Lisosa tsa likokoana-hloko tse hlatsoitsoeng
Ho na le mabaka a 'maloa a ho atolosoa ha li-pores sefahlehong: sebopeho sa lefutso, ho fetoha ha li-hormone, ho chesa ha letsatsi le ho felloa ke metsi, ho hloeka le ho hloekisa ka nako e sa lekanyetsoang ea letlalo ho tloha mobung, lisele tse shoeleng le mafura, tšebeliso ea ho iketsetsa maikutlo, ho se fepe hantle, mekhoa e mebe, khatello ea maikutlo le lintho tse ling tse ngata.
Ka mohlala, tlas'a tšusumetso ea mahlaseli a mahlaseli a kotsi, mokhoa oa collagen tlhahiso o ferekanngoa letlalong, ka lebaka leo, letlalo le ke ke la laola ho atolosoa ha pores.
Leha ho le joalo, hoo e ka bang karolo ea 80% ea linyeoe, sesosa sa pores e fetotsoeng ke tšebeliso e sa lokelang ea litlolo. Li-cosmetics tse khethiloeng ka tsela e fosahetseng, li sa hlatsoe motheo pele li robala, tšebeliso e sa tloaelehang ea likhahla le li-moisturizers-tsena tsohle li lebisa ponahalong ea bothata bona.
Mekhoa ea mekhoa ea phekolo ea li-pores tse tsoekere
Mokhoa oa pele o tla thusa ho fokotsa li-pores sefahlehong, 'me letlalo le ka etsa matte, ke tšebeliso ea litlhare tsa batho ho loantša bothata bona. Re tla hlahloba mefuta e mengata ea diresepe bakeng sa mask a khethehileng a litlama a bonolo ho itokisetsa lapeng.
Mask mask le litlama. Ho lokisetsa mask ona ao u a hlokang: supuni ea lialmonde, e silatsoe ka kofi grinder, tšela 50ml ea limela tse chesang tsa metsoako, eketsa 0.5 teaspoon ea mahe a linotši, teaspoon e le 'ngoe ea phofo le e kopanya hantle hantle. Moro o lokela ho lokisoa ho tloha ho 2 tablespoons ea litlama: moholo, letlobo la phaene, lime le li-chamomile lipalesa. Motsoako oa sephetho o sebelisoa sefahlehong ka halofo ea hora, ebe o hlatsoa ka metsi a pholileng.
Mokhoa o motle oa ho sebetsana le pores e atolositsoeng ke maske a astringent, ka mor'a hore o sebelisoe ka letlalo le tloaelehileng le le omileng ho hlokahala hore u sebelise tranelate ea mafura. E le ho e etsa, u lokela ho nka tablespoon e le 1 ea lipalesa tsa lime le ho e belisa ka 100 ml ea metsi a chesang. Ebe o chesa mollo ho fihlela ho thehoa boima bo tebileng. Boima ba sekhahla bo botle bo lokela ho sebelisoa letlalong la sefahleho: ka mokhoa o tloaelehileng le o omileng - ka foromo e pholileng, ka mafura - ka mofuthu. Mask e sebelisoa ka metsotso e 15-20, ka morao e tlosoa ka sopho e entsoeng ka k'hothone mme e hlatsuoa ka metsi a pholileng.
Lihlahisoa tsa maiketsetso bakeng sa ho phekoloa ka li-pores tse nkiloeng
E le ho fokotsa li-pores, u ka boela ua sebelisa litlolo tse khethehileng: ho hloekisa li-gel, lebese, ka ho eketsoa ha oli e hlokahalang le lihlahisoa tsa semela (lemon, chamomile, iris, lekhala, cloves, orange, basil, litholoana tsa morara).
Mekhoa e metle le e sebetsang ea ho hloekisa ka ho teba ke lihlahla. E na le likhahla tse nyenyane ka ho fetisisa tse khonang ho hloekisa li-pores ho tloha lisele tse shoeleng le ho ntlafatsa phepelo ea mali. Ka mor'a hore u sebelise ho hlakola, hlatsoa feela ka metsi a batang. E 'ngoe ea mekhoa e sebelisoang nako e telele ea ho fokotsa li-pores e hlakola sefahleho ka li-ice cubes. Empa mokhoa ona ha o thuse motho e mong le e mong, 'me phello e tsoang ho eona e ka hlokomeloa ka mor'a beke ea kopo. Mokhoa ona ha o tšoanelehe ho basali ba nang le mesifa ea capillary lifahlehong tsa bona.
Ho sebelisa litlolo bakeng sa ho hloekisa ho teba ho lokela ho atamela ka hloko. Ka letlalo le tloaelehileng, lihlahla ha li bake sesosa leha e le sefe se fosahetseng, empa letlalo le nang le li-pores tse hlatsoitsoeng li ka ba kotsi haeba sehlahla se na le li-granules tse kholo haholo. Sena se ka etsa hore ho be le keketseho e khōloanyane ea pores. E le ho qoba sena, sebelisa lihlahla tse etselitsoeng ho hloekisa letlalo ka li-pores tse hlatsoitsoeng.
Kamor'a mokhoa oa ho hloekisa li-pores, li tlameha ho koaloa, ka morero ona, li-tonic le tse ling tsa boleng bo phahameng li sebelisoa. Lihlahisoa tse joalo li ka ba le likarolo tse ngata tsa astringent: lihlahisoa tsa lemon, rosemary, calendula, birch, hawthorn. Moriri o nang le zinc oxide, o tla thusa ho fokotsa li-pores le ho tlosa sebum e feteletseng.
Mokhoa oa ho thibela ponahalo ea likokoana-hloko tse tsoekere
Joalo ka bothata leha e le bofe bo amanang le botle le bophelo bo botle, ponahalo ea pores e atolositsoeng e bonolo ho e thibela ho feta ho sebetsana le eona. Ho etsa sena, hloekisa letlalo la hao ka nako, sebelisa li-scrubs tse bonolo le lisebelisoa ho laola sebum.
U se ke ua hlatsoa ka metsi a chesang, 'me mokhoa oa ho hlatsoa ha oa lokela ho ba mabifi. Sireletsa letlalo letsatsing le tobileng, sebelisa lisebelisoa tsa boleng bo phahameng feela ba ho khabisa.
Ela hloko ka ho khethehileng phepo e nepahetseng. U lokela ho ja salate e mengata, meroho e mecha le litholoana, noa metsi a bohlokoa haholo - metsi a nang le diminerale, li-juice tse ncha, lino tse monate le tee e tala.