoetlisa, 'mele o etsa mosebetsi ka lebaka la ho fokotseha ha mesifa, ha o ntse o le meleng ea mesifa, limatlafatsi li na le lisebelisuoa tse matla le matla a hlokahalang bakeng sa mokhatlo ona. Koetliso ea 'mele e matla haholoanyane, limatlafatsi tse ngata tse senyang ka oksijene. Ho eketseha ha sekhahla sa pelo ke ho fetoha ha sebōpeho sa 'mele, e leng se lumellang ho eketsa molumo le lebelo la oksijene le isang mesifa ea mesifa.
Ha u ntse u koetlisoa, keketseho ea letšoao lena ha ea lokela ho feta litekanyetso tse itseng. Kahoo, ha u etetse pele ho sehlopha sa maiketsetso, tekanyo ea pelo ea tumello e lokela ho se ke ea fetela ho 60% ea tekanyo e ka holimo. Bakeng sa 'mele oa basali ba baholo nakong ea koetliso, ena ke eona ea bohlokoa ka ho fetisisa ea litekanyetso tse 175 ka motsotso,' me 60% ea palo ena e tla ba 105 ka ho latellana. Ka hona, haeba palo ea lipelo tsa hau tsa pelo e fetela bohlokoa ba 105 nakong ea boikoetliso, joale o lokela ho fokotsa matla ho ikoetlisa. Haeba palo ena e le tlaase haholo ho feta 105, joale ha u koetlise ka mafolofolo 'me u lokela ho eketsa ts'ebetso ea' mele. Ha u e-ea lihlopha kamehla setsing sa bophelo bo botle kapa setsing sa lipapali, tekanyo ea ho ikoetlisa 'meleng oa hao e tla eketsa butle-butle matla a koetliso. Likhoeli tse peli ka mor'a ho qala lihlopha tsa kamehla, phaello ea 65% ea tekanyo e ka holimo ea pelo e lokela ho sebelisoa ho hlahloba ho ikamahanya le maemo a sebele, joalo-joalo. 114 ho fokotsa ka motsotso. Likhoeling tse peli tse hlahlamang, palo ena e lokela ho eketseha ho fihlela ho 70% (likotlolo tsa pelo tsa 123 ka motsotso), 'me ka mor'a nako e' ngoe ka nako e joalo - ho fihlela ho 80% (likoto tse 140 ka motsotso).
Leha ho le joalo, le haeba ka mor'a lihora tse 'maloa ka mor'a hore' mele oa hao o sebetse ka matla a hao a se ke a fokotseha ho latela maemo a tloaelehileng nakong ea ho phomola, sena se bontša ka ho hlaka ho ferekana ha tsamaiso ea pelo. Tabeng ena, ka sebele u lokela ho ea ngakeng 'me u khaotse ho ea thupelong pele u hlahlojoa ka botlalo' meleng le ho theha sesosa sa lefu lena.
Ka hona, ho itšetlehile ka litekanyo tsa maqhubu, u ka khona ho hlahloba hore na 'mele oa hao o feto-fetoha hakae' meleng. Sena se tla tlatsetsa ho ikemisetsa ka mokhoa o nepahetseng le sa saense oa matla a ho ikoetlisa ha u ntse u koetlisoa, hape e tla u lumella hore u finyelle phello ea bophelo hang ha ho khoneha.