Apple litapole tse khoriloeng bakeng sa mariha - lipepepe bakeng sa kotulo lapeng. Ho pheha puree ho tsoa liapole bakeng sa ngoana ka matsoho a hae

Ha ho na taba ea ho batla sauce ea tlhaho ea apole lebenkeleng. Li-billets tsa tlhahiso ea fektheri li na le lihlopha tsa li-preservative, stabilizers, emulsifiers le flavors. Ke puree feela e entsoeng ka mafura a tsoang liapole, e phehiloeng ka ho hlahisa litholoana tse ncha ka matsoho a tsona, e ka tiisa tatso e makatsang le boleng bo botle. Ho sebelisa mokhoa ona o monate ho bohlokoa ho batho ba baholo le masea: liapole li na le tšepe, magnesium, calcium, koporo, vithamine A, B, C, D, PP. Empa e le ho fepa lelapa ka sehlahisoa sa boleng selemo se seng le se seng, ho hlokahala hore u itokisetse apole ea apole nakong ea mariha ho ea ka lirepepe tse tobileng le tse lekiloeng.

Pele re qalisa ka kotloloho ts'ebetso ea mariha, re khothaletsa hore u tsebe ka melao e akaretsang ea ho hlophisa puree ea apole:

Apple litapole tse khoriloeng bakeng sa mariha lapeng - sopho e nang le setšoantšo

Ha e le hantle, se setle sa apole sa mariha malapeng se molemo ho pheha ho kotula. Empa haeba e se teng, o ka sebelisa maruo. Bakeng sa ho lokisoa ha litapole tse mashed ho bohlokoa ho reka litholoana tse shebahalang hantle (e ka jeoa ke sebōkō) ka liphoso tse nyenyane tse se nang letlalo le khanyang le khanyang. Hape, "liapole tse ntle" tse nang le 'mala o sa tloaelehang le ho khanyetsa li ka baka tšoaetso ea kotsi ho bana le ho batho ba baholo. Pele ho qala ho lokisetsa puree ho tloha diapole tsa mariha lapeng hoa khoneha ho qeta teko le litholoana tse rekiloeng. Haeba nama ea tholoana e khaotsoeng e fela ka mor'a metsotso e 5-10, liapole li ka nkoa e le tsa boleng bo botle.

Lisebelisoa tsa ho lokisoa ha puree ea apole mariha lapeng

Tataiso ka mehato ho hlophisa puree ho tloha liapole lapeng bakeng sa mariha

  1. Khetha diapole tse loketseng: bolila bo tla boloka tatso litapole tse pentiloeng ka ho phethahetseng, ho molemo ho tlohela monate ka jeme kapa ho iketselletsa.

  2. Litholoana tse butsoitseng li hlatsoe hantle, khaola meholo le libaka tse mpe, haeba ho le joalo. Tlosa rind le ho khaola nama ka likaroloana tse nyane.

  3. Pheha liapole ka bongata ba metsi a bontšoang ka risepe le tsoekere. Ka mor'a metsotso e 20 ka mor'a ho belisoa, tlosa sejana mollong.

  4. Likarolo tse bonolo tse liapole li hlophisoa ka blender e kentsoeng ka metsi ka puree. Eketsa lero la lemone le sinamone, pheha hape ka metsotso e 1-2.

  5. Fana ka puree ea apole e chesang ka ho fetisisa ea mariha nakong ea mariha ka linkho tse nyenyane tsa litha e le nngwe kapa lipitsa tsa mayonnaise. Tšoaea ka thata ka likhahla tse hloekileng 'me u ipate letsatsi le leng tlas'a "casing".

Li-apula tsa apole tsa lijo bakeng sa mariha lapeng ntle le tsoekere

Ho lokisetsa puree ea lijo tsa apole mariha lapeng ntle le tsoekere, ho bohlokoa ho sebelisa mefuta e sa tšoaneng ea litholoana tse atisang ho fumanoa sebakeng sa heno. Khetho e ntle - tsohle tse tummeng Antonovki le Semerenko. Ha ho nako e telele ho boloka thepa ka mor'a pokello - Golden, Jonathan, Lobo, Jonagold, joalo-joalo. Ho na le mefuta e sa tšoaneng ea liapole tse nang le tšepe e bonolo, kahoo li nkoa e le tse loketseng bakeng sa lihlahisoa tsa bana le tsa ho ja.

Lisebelisoa tsa ho lokisoa ha puree ea lijo tsa apole mariha ntle le tsoekere

Mohato o mong le o mong ka mohope oa puree oa lijo o tsoang liapole ntle le tsoekere nakong ea mariha

  1. Hlatsoa litholoana tse hlahisitsoeng, tlosa peel le mantlha. Khaola liapole ka likaroloana likaroloaneng tse 4-6.

  2. Pheha tholoana e phehile e tla ba metsotso e 15.

  3. Beha boima ba apole ka sekotlolo sa ho shapuoa ka blender, eketsa lero la lemone moo.

  4. Pry liapole ka boima bo ts'oanang.

  5. Beha mosebetsi oa matsoho ka linkhoana tse nyenyane tsa "mayonnaise". Etsa setlolo sa puree ea apole ntle le tsoekere ka metsotso e 10.

  6. Hlatsoa puree ea liapole tlas'a likhahla ebe oe beha ka har'a li-pile ho fihlela mariha.

Apple puree bakeng sa mariha lapeng ntle le sterilization - video recipe

Hlalosa hore na puree ea apole nakong ea mariha lapeng e itšetlehile ka ho toba ka matla a makotikoti. Haeba setshelo sa polokelo se feta litara e le 1, ho lekane ho pata mosebetsi oa "tlas'a casing" 'me litapole tse mashed li tla ba le nako ea ho senya. Haeba lipitsa tsa ho pata litapole tse mashedane bakeng sa mariha li le nyane, ho hlahisa li-sterilization tse eketsehileng hoa hlokahala: ebang ke pane e nang le metsi a belang (metsotso e 10 bakeng sa 200 ml), kapa ka ontong ea preheated ho 90-100C (ho fihlela metsotso e 10). Ho sa tsotellehe hore na e ne e le eng, ntho e molemo haholo ke sehlahisoa se neng se le tlas'a phekolo e fokolang ea mocheso Re u kgothaletsa hore o lokise puree ea apole nakong ea mariha lapeng ntle le sterilization ho latela video ea rona recipe:

Mefuta ea puree ea bana bakeng sa masea a tsoang liapole tse ncha le matsoho a bona

Kotulo ea puree ea lesea bakeng sa masea ka matsoho a bona ke khoebo e thabisang. Kaha u na le linkho tse 'maloa tsa monate oa tlhaho, ha ho hlokahale hore u ipehe kotsing, u reke lijo tsa polokelo ea mohloli o sa utloisisoeng. Ntle ho moo, liapole li na le tšusumetso e babatsehang meleng ea ngoana, e leng sona se bakang tlhompho ea bokahohle. Litholoana tsena li na le li-antioxidants tse ngata, tse matlafatsang sesole sa 'mele sa masea. Liapole li hloekisa sebete, liphio, ho boloka khatello ea mali, ho fokotsa tsoekere, ho ntlafatsa takatso ea lijo, ho matlafatsa 'mele oa lesea ka mokhoa o rarahaneng oa li-vithamine le liminerale tse hlokahalang. Lokisetsa puree ea lesea ea masea bakeng sa masea ho tloha liapole tse ncha tse nang le li-plune matsoho a hao mariha. Ha e le hantle, lijo, tse phehiloeng ka lerato la 'mè oa ka, ka linako tse ling li monate ebile li molemo haholo!

Lisebelisoa tsa ho lokisoa ha puree ea bana ea apole nakong ea mariha ka matsoho a bona

Thuto ka mehato ea mohope oa puree ea apole le li-prune bakeng sa masea nakong ea mariha

  1. Pheha metsi ka tsoekere e sootho ka mollo o monyenyane ka sekotlolo se tebileng.
  2. Tlosa liapole liapole, khaola li-cores. Nama e khaola likotoana ebe e kenngoa ka sirapo e chesang.
  3. Lokisa morara o omisitsoeng, o o omise, o ba hloekise le ho o penya. Fokotsa li-plums tse omisitsoeng mme u li kenye ka pan ea sauté le masapo a apole.
  4. Ha litholoana li fihla boemong boo, lokisetsa setshelo. Nkhong e 'ngoe le e' ngoe e tšoaroa ka mouoane holim'a metsi a phehang kapa mocheso o phahameng (100 ° C) ka ontong.
  5. Kamora 'metsotso e 30-40 ea ho pheha, tlosa mosebetsi oa mariha ho tloha mocheso. Boima ba Pryiruyte bo nang le li-blender tse kenngoeng ka tlas'a metsi 'me li behe ka har'a linkhoana tse nyenyane tse nang le matla a mangata (liphallelo tse ka hare ho 1-2).
  6. Boloka sauce ea apole ho fihlela mariha ka kamoreng e nang le metsi a mongobo kapa sebakeng se pholileng sa polokelo.

Mela ea litapole tse nang le mafura bakeng sa mariha lapeng li ka pheha ka litsela tse sa tšoaneng: ka tsoekere le ntle, ka senya le metheo, ka lisebelisoa tse eketsehileng le sehlahisoa se ikemetseng sa monocomponent. Leha ho le joalo, kotulo e joalo ka matsoho a bona e tla ba molemo haholo ho feta mekhoa efe kapa efe ea 'maraka ho batho ba baholo le bana.