Mabaka a ho holofala ha kelello
Ho ea ka lingaka, ho na le mabaka a 'maloa a ho lebala. Lebaka la pele ke hore lilemo li fetohe. Mokhoa oa ho nahana oa senyeha, mosebetsi oa kelello o ntse o mpefala. Sena se bakoa ke ho betoa ha lisele tsa methapo ea methapo. Bohle ba lilemong tse sa tsoa feta, ka lebaka la boipheliso bo futsanehileng, ho na le liphetoho tse ling. Lebaka la bobeli ke ts'ebetso ea boitsebiso bo oelang ho rona, boo boko ba rona bo ke keng ba bo sebetsana le bona. Ea boraro (empa e seng ea ho qetela) ke kgolo e potlakileng ea lebelo la bophelo. Lethathamo lena le ka tsoelapele ka lijo tse sa utloahaleng, lihlahisoa tse tlaase, metsi a mangata, liphatsa tsa lefutso, ho hloka boroko joalo-joalo.
E le ho boloka kelello "e tiile ebile e bohale," ka mor'a lilemo tse 30, motho o lokela ho qala ho hlokomela boko. Ke nakong ena eo re qalang ho bona matšoao a ho senyeha mosebetsing oa hae. Mokhoa oa ho ntlafatsa mosebetsi oa "taba e bohlooho" o na le lintho tse 'maloa tse lokelang ho etsoa ka morao.
Li-recipe tsa "ho sebelisa kelello"
Ho ba le kelello ho qala ho e boloka ho hlokahala ka tlhoekiso ea mali le lijana tsa boko. Ena ke ntlha ea bohlokoa ka ho fetisisa. Re bolaea 'mele ea rona ka lithethefatsi tse sa tšoaneng, joala, nicotine, joalo-joalo. E le ho tsosolosa mokhoa o tloaelehileng oa boko, ho kgothaletswa ho noa metsi ka soda kapa lero la lemone (1 teaspoon) ka matsatsi a mangata ka ntle ho mpa. Matsatsing a makatsang, o lokela ho noa tee, e kenyeletsang lisebelisoa tse sebetsang. Lejoe lena la oregano, la St. John's, clover, 'mala oa lebala. Hape, makhasi a currants, fragole, viburnum le molora oa thaba e ka ba karolo ea eona.
Hang ka selemo, o lokela ho hloekisa 'mele ka kakaretso. Ho na le dikgetho tse 'maloa, tseo u ka ikhethelang tsona:
1. Tšela khalase ea tranelate tranelate 1 thispone grated horseradish. Nka ka lijo, 1 tablespoon bakeng sa khoeli e le 'ngoe.
2. Makhasi a lemon a lokela ho tšolleloa ka metsi a belang, e ke e be e lekaneng (ka mokhoa o khethehileng ka thermos) ka lihora tse 5. Nka ligrama tse 50 pele u ja ka makhetlo a mararo ka letsatsi bakeng sa khoeli e le 'ngoe.
3. Fela ka grinder ea nama 300 dikgerama tsa konofolo 'me ue tšollele ka joala (200 dikgerama). Beha ka setshelo, haufi le sekwahelo se boima. Tsitlella matsatsi a 10 sebakeng se lefifi. Nka tincture ho tloha marothong a 5 ho ea ho a 15, metsotso e mashome pele ho lijo, khoeli e le 'ngoe. Ho khothalletsoa ho e lema ka lebese.
Lokisetsa lihlahisoa tsa setlama ka likarolo tse latelang: likarolo tsa meriere-likarolo tse 5, likarolo tse 4 tsa nettle, likarolo tsa chicory-2, likarolo tse 4 tsa hawthorn, likarolo tse peli tsa 'mè, li-sundew-likarolo tse tharo, likarolo tse 4 tsa makhasi, Likarolo tse tharo, likarolo tsa 2 tsa folaxe. Ho hlokahala hore u tšollele khalase ea metsi a belang 1 tablespoon ea pokello ena 'me u tšoare ka ho hlapa metsi ka metsotso e 10. E nke khoeli e le 'ngoe ka makhetlo a mararo ka letsatsi, 1/3 senoelo sa halofo ea hora pele u ja.
4. Tšela 0, 5 a etsang dilitara tse 5 tsa vodka le 50 grams ea motso o omileng oa elecampane. Tsitlella matsatsi a 10. Nka pele ho ja, teaspoon e 1 ka makhetlo a mararo ka letsatsi. Kalafo e thibelang - likhoeli tse 3.
E le hore re lule re e-na le kelello e utloahalang le e tiileng, re tlameha ho ntlafatsa mosebetsi oa boko ba rona. Ho bohlokoa haholo bakeng sa sena letsatsi le leng le le leng hore u je roti e le 'ngoe, eieee e le' ngoe, clove ea konofolo le likhaba tse 'maloa tsa horseradish (haeba ho se na mathata ka mpa). Sena se ile sa bontšoa ke setsi sa lipatlisiso sa atherosclerosis. Hape, motšehare, o lokela ho noa lilithara tse 3 tsa metsi: li-compotes, metsi, li-juice. Ena ke thibelo e babatsehang khahlanong le "li-deposit" tse sa tšoaneng.
Ho haella ha oksijene 'meleng ho na le phello e mpe haholo bokong. Ho ba le leeme le lebelo la ho nahana ka motho ho fokotseha haeba a le sebakeng se tletseng lintho ka nako e telele. Hape, bokhoni ba ho hopola bo fokotsehile ho batho ba tsubang. Ho na le mekhoa e meng ea ho phefumoloha e thusang bokhoni ba rona ka oksijene.
1. Boikoetliso bo latelang bo lebisa ho ts'ebetsong ha boko: phunya moriri o le mong, mme hoo e ka bang metsotso e 5, phefumoloha e 'ngoe, ka nako e tšoanang. Ho eletsa ho etsa mosebetsi ona oa phefumoloho letsatsi ka leng.
2. U lokela ho kenya letsoho, ho bala ho otla (liropo tse 8), ebe u lokela ho pata (hape ka metsotsoana e 8), u hlahise (hape bakeng sa liropo tse 8) hape u tšoare moea oa hau. Koetliso ena ea ho phefumoloha e lokela ho etsoa ka metsotso e 10, letsatsi ka leng.
Aromatherapy ke karolo ea bohlokoa ea ho ikoetlisa. Ho khothaletsa ts'ebetso e tloaelehileng ea pelo le ho ts'ehetsa mananeo a methapo ea lemon, lamunu, li-rose, likhama, khahla ea phula, li-nale. Basil, leaf leaf, dill, parsley - tsosisa "taba ea rona e bohlooho".
Fumana keletso 'me u lule u hloekile botsofaling!