Hypochondria kamoo ho leng kateng.
Hangata Hypochondria e ferekane le malaise a tloaelehileng, ho tepella maikutlong kapa boikutlo bo bobe. Li-Hypochondriac li nka batho ba khonang ho kula ka pula e nyenyane ebe ba lla ka histori ea maikutlo. Ha e le hantle, hypochondria ke lefu la kelello leo motho a nang le lona tšabo e sa laoleheng ea ho kula.
Hangata batho bana ke batho ba belaelang, ba ratang ho itlosa ka ho sa feleng, hangata ba na le maikutlo a matla a molato. Hypochondria e ka boela ea qala ho motho ea phetseng hantle ha a bona liphello tsa ho kula, haholo-holo ha ho tluoa tabeng ea ho koala batho. Leha ho le joalo, hypochondria hase boloetse bo bakoang ke lefu la tšoaetso, e hlaha feela maemong a itseng, hangata ka mor'a khatello ea matla kapa ka lebaka la tšobotsi ea sebopeho ho bona ntho e 'ngoe le e' ngoe e mpe ho tsohle.
Batho ba joalo ba sa phekole lipilisi tse ling ka ho sa feleng, ba thahasella meriana ea setso, ha ba tsoe polyclinics kapa ba utloa bohloko ba le bang , empa ha e le hantle bophelo ba bona ha bo kotsing.
Ka linako tse ling hypochondria e ka fetoha ntho e thata haholo, maemong a joalo, ho kenella ha litsebi ho hlokahala.
Joang ho tseba moikaketsi?
Hlokomela hore hypochondriac ha e thata. Hangata ena ke motho ea tšohileng eo, ka ho tšoenyeha ho feteletseng, a bua ka ntho e 'ngoe le e' ngoe e amanang le 'mele oa hae le bophelo ba hae. Motho ea joalo o ela hloko matšoao a maloetse a fapa-fapaneng 'me a ba fumanela malapeng habonolo.
Hypochondria e ka tsamaisana le ts'oaetso ea tšabo kapa ho se thahaselle ho feletseng, empa haeba u sheba ka lecha la bongaka la "mokuli", joale, mohlomong o maketse hore na o phela hantle hakae. Litletlebo tsohle tsa hae ka bohloko bo bohloko, letšoao la ntho e 'ngoe le e' ngoe lefats'eng e tla be e le feela litholoana tsa monahano oa hae.
Ho phekola kapa che?
Tsela e 'ngoe kapa e' ngoe, empa tšabo e tebileng, haholo-holo maloetse a sa phekoleheng, e teng hoo e ka bang e mong le e mong. Ha ho na motho ea tla batla ho tseba hore bophelo ba hae bo tebile haholo. Ena ke karabo e tloaelehileng ea botho e sa hlokeng khalemelo. Ha ketsahalo eo tšabo e e-ba e fokolang, e hloka ho loana.
Ha u qala, ho ka ba monate ho nka mo-hypochondria ho sepetlele le ho etsa tlhahlobo e feletseng ea 'mele oa hae. Ha motho a fumana bopaki ba hore o phetse hantle, tšabo e ka tloha e le mong.
Ho phaella moo, thupelo ea likoloi e thusa. Ho bonahala ho le bohloko ho lula u u hopotsa hore na ho shebahala hantle hakae. 'Me, haeba hypocondriac e qala ho ikholisa hore o phetse hantle, ha nako e ntse e ea, ka sebele o tla e kholoa.
Ntlha ea bohlokoa ho felisa lefu lena ke thibelo ea ho itlhahloba. Li-Hypochondriac ha ho joalo li khothalletsoa ho bala lingoliloeng tsa bongaka tse tsitsitseng, libaka tse khethehileng le foromo, kaha ho e-na le ho hanyetsa liso, li tla fumana tiiso. 'Me tloaelo ea ho hlahloba le ho se tšepane ka maikutlo a lingaka ha e tlatse letsoho ho phekola.
U se ke ua sebelisa meriana leha e le efe, kaha ha e hlokehe ke motho ea phetseng hantle. Li-vithamine le li-sedative tse bonolo ke tsona tse lumelloang ke li-hypocondria. Ke habohlokoa ho hlokomela hore mahlomola a joalo a tlas'a batho ba sa sireletsehang bao, tlas'a bohloko ba ho kula, ba pata tšabo ea lefu. Haeba hypochondria e susumetsa haholo boleng ba bophelo, motho o lokela ho ea ho litsebi tsa kelello tse nang le phihlelo 'me a hopole hore sena se fumanoa ha se na qeto.
Bophelo bo se nang matšoenyeho le tšabo ea bohata e ka khoneha.