Ho pheha joang ka liapole?
Haeba u ahlola feela ka lebitso, joale letata le nang le liapole ke sejana se bonolo, se etsoang hang kapa habeli. Che, ha e le hantle, ho na le thekenoloji e ikhethang ea ho baka, ntle le ho khomarela, e ka senya nama habonolo. Mocheso o khethiloeng ka tsela e sa nepahalang, marinovka e fokolang le lintlha tse ling tse ka amang tatso ea ho mpefala. Ka lebaka leo, re se ke ra ba le boikemisetso, empa a re qale ka seo re se hlokang.
- Setopo sa letata - 2-2.5 kg
- liapole (ka ho khetheha mefuta e sa tsoaneng) - likarolo tse 5-7.
- konofolo - 3-4 cloves
- tšoeu e omileng veine - 200 di ml
- Butter - 50 g
- letsoai le pepere ho latsoa
Litokisetso:
- Pele ho tsohle, re qala ho lokisetsa nonyana. Bakeng sa sena, e hlatsoe ka hloko ka tlas'a metsi, tlosa masiba a setseng. Ho bohlokwa ho tlosa lehlaka la letata, kaha le fa sejana tatso e sa thabiseng.
- Setopo se lokisitsoeng se lokela ho nkoa ka veine. Pele ue tšela ka veine e nang le veine, e tšele ka letsoai le pepere.
- Ha letata le khethiloe, a re etseng liapole. Joalokaha ho se ho boletsoe bakeng sa risepe ena, mefuta e mengata ea mela e tala e nang le tatso e fokolang haholo e loketse. Ho rona, ha ho hlokahale ho li khaola. Sohle se hlokahalang ke ho khaola meholo ea bona ka masapo. Haeba o lakatsa, diapole le tsona li ka marinated ka veine, sena se tla fana ka tatso e khethehileng e hlabang.
- Ha metsoako e meholo e e-na le marine, re lokela ho tlotsa sejana se nang le metsi a se nang mocheso ka sesepa se senyenyane sa botoro. Ha ho hlokahale ho senya haholo, kaha nakong ea ho pheha letata le tla fana ka lero la eona le mafura.
- Re beha letata le liapole ka sekotlolo mme re li behe sehong sa preheated ho likhato tse 250.
- Boha sejana sena ka nako e fetang hora (hoo e ka bang metsotso e 70). Qetellong, re finyella konofolo ka letata le phehiloeng le ho le ala ka mokhoa o ts'oanang. Kaofela ha tsona li ne li behoa holim'a sehalale se setle 'me se sebelisoa tafoleng.
Seroe sa mushroom sa li-mushroom bakeng sa letata
Bakeng sa phetheho le litlolo tse fapa-fapaneng, re khothaletsa ho lokisa sauce e bonolo empa e monate haholo bakeng sa sejana sena. Bakeng sa risepe ena, o tla hloka lisebelisoa tse latelang:
- li-mushroom - 200 g
- tranelate e bolila (mafura a mangata ho fihlela ho 20%) - 300 g
- botoro bakeng sa ho chesa
- asene - 2 tbsp. l.
- letsoai le pepere ho latsoa
Litokisetso:
- Li-mushroom li khaotsoe haholo ho feta kamoo ho ka khonehang, ebe re li lahlela holim'a metsi a pholileng a futhumetseng ka botoro. Fry ho fihlela li-mushroom li lokolloa mongobo o mong le o mong.
- Li-mushroom tse phehiloeng li kenngoa ka tranelate e bolila, ebe joale u kopanya ka hloko.
- Ha u qetile, tšela likhase tse tharo tsa asene, letsoai, pepere 'me u tsose hape. E entsoe!
Kajeno u ithutile e 'ngoe ea litsebi tse tummeng tsa lijo tse bitsoang "joang e nang le liapole". Sejo sena se fepa haholo 'me se tla fepa lelapa le leholo habonolo. Bon takatso!