Lingaka, cosmetologists esita le litsebi tsa kelello tsa kelello li pheta-pheta melemo ea boroko. Ha e le hantle, ke habohlokoa ho robala, kamoo bophelo bo bonahalang eka bo hlolla kateng ebile bo monate. Ho e-na le hoo, ho hloka boroko ho lebisa ho boima bo botle, ho hopola le tsamaiso ea methapo ea methapo. Leha ho le joalo, u lokela ho etsa'ng haeba u sa khone ho robala, kapa u robale ka ho lekaneng? Bo-rasaense ba re: boroko bo botle ba motho e moholo, hammoho le boleng ba boroko bo itšetlehile ka mabaka a mangata, ho akarelletsa bethe, matloana le liaparo tsa bethe ...
A re ke re leke ho nahana ka nako tsohle mme re robale re tsohe hantle. Tseleng, lingaka li re u lokela ho itokisetsa bethe hoo e ka bang hoseng.
Libethe tsa li-oda
Ho khetha pakeng tsa bethe le sofa, khetha sekhetho sa pele. Litlhoko tsa hau tsa mokokotlo li phomole - tiisa hore 'mele oa hau o phutholohile. Ha u reka bethe, ela hloko thepa (ha ho na polasetiki le rabara ea mabala) le matla a maoto. Haeba boima ba hao bo feta 90 kg, ho molemo ho reka libethe tse peli tse le 'ngoe ka maoto a mane. Ha u kenya bethe, u se ke ua lebala ho lefa ka ho khetheha bophahamo ba eona. Molao o ka sehloohong: Haeba u lutse betheng, maoto a hao a lokela ho ama fatše. Bohale ba bethe e lokela ho ba bo tiileng, e le hore ho be bonolo hore u tsohe u be u robale. Le mantsoe a mang a bohlokoa: robala hantle le maoto a hau ka leboea, 'me u ee ka boroa. Ena ke molao o ka sehloohong oa boroko ba motho e moholo. Kahoo ho molemo hore u robale ka ho lekaneng le phomolo. Ha e le moo ho molemo ho beha bethe, litsebi tsa kelello li lumela hore ho molemo hore u se ke ua robala bohareng ba kamoreng, empa ho sekhutlong se khutsitseng. Leha ho le joalo, ntho e 'ngoe le e' ngoe ke motho ka mong, ka hona, pele u beha bethe qetellong, leka le ho fumana sebaka se setle sa bethe ea hau.
Na ho thata ho robala?
Taba ena e itšetlehile ka matloana a bethe. Haeba u e-na le mathata ka mokokotlo 'me ngaka e buella ka matla ho reka materara a thata a khethehileng-mamelang keletso ea setsebi. Leha ho le joalo, esita le haeba u phetse hantle, u se ke ua reka materetsi a bonolo haholo. Khetho e nepahetseng - mohlala o tsitsitseng. Ha e le li-fillers, lingaka li khothalletsa hore li se ke tsa ema lihlahisoa tsa tlhaho (joang le li-algae, moriri oa lipere le ho otla li ka baka liphello tsa khatello ea mali), empa ho holofaybere kapa latex. Empa rabara ea foam hase khetho e molemohali. Ho lelekisa theko e tlaase, o tlameha ho lefa habeli. Ela hloko ka ho khetheha moralo oa matloana a hao bakeng sa boroko bo phethahetseng. Karolo ea selemo - lekholong la ho qetela la lilemo. Khetho ea bashebelli ba sebele ba ho robala ka nako e telele ke nako e ikemetseng ea selemo.
Re robala hokae?
E 'ngoe ea lisosa tsa bohlokoa ka ho fetisisa tsa boroko bo botle ke lesela la bethe. 'Me ntho e' ngoe le e 'ngoe ea bohlokoa mona: lisebelisuoa (feela tlhaho ea k'hothone e hloekileng, ea tlhaho kapa ea boleng e entsoeng ka silika ea maiketsetso), le mebala.
Ke khathetse bophelong ba letsatsi le letsatsi? Beha liphahlo tsa liphahlo tse nang le libaka tsa rustic, merung kapa litšoantšo. U batla bonyane khutlela bongoaneng? Bakeng sa hau kapa bana ba hau (haeba u sa ts'oarele) ho na le likoloto tse nang le batho ba li-cartoon esita le hare ea tummeng ka ho fetisisa ea nako eohle - Bugs Bunny. Na u batla ho ratana? Khetha bethe le lipalesa - lirosa tse khubelu, li-daisies tse bonolo kapa likhahla tse ntle.
Ha e le lisebelisoa, hona joale bakeng sa lesea le sa tsoa tsoaloa ho na le seo ho thoeng ke "BIO" -bee (ka mohlala, letoto la TAC ea lihlahisoa). Lesela le entsoe feela ka k'hothone e nang le botsoalle, e hōlileng tikolohong e ntle le ntle le tšebeliso ea lik'hemik'hale. Lintho tsena li na le fiber ea 100% ea tlhaho, le lisebelisoa tse ling tsa khabiso (zippers, masela a khabisitsoeng, likhoele tse rokang le mabitso) ha li felle 5%. Ho phaella moo, dae, e sebelisoang ha ho etsoa mebala ea liaparo, ha e na lisebelisoa tse boima. Sena se fana ka boroko bo botle haholo.
Haeba u na le bosiu bo sa tloaelehang, reka liphahlo tsa silika. Hoa hlokomeleha hore theknoloji ea morao-rao e lumella hore ho thehoe silika e ntlehali ea maiketsetso, e phahametseng lisebelisoa tsa tlhaho bakeng sa ho hanyetsa leseli, likokoana-hloko le li-solvents tse sa tšoaneng tse sebelisoang ho hloekisa.
Liphiri tse 7 tsa boroko bo thabileng le bo botle.
SECRET 1: tee, kofi, tantši?
Litsebi tsa mafu a kelello li khothaletsa ka tieo ho fokotsa ho sebelisoa ha tee le kofi, hammoho le lijo tse mafura le tse boima ka mor'a 18.00. U se ke ua cheseha le ho chesehela lipapali mantsiboea.
SECRET 2: Ha u batle ho chesa?
U se ke ua ja pele u robala - ha ho bolele ho lapa. Ha e le ka mpeng e se nang letho, ha ho motho ea neng a ka robala kapele. E le hore u se ke ua tšoenyeha, u noe tee e chesang ea chamomile, lebese le mahe a linotsi kapa u futhumetse kefir.
SECRET 3: ha aa ka a laela linku?
Ha e le hantle, u ka bala linku le litlou ebile u pheta tafoleng ea ho atolosa, empa sena sohle ha se letho feela ka maikutlo a hau. Kenyelletsa 'mino o monate o khathollang, botsa moratuoa oa hao ho u silila' me a bale buka ...
SEBELE 4: Moea ho 'na, moea ...
Pele o robala, ka hloko kenya ventilate kamoreng. Haeba bethe ea hau e se ka tlas'a fensetere 'me seterateng ha e fane ka 30, robala le fensetere e bulehileng.
SEHLOOHO 5: Oache ea alamo e fumana bokae?
Leka ho leka: matsatsi a seng makae a robale 'me a tsohe ka linako tse fapaneng. Butle-butle, u tla ikhethela nako ea ho robala hantle.
SECRET 6: Ho tloha ho le letšehali kapa ho le letona?
Ha e le hantle, ha ho na phapang. Ntho e ka sehloohong - u se ke ua tsoha betheng haholo. Ho tsoha ho molemo butle-butle. Robala betheng, joale u lule fatše ebe u silila menoana ea hao.
SEHLOOHO 7: Ke'ng bakeng sa lijo tsa hoseng?
Tseleng, boemo ba hau bo botle bo ka mpefala haeba o se na lijo tsa hoseng. Litlolo, litholoana le litholoana tse omisitsoeng li ntle haholo bakeng sa lijo tsa pele.