Matšoao a lefu lena.
Matšoao a kokoana-hloko ea kokoana-hloko ea kokoana-hloko ke matšoao a latelang - ho mpefala ha takatso ea lijo, ponahalo ea bofokoli le mokhathala o potlakileng, tatso ea bohloko e hlaha molomong. Maemong a mang, matšoao a tšoaetso ea kokoana-hloko ea kokoana-hloko e hlaha joaloka serame - nko e bohloko, hlooho, ho khohlela, bohloko ba mesifa le manonyeletso, feberu.
Maemong ao ha lefu la sebete le bontšoa ke lefuba, mokuli letlalo le makhooa a mahlo a fumana 'mala oa mosehla. Ho na le liphetoho ka 'mala oa setulo - litlolo tse ling li fetoha bohlooho-putsoa,' me motso o fetoha lefifi.
Ka tsoelo-pele ea lefu la sebete le sa foleng, ho senyeha ha takatso ea lijo, mokhathala, bofokoli, ho hloka mamello ho lijo tse mafura, ho robala, ho nyefoloha, flatulence. Ho utloa bohloko hamonate ka hypochondrium e nepahetseng. Mokuli o halefa. Ho sithabela, bohloko ba mpeng, ho hlatsa ho ka etsahala.
Lijo.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa bakeng sa ho phekoloa ha kokoana-hloko ea kokoana-hloko ea HIV ke ho khomarela ka thata lijong. E latela ka mokhoa o ts'oanelang oa lijo ho tloha likhoeli tse tšeletseng ho isa ho selemo, le ho feta, ho fumanoa ha lefu lena. Hape u se ke ua nahana hore ka mor'a selemo, u ka khutlela tseleng ea khale ea bophelo. Haeba u lakatsa ho phela nako e telele 'me bophelo ba hau boa bohlokoa ho uena, u tla lokela ho fetola tsela eohle ea bophelo. Ho hlokahala hore u tlose ka ho feletseng lijong tse matla, tse mafura, tse tsuba le tse halikiloeng. Hape ho hana ho noa joala ka ho feletseng.
Kalafo ka litsela tsa mekhoa e meng ea phekolo.
Hammoho le tšebeliso ea mekhoa ea meriana ea setso, ke habohlokoa ho phekola lefu la sebete le tšebeliso ea litlhare tsa batho. Ha ho tsela leha e le efe e nkang phekolo eo ngaka e e behileng, empa ke tlatsetso. Pele o sebelisa litsela tsa batho ba phekoloang, ho hlokahala hore u buisane le ngaka ea teng.
Hona joale lijo tsa hau li tla ba limela le lijo tsa lebese. O lokela ho kenyelletsa mokopu o tala. U lokela ho ja mokopu o pholileng kapa lero la mokopu letsatsi le leng le le leng ho fihlela ho 0,5 lik'hilograma. Sesebelisoa sena se tsotehang se tla tlisa melemo e bohlokoa ho 'mele.
Horseradish.
Meriking ea setso, mefuta ea meriana ea horseradish e sebelisoa haholo.
Ho ke ke ho hlokahala hore ho grate motso oa pere radish ka grater. Ebe u nka tablespoons tse 'nè ea horseradish mme u kopane le 200ml ea lebese le ka matla, empa u sa tlise ho pheha, o futhumetse. Ebe ue beha sebakeng se mofuthu ka metsotso e 7-10. Ka mor'a moo, senya motsoako 'me u noe ka likarolo tse lekanang ho pholletsa le letsatsi. Letsatsi le leng le le leng, o lokela ho lokisa motsoako o mocha le ho o nka ka matsatsi a 'maloa.
Bakeng sa phekolo ea sebete ho kgothaletswa ho sebelisa lero le infusion, e lokiselitsoeng ho tloha horseradish e tloaelehileng. Mahlaku a Horseradish a boetse a sebelisoa ho phekola lefu la sebete ha e ntse e thatafatsa sebete.
Nakong ea pele ea lefu lena, tšoaetso ea kokoana-hloko ea kokoana-hloko e leka ho ja metsi a mangata ha ho khoneha. Noa metsi a mangata le mefuta e sa tšoaneng ea lero.
Peppermint.
Bakeng sa katleho le e thobang, peppermint e sebelisetsoa lefu lena. Nka le ho sila 20 g ya makhasi, 'me u tšollele 0, 5 a etsang dilitara tse metsi a phehile. Tlohela ho fana ka bosiu bo bong le bo bong. Hoseng, theola infusion le ho nka ml ka 150-160 ka nako nakong ea letsatsi.
Anise le koena.
Ha lefu lena le qeta ho ja lijo tse nang le mafura, likokoana-hloko li hlaha sebeteng. Maemong ana, o ka kgothaletsa decoction e phehiloeng ka koena le anise. Anise e ka nkeloa sebaka ke e tšoanang le ea likamine kapa fennel. Ho hlokahala hore u nke halofo ea khase ea makhasi a khethiloeng, u kenye 300 ml ea metsi a belang ebe ue beha ka halofo ea hora. Nka foromo e futhumetseng motšehare ka li-sips tse nyenyane.
Makhasi le buds ea birch.
Ho lokisa infusion, nka 1 tablespoon birch buds kapa tablespoons 2 ea makhasi, 'me tšela 500 ml ya metsi a phehile. Ho kenngoa ha eona ho eketsa ntlha ea soda ka holimo ebe o tsitlella hora e le 'ngoe. Ebe o tšoenya 'me u nke pele u ja 100 ml ka' ngoe.
U ka boela ua pheha decoction ea 2 tablespoons ea omisitsoeng birch makhasi. Kenya 200 ml ea metsi a belang mme o fetohe mouoane ka mocheso o tlase ho fihlela metsi a fokotseha ka halofo. Nka khaba e le 'ngoe ea lijo tse lekaneng hora e le' ngoe pele u ja, ka makhetlo a mararo ka letsatsi. Thupelo e nka likhoeli tse tharo.
Sephara sa St. John's, immortelle le sehlabathe le makhapetla a buckthorn.
Tsela e 'ngoe e tloaelehileng ea phekolo ea lefu la sebete le sa foleng. Ho hlokahala ho nka 20 g ea setlama sa setlama sa St. John, mebala ea immortelle lehlabathe le makhapetla a buckthorn. Etsa sena sohle ka lithara tse le 'ngoe tsa metsi a belang mme u phehelle hora. Ho noa hoa hlokahala ka makhetlo a mahlano ka letsatsi ka likarolo tse lekaneng. Thupelo e nka matsatsi a 25.
Nettle e otlang.
Ha ho phekoloa lefu la sebete, e 'ngoe ea mesebetsi e ka sehloohong ke ho ntlafatsa sebete se sebetsang. Bakeng sa morero ona ho hlokahala ho lokisetsa infusion ho sebelisa makhasi a nettle dioecious. Nka 15 g ea makhasi a nettle 'me u tšollele 200 ml ea metsi a belang. Koahela setshelo 'me u tsamaee ho soak bakeng sa hora. Ha u tsitlella, nka 15 g ea metso ea nettle 'me u tšollele 200 ml ea metsi a belang. Ema ka mocheso o tlaase metsotso e 10. Ho tsitlella moro o latela metsotso e 30, ebe joale o tlama 'me o kopane le infusion. Hona joale o ka eketsa tsoekere kapa mahe a linotši ho tatso ea hau. Noa ka mor'a halofo ea hora pele u ja, 100-125 ml, bonyane ka makhetlo a mararo ka letsatsi.
O ka nolofatsa mokhoa oa ho itokisetsa - noa sopho e 1 ea motsoako oa makhasi le metso ea nettle, 'me u tšollele 200 ml ea metsi a belang, ebe u pheha metsotso e 20. Lumella ho ema hoo e ka bang hora le mathata. Nka 200 ml ka metsotso e 30 pele u ja, hoseng le mantsiboea.
Yarrow, litholoana tsa junipere, lengana, barberry le makhasi a birch.
Lokisetsa pokello e latelang: nka 20 g ea setlama yarrow, lengana, junipere litholoana, birch makhasi le barberry. Ebe u nka teaspoon e le 'ngoe ea pokello' me u tšollele 200 ml ea metsi a belang, e behe ka halofo ea hora. Nka tee ho e-na le tee, hoseng le mantsiboea.