- Lero la sushi - 100 Grams
- Oli ea veine - lilithara tse 20 (ho ikhethela)
- Nori sheets - likotoana tse 4 (li-black, rolls in them)
- Ho tlatsa sushi - 150 Grams (avocado, litlhapi tse khubelu, khoba ea nama, lithupa tsa lehlaka, likomkomere, chisi ea tranelate - eng kapa eng eo ue batlang)
- Li-pickle tsa ginger - 50 Grams (bakeng sa ho kenya)
- Wasabi - 10 Grams (bakeng sa ho kenya)
- Moea oa Soy - - Ho latsoa (bakeng sa ho kenya)
U lokela ho qala ka ho lokisetsa lisebelisoa. Litepe tsa sushi li lokela ho belisoa joalokaha ho bontšoa sephutheloana, 'me u kenye veine e nyenyane ea raese ho ntlafatsa tatso. Ho kenngoa ha li-rolls ho hloka hore ho behoe brusochki o mosesaane. Ho tlatsa ho ka ba ntho leha e le efe, empa ba qalang ba fana ka maikutlo a fapaneng ea likomkomere, litlhapi tse khubelu le avocado. Re nka leqhoa bakeng sa li-rolling rolls. Re e kenya pampiri ea nori. Li phehiloe ho fihlela raese e phehiloeng le e phehiloeng ka ho feletseng bakeng sa sushi e arolelitsoe ka tsela e tšoanang holim'a sebaka sohle sa nori, e siea sebaka se senyenyane sa sebaka se se nang letho maralleng (ho pata). Lera la raese le lokela ho ba mosesaane, ho seng joalo meqolo e tla ba e kholo le e mpe. Ho feta moo, ka lehlakoreng le haufi la lekhasi re a jala hanyenyane. Re qala ho pata moqolo, joaloka setšoantšong - re o phahamisa ho tloha moeling o haufi ... ... 'me u o phuthe ka hloko ... ... joaloka ena. Mantsoe a hlalosa mokhoa ona o thata, le hoja ho se letho le rarahaneng ho lona - sheba litšoantšo bakeng sa ho hlaka. Re koahela ka mokhoa o ts'oanang le oa mohlala oa li-pancake, kahoo ha ho letho le rarahaneng. Ka lebaka leo, u lokela ho fumana boroso ka hare ho rug ka ho phuthela. Etsa boroso tafoleng, mo fe motsotso ho robala, e le hore lakane e kopane hammoho. Ka mor'a moo re tlosa boroso e tsoang moqotong ebe re e khaola ka metsing e nyane ka thipa e bohale. Ha e le hantle, seo ke tse mano. Ka ho tšoanang, koahela li-sheet tse setseng mme u etse li-roll tse tsoang lijong tse fumanehang. Nako ea pele ea pancake e ka tsoa ka lesapo, u se ke ua khathatseha - u lokela ho leka ka makhetlo a 'maloa ho utloisisa hore na e felile joang. E le molao, esita le ka ba qalang, ho tloha ho ea boraro ho isa ho ea bone u ka phuthela meqolo e ntle le e hlophisehileng. Sebeletsa mekotla e nang le menoana a marinated, soy sauce le wasabi ea horseradish. Bon takatso! ;)
Litšebeletso: 5