- Morara oa morara o kenngoa - 1 khalase
- Morara o mofubelu ntle le majoe - 1 Glass
- Morara o motšo ntle le majoe - 1 Glass
- Oli ea meroho - 1 st. e nang le khaba
- Cumin - 1/8 Masapose
- Letopa le omileng - 1/8 teaspoon
- Oregano - 1/8 Masaposa
- Pepere e omisitsoeng - 1/8 diaspuni
- Ginger e khethiloeng - 1 teaspoon
- Lemon Citrus - 1 Sekhahla
- Lero la lero la lemone - 2 lintho. likhaba
- Tsoekere - 1/2 senoelo
- Metsi - 1 khalase
- Letsoai - 1/2 teaspoon
Re beha saucepan ka mofuthu mocheso. Re tšela oli ea limela. Eketsa tsohle tsa linoko mme u li halefetse ka motsotso, u tsoele pele. ke habohlokoa hore ba se ke ba chesa! Ebe u eketsa morara ho pan. Re tlameha ho e khaola halofo. Haeba morara o le moholo, ke moo ho lulang teng. A saucepan le morara, eketsa metsi, letsoai, tsoekere, zest le lero la lemone, Stew morara bakeng sa 15-20 metsotso e ka holimo phahameng phahameng mocheso. Ka linako tse ling rea kopanya. Kamor'a metsotso e 15 e lokela ho shebahala setšoantšo sena. Mokelikeli o lokela ho behoa halofo. Ha mongobo o ntse o lokiselitsoe nako e telele, metsi a seng makae, kahoo fetola motsotso ona litakatsong tsa hau. Leqhoa le pholile 'me le fetiselitsoe ka poleta, kapa hang-hang le e-na le nama. Bon takatso!
Litšebeletso: 4-6