Lithiotsoana tse omileng li phahametse hantle ebile lia tlosoa habonolo. Li ntse li phehella ebile e telele haholo li bolokiloe. Lithaba-lipente li ka boleloa ka tsela e fapaneng ea ho bōpa botle "ka letsoho le potlakileng". Ba tla thusa ho etsa thepa ea feshene ka taba ea metsotsoana. Botsoako bo bonolo le bo botle bo hlokometse letlalo la mahlo a mahlo, ho etsa hore ho be le pululo e bonolo. Mithunzi ena e na le mekhabiso e metle le li-pearlescent pigments, e leng se etsang hore mahlo a bona a be le 'mala o khanyang le o khanyang ka phello ea tšepe. Leha ho le joalo, li na le mathata a mangata: li thata haholo ho li sebelisa ho feta moriti o omeletseng (ha li khone ho phunyeletsoa), ntle le hore li bokelloa ka har'a lihlopha tsa mahlo.
Ha u ntse u robetse, e sebetsa!
Ke lokela ho sheba eng ha ke khetha tranelate ea bosiu? Hlalosa, ka kopo, ho feta hore tranelate e fapane ho ea ka nako ea letsatsi?
Motšehare, letlalo la rona le hloka ho sireletsoa tšusumetsong e matla ea tikoloho - ena ke mosebetsi o ka sehloohong oa letsatsi la tranelate. Bosiu, ho na le mokhoa oa ho tsosolosa le ho arohana ha lisele, ho tsosolosoa ha letlalo ka hare ho tekanyo ea DNA. Ka hona, pheko eo u e sebelisang pele u robala, e tlameha ho etsa hore ts'ebetso ena e sebetse. Ha e le hantle, haeba sebopeho sa sesebelisoa sena se kenyelletsa li-probiotics tse sebetsang, li khona ho sebetsana ka katleho le mosebetsi ona le ho boloka bocha, botle, bophelo ba letlalo.
Lijo tsa Leoatle
Re rekisa litlolo tse ngata bakeng sa tlhokomelo e nepahetseng ea letlalo le sefahleho sa 'mele ka letsoai la diminerale le lisebelisoa tsa algae. Re bolelle hore na li ama letlalo joang?
Baetsi ba litlolo ba sebelisa lihlahisoa tsa leoatleng lihlahisoa tsa bona tsa tlhokomelo ea letlalo. Li-algae tse kang spirulina li sebelisetsoa ho tsosolosa letlalo, laminaria - ho le tlatsa ka oksijene, mme chlorella ka lebaka la mongobo oa eona o liehisa ho tsofala. Manyolo a diminerale a susumelletsa ho hōla ha lisele tse ncha, ho matlafatsa marako a methapo ea mali, ho loantša ho ruruha ho fapa-fapaneng.
Tšoaea le Sissy
Ke na le letlalo la hypersensitive. O lula a hlapaola, o halefa. U ka mo hlokomela joang?
Ho hlokomela letlalo le hloekileng (ho sa tsotellehe mofuta), joaloka ho hlokomela letlalo leha e le lefe, ho kenyelletsa ho hloekisa, ho nosetsa le ho matlafatsa. Empa ... Ke habohlokoa hore tlhokomelo ena e bonolo. Lintho tse seng kae tse sebetsang li sebetsa letlalong, kotsi e nyenyane e teng moo ho ka 'na ha halefa. Ha e kgothaletswe ho hlatsoa ka metsi ho hang. Sebelisa likheo tse khethehileng kapa lebese la setlolo. Hoseng, sebelisa lisebelisoa tse nyenyane tse nang le sunscreens le lintho tse khethehileng tse thibelang sebopeho sa radicals mahala, 'me mantsiboeeng - a fepa.
Matsoho a hloka tlhokomelo
Ho sa tsotellehe hore na ke sebelisa letsoho la letsoho, letlalo la tsona le ile la omella, le lula le tsitsitse, le khutsuoa hape ha le shebahala le boreleli joaloka sefahlehong. Ka nako e tšoanang, ke hlokomela sefahleho sa ka le matsoho feela joaloka pele. Ke hobane'ng ha liphetoho tsee li etsahala le letlalo la matsoho, le letlalo la sefahleho moo?
Ela hloko mekhoa ea tlhokomelo e nepahetseng ea letlalo la sefahleho le 'mele oo u o sebelisang, le hangata hakae. Basali ba bangata ba hlokomela letlalo la bona ka hloko: ba sebelisa krime le mekhoa e meng hape. Le tranelate ea matsoho kapa ka nako le nako, ka ketsahalo ea ho omella. Ka nako e ts'oanang, ho latela boemo ba 'mele, letlalo la matsoho le kotsi haholo ho feta letlalo la sefahleho, ka lebaka leo le hōla ka potlako' me le hloke tlhokomelo e fokolang. Letlalo la matsoho le na le mongobo o fokolang ka makhetlo a 5 ho feta letlalo la sefahleho, litšoelesa tse nyenyane tse sebace, le nts'etsopele ea mokelikeli o sireletsang lipilisi ka makhetlo a 10 ka tlase. Ho phaella moo, matsoho a na le menyetla e mengata e fetang 2 ho feta mocheso o shebaneng le mocheso oa sefahleho 'me o na le menyetla e fetang 12-15 ea ho pepesoa li-detergents.
Tsena tsohle li lebisa ho ho feta ha letlalo, ho lahleheloa ke mongobo, ponahalo ea litlhaka tse ntle. Li-dermatologists li khothaletsa ho hlokomela letlalo la matsoho ho tloha lilemong tse 25 letsatsi le leng le le leng. Nka molao: o qetile mosebetsi o pota-potileng ntlo, o khutlisitsoe ka maeto kapa o hlatsoa matsoho, hang-hang u sebelise tranelate ho bona. Haeba u bua ka lihlahisoa tse sebetsang tsa matsoho, ela hloko litlolo tsa bosiu tse nang le phepo tse ntle tse nang le lihlahisoa tsa litlama le oli ea tlhaho - li felisa ho omella, ho fokotsa, ho liehisa botsofali.