Kamoo u ka fumanang palo e phethahetseng ka 50: sephiri se phahameng ho tloha Halle Berry

Hollywood diva - 51, empa na see se ka kholoa? Ho khanya letlalong, 'mele o mosesaane, li-curls tse teteaneng: li shebahala joaloka Holly Berry o monyenyane ebile o tsoteha. Leha ho le joalo, botle ha boa ka ba e-ba le theko e bonolo: naleli ea ho tloha lilemong tsa bocha e tšoeroe ke lefu la tsoekere. Sephiri sa mofuta o hlollang joalo ke eng?

Mokhoa oa ho fana ka matla a matla

Lefu lena le ile la ruta moetsi oa litšoantšiso hore a itšoare hantle ka mokhoa oa hae oa lijo: lijo tsa hae ha li na monate le li-dessert. Empa haholo-meroho ka mofuta leha e le ofe, meroho le litlhapi. Lijo le tsona ke tsa bohlokoa: likarolo tse nyenyane lihora tse peli ho isa ho tse tharo. Motšehare, Berry o noa litholoana le meroho e sa tsoekere ea smoothies, tee e tala, metsi a nang le lemon kapa lime, 'me o sebelisa linate, mahe a makhooa kapa liprotheine a thothomela e le ho ja. Leha ho le joalo, naleli ha e amohele lithibelo tse matla - hanngoe ka beke o itumella ho li ratang, empa ha li sebetse haholo.

Koetliso

Ka Instagram ea hae, Berry o fana ka keletso mabapi le hore na a ka qala ho ithuta joang: "Ho bonolo ... etsa qeto le ho tsoela pele!". Batho ba tummeng ba tiisa hore ka lebaka la boleng bo botle, thepa ea kajeno ea boikoetliso, lieta tse theko e boima le marathon e telele ha li hlokehe. Ke habohlokoa ho qala ka e nyenyane-mokoko o mong le o mong oa metsotso e 5. Ebe o thatafalletsa bothata ba hau, ho eketsa koetliso ea matla le ho matlafatsa - e le hore u ka koetlisa ka mokhoa o motle. Ha u se u amohetse katleho ea hau ea pele, u tla thabela ho tsamaea hantle.

Tlhokomelo ea Letlalo

Molao o ka sehloohong oa Holly Berry ke oa kamehla. Li-creams, lotions le whey li ka 'na tsa se ke tsa theko e boima: ho sebelisoa ha bona kamehla ke habohlokoa haholo. Hloekisa letlalo la hao habeli ka letsatsi, u se ke ua lebala ka tranelate ea letsatsi le letsatsi le SPF le metsi a micellar lehlabula, sebelisa oksijene le maskente a collagen - ka khoeli u tla khahloa ke liphetoho ponahalong ea hao.