Lehlabuleng, maoto a lokela ho hlatsuoa letsatsi le leng le le leng ka metsi a futhumetseng le sesepa. Haeba o bona ho teteana ka majoe le li-heel, li tlameha ho ba le majoe a pumice kapa marako a khethehileng a maoto. Haeba sena se sa u thuse, soak maoto a hau ka metsi a chesang a sesepa mme u kenye teaspoon ea soda le hora e le 1 litha ea metsi. Ka mor'a mokhoa ona, letlalo le teteaneng le lokela ho khaoloa ka bofelo ba thipa. Ebe o tlotsa maoto a hao ka setlolo se khethehileng kapa mafura. Kamora ho beha maoto a hao metsing a chesang ka metsotso e 15, o tšela ka majoe a pumice. Hape phello e ntle e tla be e tlosoa ka letsatsi le letsatsi ka oli ea salicylic ea mahlakore a mahlano bakeng sa matsatsi a 5-10. Ha o qetile kalafo ena, etsa hape ho hlapa maotong. Kahoo, o ka boloka bohloeki ba maoto a hau.
Ho thata haholo ho tlosa li-callus tse hlahang maotong. Ho tlosa li-calluses, ho tla ba molemo ho etsa libaka tse futhumetseng tsa maoto. Haeba motso oa poone o sa kenelle ka hare, o tla theoha ka mor'a mekhoa e mengata. Ho tla ba molemo haholo ho etsa li-patches poone ho tloha bohobe bo bohobe bo kolobisitsoeng ka asene.
Haeba li-callus tsa hao li le lilemong tsa khale li ka phekoloa ka ho sebelisa setlolo sa onion e chesang kapa litapole tse tala tse tala. Kamora matsatsi a tšeletseng a mekhoa e joalo, etsa setlolo sa maoto le ho tlosa li-calluses.
Ka linako tse ling, ha re apara lieta tse thata kapa re sa khaola lipekere tsa rona hantle, re ka ba le bothata bo joalo joaloka kholo ea lipekere. Haeba u e-na le lipekere tse mekotla, soak sekotoana sa boea ba k'hothone le Vaseline le pakeng tsa letlalo le sefate, sututsa boea ba k'hothone mahlakoreng. U lokela ho fetola boea ba k'hothone letsatsi le leng le le leng.
U se ke ua khaola lesilana ka lesela le le leng likhutlong, u se khaola holimo e le hore o felise ka molomo o otlolohileng.
E le hore u tlose mofufutso oa maoto, u lokela ho hlatsoa maoto letsatsi le leng le le leng hoseng le mantsiboeeng ka metsi a futhumetseng le sesepa. Kamehla u fetole licheche 'me u boloke lieta tsa hao li omeletse ebile li le moea o motlakase. Ha u hlatsoitse maoto a hao, etsa bonnete ba hore o hlakola o omme pakeng tsa menoana ea hau.
Hape u ka sebelisa phofo e khethehileng bakeng sa maoto kapa u sebelisa phofo ea talcum. E le hore u qobe ho omisa maoto a hao, tšela ka makhetlo a mabeli ka beke.
Kenya lieta tsa boleng bo phahameng 'me u tle u tsebe ho boloka maoto a hao a phetse hantle.
Latela melao eohle ea bohloeki ba maoto, eo re u boleletseng eona. U se ke ua tšoenyeha ka monko o sa thabiseng oa maoto a hao mme u se ke ua u bakela khathatso.
Elena Romanova , haholo-holo sebakeng seo