Ho hloka tšepe 'meleng oa motho

Ho haelloa ke tšepe 'meleng oa motho ke lefu le tebileng. Ha e le hantle, tšepe e kenngoa litsing tsa bohlokoa ka ho fetisisa tsa phapanyetsano. E kotsi ka ho fetisisa ha ho hlokahale tšepe ho bana.

Ak'u shebisise, mohlomong u tseba setšoantšo se joalo mona? Ngoan'a hao ka tsela e itseng o pona, o fokola, o ja ntle ho takatso ea lijo, hangata o na le SARS, o tšoaroa ke hlooho. O tsoha matsatsi a 'maloa ntle ho lebaka,' me mocheso o ka holimo ho 37 °. Ka linako tse ling ho na le tšesaane ea moriri, letlalo le omileng la sefahleho. 'Mè o retelehela ho lingaka tse ngata, empa ha ba fumane motso oa bobe. Tlhahlobo ea mali ke ea tlhaho, hemoglobin e tloaelehile, ho ke ke ha khoneha ho re ngoana oa kula, empa ho hlakile hore ho na le ntho e hlakileng e sa nepahalang. Ka tsela, matšoao a tšoanang a ka hlokomeloa ho batho ba baholo.

Ka linako tse ling batho ba kenang lipapaling ka mafolofolo ba khutlela ho ngaka ka mathata a tšoanang, ba mo fa nako e ngata le matla. Batho bana ha ba fumane letho, mme bofokoli le setulong li pheta. Lipontšo tsena tsohle li ka 'na tsa bontša hore ho na le khaello ea mali ea latent ea latent. Ke habohlokoa ho hlokomela hore ho haella ha tšepe ho ka ba ha e-na le hemoglobin e batlang e tloaelehile. Empa haeba motho ea joalo a hlahloba mali bakeng sa lintlha tsa tšepe, joale likarolo tsa hae li ke ke tsa feta 10 μmol ka litara. E boetse e bakiloe ke ESR e potlakileng (tekanyo ea seretse sa erythrocyte) ka tlhahlobo e kholo ea mali.

Ho haelloa ke tšepe ea morao kapa ea latente ho etsahala habeli hangata ha ho haelloa ke khaello ea mali e nang le mali. Ke kahoo batho ba bang, haholo-holo bana, ba shebahala ba phatsima, ba khathetse, ba robehile, ha ba tsoe ke serame. Hona ha ho makatse, hobane tšepe ke karolo ea hemoglobin, myoglobin, e mengata ea li-enzyme tse bohlokoa ka ho fetisisa. Ho haella ha serame ho lebisa ho lahleheloeng ke takatso ea lijo, ts'ebetso ea mali, ho itšireletsa mafung, hypoxia, nts'etsopele ea lefu la phagocytosis e sa filoeng. Beng ka bona ba tšoenyehile, ba kōpa ngaka hore e hlalose "lintho tse sireletsehileng" tsa tlhaho tsa biogenic tse kang ginseng kapa eleutherococcus. Leha ho le joalo, motso oa mathata 'ohle ke ho hloka tšepe.

Hoa tsebahala hore ho haella ha khauta ho fumanoa ka 50% ea bana selemong sa pele sa bophelo. Ka mor'a lilemo tse tharo, 30% e ngolisitsoe, empa nakong ea lilemo tsena ho haelloa ke tšepe ea latent (latent) ho ntse ho eketseha. Haeba, ho phaella moo, ngoana oa hau o na le bothata ba letlalo (eczema, atopic dermatitis, neurodermatitis), joale ho haelloa ke tšepe e patiloeng serum ho ka etsahala haholo. Bongata bo bongata bo boetse bo lahlehetsoe ke baatlelete nakong ea thupelo e matla. Hape le ho bacha ho na le nako ea ho hōla ka potlako, ha ho e-na le phetoho e matla ea 'mele.

Ke nahana hore bo-'mè ba hloka ho tseba hore bonyane haemoglobin ho bana ke 110 g / l. Mokhoa o nepahetseng bakeng sa bana ba ka tlase ho tse tšeletseng ke 120 g / l, ka mor'a tse tšeletseng - 130 g / l. Haeba mehleng ena setšoantšo se theoha ho tloha ho 110 ho isa ho 120 g / l, joale boemo ba khaello ea khauta ea latent e haella haholo.

Ke hobane'ng ha ho haelloa ke tšepe esita le masea? Mathata a amana le phepo ea 'mè, le phepo e nepahetseng ea ngoana. Ke habohlokoa hore mosali ea anyesang a se ke a ja feela ka botlalo, empa hape a nke litokisetso tsa folic acid le tšepe. Ha ho fepa ka maiketsetso setho sa potsanyane se ithuta feela tšepe e tsoang ho eona, le ho lebese la lebese - ho fihlela ho 50%. Hangata kamora selemo, bo-'mè ba se nang mamello ba qala ho fepa bana ba bona tafoleng e tloaelehileng. Sena se fosahetse, kaha lijo tse nyenyane ha li khone ho ba le chelete e hlokahalang ea tšepe le lisebelisoa tse ling. Re eletsa batsoali esita le ka mor'a lilemo le halofo hore ba sebelise li-porridges tse khethehileng bakeng sa lijo tsa bana, lijo tse nang le makoti a mangata, tse nkiloeng ka livithamine le liminerale. Ka kakaretso, mona potso e mabapi le setso sa phepo e nepahetseng - hangata bo-'mè ba khetha ho reka ngoana, mohobe, lipompong, mme eseng meroho le litholoana.

Lisebelisoa tse ngata li fumanoa ka nama, phala ea buckwheat, liapole, li-persimmone, lihoete, meroho e khubelu. Empa, ka bomalimabe, tšepe ha e fuoe habonolo lihlahisoa tsa limela. Ke kahoo ha ho haelloa ke tšepe ntle le meriana hangata ha hoa lekana. Leha ho le joalo, ke habohlokoa ho tseba hore maemo a chefo ea bana ba nang le litokisetso tsa tšepe a tloaelehile. Hemosiderosis - ho feta tekanyo ea tšepe 'meleng - e tšoaroa ka thata haholo. Haeba lesea le fuoa tšepe ea tšepe e le sirapo e monate, e se na tekanyo, sena se ka lebisa liphello tse bohloko ka ho fetisisa.

Hangata phokolo ea mali, ho fokotseha ha hemoglobin maling ke matšoao a pele a maloetse a sa tšoaneng a pampiri ea meno. Leha ho le joalo, haeba ngoana a e-na le bofokoli, a halefisoa, a tšoaroa ke hlooho, o lokela ho hlahlojoa bakeng sa lintho tse nang le tšepe ka serum. Esita le haeba hemoglobin e le ka meeli e tloaelehileng. Tlhahlobo ena e ka etsoa setsing sa bongaka sa bongaka. Haeba ho na le maloetse a sa foleng a sa foleng (mohlala, ka mor'a pneumonia), ha 'mele oa ngoana o ntse o le boima, phetoho ea bobeli ea khaello ea tšepe ea mali e ka ba teng.

Ka kakaretso, ho fihlela ho karolo ea 30 lekholong ea baahi ba lefats'e ba na le ho haelloa ke tšepe ho isa tekanyong e itseng, hangata ka mokhoa o latang. Ka linako tse ling sena se lokela ho sheba sesosa sa mokhathala o sa foleng oa motho e moholo, malaise kapa ea sebetsang hantle sekolong. 'Me haeba ho hloka tšepe ho eketsa khaello ea iodine, ho tla hlaka hore na ke hobane'ng ha ngoana oa hao a potlakile haholo, a robala a ntse a matha. Ho potlakela ho ntlafatsa lijo tsa hae le leoatle khale, li-beet, litlhapi, linate! Empa esita le ka lijo tse leka-lekaneng, ha ho na metso e fetang 2.5 mg ea tšepe ka letsatsi. Sena se bolela hore re lula re leka-lekanngoa moeling oa khaello ea tšepe. Ha e le hantle, ka ho haelloa ke tšepe 'meleng oa motho, boholo ba maloetse bo ka khoneha. Leha ho le joalo, re pheta hape, litokisetso tse nang le tšepe li ka nkoa feela ka mor'a tlhahlobo le tlas'a tlhokomelo ea ngaka! Ntho e setseng ea tšepe e kotsi le ho feta ho haella ha eona! Ka hona, batsoali ba tsotellehang ba lokela ho isa ngoana ho ngaka, 'me o tla etsa liteko tsohle tse hlokehang le likhetho.