A re nke hore hlahala ea hau e na le bothata. U ka e tlosa ka litsela tse peli: ka thuso ea ngaka kapa ho sebelisa meriana ea setso.
U ka tlosa li-moles sefahlehong joang ntle le hore lingaka li kopanele?
Haeba u rata litlhare tsa batho, u fane ka litlhapi tse atlehang. Ke 'nete hore ke habohlokoa hore u nahane hore u ka li sebelisa feela ho loantšana le matšoao a tsoalo. Ba ke ke ba nyamela ka botlalo, empa ba tla ba bobebe haholo mme ha ba bonahale.
Oli e tsoekere
Ho lokisa sesebelisoa sena o tla se hloka:
- Oli e tsoekere
- Mahe a linotsi
Li kopanya ka karolelano e le ngoe ho isa ho e 'ngoe' me u sebelise ka coton swab ka mole. A pheko e nang le pheko e lokela ho bolokoa ho eona ka metsotso e ka bang mashome a mabeli. Sephetho se setle ka ho fetisisa seo u tla se hlokomela haeba u pheta ts'ebetso 2-3 makhetlo a beke.
Mafura a Garlic
Ka tšebeliso e tloaelehileng, pheko ena ea mohlolo e tla u pholosa ho tloha ho bornmark ka khoeli e le 'ngoe feela.
Bakeng sa ho lokisetsa, nka:
- Konofolo (meno a 'maloa)
- 1 tbsp. e nang le khaba ea botoro
- Mahe a linotsi (50 gr.)
Konofolo e tlameha ho hatelloa ka ho feletseng, e kopantsoe le botoro le mahe a linotši. Ka lebaka leo, o tla fumana mafura, a lokelang ho sebelisoa ho mole. E le hore e se ke ea khaotsa, e behe ka har'a eona, 'me ka mor'a lihora tse' nè hlapha metsi. Etsa ts'ebetso letsatsi le letsatsi ka khoeli.
Ho tšeloa likoting tsa cherry
E le ho e etsa u tla tlameha ho sila ka likoting tsa cherry, kahoo u itšepe ka seretse kapa blender.
U tla hloka:
- 100 g ea likoting tsa cherry
- 500 g ea oli ea limela
Tšela lipeo tse sithabetseng ka oli ebe o kenya motsoako sebakeng se lefifi. O tlameha ho tsitlella bonyane libeke tse peli. Kopa letsatsi le leng le le leng ho tsoaloa ka cotton wool 'me u tšoare metsotso e 20. Se ke la lebala ho hlatsoa ka botlalo ka metsi a futhumetseng.
E 'ngoe le e' ngoe ea diresepe ea sebetsa hantle 'me e ka u pholosa ho tloha mahlaseli a sa thabiseng letlalong. Ntho ea bohlokoa ho etsa ntho e 'ngoe le e' ngoe kamehla le ka nepo.
Na ho loketse ho tlosa moles?
Ke habohlokoa ho utloisisa hore li-moles li lokela ho aroloa ka benign le tse kotsi. Ho tseba, o hloka ho bona ngaka ebe o tsoela pele ka ho tlosoa. Ntlha ea pele, li-moles lia tlosoa, tse kenellang: li lula li kopana le liaparo kapa tse ka har'a letlalo la letlalo. 'Nete ke hore ba ka tsoa,' me sena se sokela bophelo ba motho.
Lingaka li eletsa hore u se ke ua etsa letho ka moles u le mong. Ho tšepahala haholo ho batla keletso le ho latela litaelo.
Nka etsa'ng ho thibela mekhahlelo ea ka ea pelehi ho hlaha?
Ka makhetlo a mangata, ponahalo ea moles e bakoa ke liphatsa tsa lefutso. Maemong a mang, sesosa se ka 'na sa tsosolosoa ke hormone, tšoaetso kapa ho pepesehela mahlaseli a kotsi a ultraviolet. Ka hona, ke habohlokoa haholo ho tšoara letlalo la hao ka hloko le ho le sireletsa liphellong tse mpe.
- Pele ho tsohle, hlokomela letlalo letsatsing, kaha le etsa hore ho hlahisoe melanin - motheong oa moles.
- Sebelisa sekoahelo sa letsatsi ka hloko.
- Latela mehato ea ts'ireletso haeba u khetha ho phomola letsatsing la salon.
- Qoba maemo a sithabetsang
- Haeba tsoalo ea tsoalo e hlaha, u se ke ua e ama 'me u shebe ka hloko boemo ba eona.