Ho ama maikutlo a lerato le a bonolo a 'm'ao ea ratoang - ke eng e ka bang molemo bakeng sa ngoana? Ntle le thabo e kholo eo e fanang ka eona, ho silila ho tla thusa bana ho ba matla le ho phela hantle. Ho pakoa hore ho silila ha lesea ho susumelletsa nts'etsopele ea eona, ho matlafatsa mesifa le masapo a masapo. Bana ba e-ba sebete haholoanyane, ba kula hangata, ba qala ho fofa le ho tsamaea ka potlako, ba hola haholoanyane le ho ba boima. Ho phaella moo, ba robala hantle, ba ba ba khutsitseng haholo. Likhoeling tsa pele tsa bophelo ba hae ngoana o bua ka puo ea 'mele, ke hore, o tseba lefatše haholo ka tsela e tactile le ea kinesthetic. Ka lebaka leo, monyetla o motle oa ho khahlisa maqheku a hau le ho bontša lerato la 'mè oa hau ke ho mo silila.
Le hoja nakong ea ho silila ho na le phello e matla mahetleng a holim'a metsi, leha ho le joalo, e ama litho tsa ka hare, e ba folisa.
Liphuputso li bontšitse hore nakong ea mananeo 'meleng, phallo ea mali, mokhatlo oa lymphatic, le metabolism li tloaelehile. Ka lebaka la ho silila, letlalo la lesea le hlaphoheloa kapele ho tloha lefung le shoang, le hema hantle. Hape, mekhoa ea ho silila e lumellana le ts'ebetso ea lesea le ho thusa ho sebetsana ka katleho le ho ruruha le ho patoa, hangata ho ama masea.
Hoa tsebahala hore ho ama ho phetha karolo ea bohlokoa ts'ebetsong ea ho theha kamano pakeng tsa batsoali le lesea. Krosha massage ho na le motho leha e le ofe ea amanang le ea lerato. Ho ile ha etsoa phuputso: ho etsoa bo-massage ba metsotso e 15 ea prophylactic. Bo-ntate ba neng ba silila lesea la bona feela kotara ea hora ka letsatsi ba ne ba bontša tlhokomelo e kholo le lerato ha ba sebelisana le ngoana. Ho silila litloholo ho boetse ho thusa bo-nkhono le bo-ntate-moholo. Ho kopana maikutlong le ngoana ho na le phello e ntle bophelong ba bona.
Ho silila ho susumelletsa maqhubu a lebese ho tsoa ho 'mè, ho tlatsetsa ho tloaelehileng ea lactation. Ngoana o fumana boima ba 'mele, ho itšireletsa ha hae ho hlaha. Ka hona, ho silila ho thibela ho itšireletsa ho bontšoa ka ho feletseng ho bana bohle. 'Me u se ke ua emela likhoeli tse 4-5 ho e qala. Hona joale, ha ho motho ea tsoang litsebi tseo ntle ho pelaelo hore u ka qala ho qeta nako e ngata ho tloha ha u tsoaloa.
Boikutlo bo nepahetseng
Bo-'mè ba bangata ba rata ho qala hoseng ka ho silila. Empa ho na le bana ba ikutloang ba le betere 'me ba thabile ho fihlela mantsiboea. Ba na le setlhopha se setle sa ho silila ka mor'a ho hlapa mantsiboeeng a mantsiboea: joale ngoana o tla phutholoha habonolo 'me a kopanele ho robala.
Ho sa tsotellehe hore na boemo ke bofe, ho boleloa hore haeba bothata bo haella, ho molemo ho e silila motšehare oa mantsiboea kapa mantsiboeeng a mantsiboea, ha massage e thusa ho thibela malapa a mala, ao hangata a qalang lihora tsena. Mokhoa oa ho silila pele o robala ha o fapane le mokhoa o tloaelehileng oa ho thibela masapo. Barupeli ba nang le phihlelo ba kenyeletsa 'mino o bonolo oa likolo. Ba boetse ba buisana le ngoana pele ho thupelo le thutong ea bona mabapi le hore na ngoana o tla ba monate joang ho silila.
Ka potlako sekhahla se qala ho lemoha mantsoe a bona e le ho kenya, se lateloa ke maikutlo a thabisang a tactile, 'me se fetola ho silila ka mokhoa o motle. Bana ba qala ho lemoha esita le lentsoe lena: "ho silila." Haeba lesea le sa ntsane le tsitsitse, qala ka ho tsamaea, leka ho sheba mahlo, ho bososela, ho mo nka ka maoto le ho mo tsamaisa ka maoto joalokaha eka o palame baesekele, o re: Hona joale ke tla u tšoenya, 'me u tla phutholoha, e le hantle! " Etsa sena ka makhetlo a 'maloa,' me ka mor'a nako, liketso tsa hau e tla ba tsa lesea le senotlolo ho qaleng papali e monate. Hore ngoana a rate ho silila, o etse letsatsi le leng le le leng, butle-butle ho eketsa nako le matla a mekhoa.
Ho pholletsa le nako eo, sekoti se lokela ho ba se hlobotse. U se ke ua khathatseha haeba liphahla le maoto li pholile. Kapelenyana 'mele oa ngoana oa hau o feto-fetoha ho fihlela ho hlapela lifofane. Moriana o thibelang ho itšireletsa ka mokhoa o bonolo o thehiloeng ho stroking le ho itšoara ka bonolo ho namane e nyenyane ea matsoho a mofuthu, e tla ntlafatsa maikutlo a mangata, e kokobetse, e thuse ho phutholoha le ho robala.
Mohato ka mohato
Ho fihlela likhoeli tse 1.5, o hloka feela ho otla matsoho, sefubeng, sefuba, morao ka mor'a metsotso e 15. 'Me ho tloha likhoeli tse 1,5 ho isa ho tse 4 tsa ho otla, o lokela ho fetoha le gymnastics e tsitsitseng, e thusang ho etsa tsebo ea bana ba likoloi. Mesebetsi e joalo e etsoa ho fihlela motsotsoana ha lesea le boloka likhopolo: ho khahla, ho tšoara, ho senya le ho ba bang.
Ho foqoha ha Reflex
Beha lesea ka mpa ea hae, beha letsoho la hao lirethe tsa ngoana, o tla suthisetsa hōle matsohong a hao ebe o fofa hanyenyane. Koetlisetsa literene morao 'me u matlafatse mokokotlo.
Ho utloisisa maikutlo
Tlohela tlas'a marulelong a crumbs, 'me e tla tšoara menoana e le hore u e phahamise habonolo.
Reflex ea Litalenta
Feta mokokotlong oa bana ka menoana ea hao ho tloha tlaase holimo, ha o robala ka lehlakoreng le leng, 'me u tla bona kamoo e khumamang leoto mme e phahama hanyenyane. Tlhaloso ena e boetse e lokisetsa mesifa ea ho khahla le ho koetlisa mokokotlo.
Batla reflex
O otla lerama la ngoana, 'me o potlakela ka tsela eo a neng a otliloe ka eona. Koetliso e joalo e bonolo e tla thusa ngoana hore a ithute ho potlakela ho tloha mongoaneng ho ea morao le morao.
Ela hloko!
Ho fokotsa mesifa le matsoho a matsoho le maoto ho lokela ho sililoa ka litsela tse sa tšoaneng. Ha ho silila li-flexible, molumo oa mesifa o lokela ho fokotseha, kahoo ho hlokahala hore o kenngoe butle-butle le ho feta. Ha ho silila li-extensors, molumo o lokela ho eketseha - e le ho o silila ka matla le ka ho teba.
Li-flexors tsa letsoho li teng ka hare holimo. Leotong - ka morao. Lisebelisoa, ka ho latellana - ka tsela e ts'oanang. Mmele oa ngoana o arabela ka tsela e fapaneng ho silila. Ka mohlala, ka ho ntša maqhubu, mesifa ea hae e phutholoha, 'me ka ho pata le ho phunya molumo. Haeba molumo oa mesifa oa hao o le phahameng haholo, mehato ea stroking e lokela ho sebelisoa ho fihlela ho tloaelehile. Bana ba setseng, ho tloha lilemong tsa likhoeli tse 4, ho ea lichabeng le ho ikoetlisa ka tsela e tsitsitseng ho kenyelletsoa ho etsa li-gymnastics: ho khahla, ho ema, ho lutse, ho tloha ka morao ho ea malapeng, ho tloha ka lehlakoreng le leng, ho tloha maotong ho ea leoto, ho ikoetlisa "baesekele", ho otlolla matsoho.
A re qaleng, mohlomong!
Bacha bohle ba bana ba khothaletsa ho qala ho silila ha 'mè ho tloha ha ba tsoaloa, le ho ea ho setsebi, ho tloha likhoeli tse 3-4, ha ngoana a felisa nako ea ho itokisa pele. Re tla fana ka mehlala ea liketso tse ling tseo 'mè a ka li etsang letsatsi le leng le le leng. Ho silila ka litsebi tse ngata, ka mohlala, bakeng sa bana ba nang le molumo oa mesifa e tsoetseng pele ba lokela ho beoa tlhokomelong ea setsebi. 'Me u ka khona ho etsa joalo:' mè oa hao o nolofalletsa ho silila letsatsi le leng le le leng, mme setsebi ka makhetlo a mabeli ka beke - setsebi, joalo ka taelo ea ngaka. Ho qalella ho silila ho molemo ho tloha hloohong. Ho kgothaletswa hore o etse dikeletso tsohle 4-5 linako tse ling. Ha u le menoaneng a hao ho lokela ho ba le sesepa se khonang ho tlosoa haeba ho ka etsahala ketsahalo e ka etsahala. Ha ho hlokahale ho etsa ts'ebetso ena kaofela letsatsi le leng le le leng. Ha e le hantle, ho silila ho lokela ho monate bakeng sa ngoana le uena.
Haeba u se na maikutlo, kapa haeba u utloisisa hore u na le moqhaka o itseng, joale u tlōle mekhoa ea ho ikoetlisa 'me u etse lintho tseo u li ratang ka bobeli. Ka mohlala, ho silila mpa kapa mokokotlo feela. Empa letsatsing le hlahlamang ke habohlokoa ho boela ho etsa ntho e rarahaneng, hobane feela ka ho tsitsisa feela u ka finyella sephetho se atlehileng.