U ka utloa maikutlo a loantšanang ka thobalano ka mor'a ho beleha. Malapa a mang a tšaba sena, ba bang ba nka hore ke ntho e tloaelehileng. Lingaka li re ka mor'a hore u belehe, u ka kopanela liphate - empa ka hloko. Litsebi li bua ka lipotso tse potlakileng ka ho kopanela liphate kamora ho hlaha ha ngoana.
Ho sebelisa nako efe ho khoneha ho kopanela liphate ka mor'a mefuta kapa mesebetsi? Hangata lingaka li khothaletsa bonyane libeke tse tšeletseng tsa boithaopo ka mor'a ho beleha. Empa hlokomela hore ho na le basali ba bangata, bao "likhomo" tsa bona le likhoeli tse tharo ba sa lekaneng. Qeto ea ho qetela ke ea mosali feela le ngaka ea hae. Sena se itšetlehile ka hore na mali a se a felile, a ileng a etsahala nakong ea mosebetsi (episiotomy), mokhathala le mabaka a mang a mangata le a kelello. Libeke tsa pele ka mor'a ho beleha, bo-ntate ba banyenyane ba hōlileng kelellong. Ha ba ikitlaelletsa ho kenya letsoho tlhokomelong ea lesea, kapele mocha o tla fumana matla hape. Ho akarelletsa ho kopanela liphate.
Ke boemong bofe ho molemo ho kopanela liphate ka mor'a ho beleha? Boimana le ho beleha ke tsa 'mele oa basali ke moroalo o moholo le kelellong. 'Me sena se lokela ho nkoa. Ntlha ea pele, o ka khetha libaka tseo lebelo le leng ho tsona, botebo ba phunyeletso le boholo ba mehato e laoloa hantle. Ha ua lokela ho netefatsa matla le matla a monna ho mosali. Ha u kopanela liphate ka mor'a ho beleha, monate, bonolo le tlhokomelo ke tsa bohlokoa pele. Mosali ke oa bohlokoa ho tseba hore esita le ka mor'a hore a belehe, oa ratoa ebile oa ratoa. Sebaka sa baromuoa ka liphetolelo tsa sona tse sa tšoaneng se khothatsoa. Hape, ha mosali a le holimo o laola matla le ho teba ha phunye ea penis. Hape, motho o lokela ho ba hlokolosi ka ho fetisisa mme a itšoare ka matšoao a bohloko kapa a sa thabiseng a ka hlahang ka lebaka la liketso tsa balekane.
Tsela ea ho kopanela liphate joang ka mor'a karolo ea ho tlosa lisebelisoa? Sena sohle se itšetlehile ka hore na leqeba leo le phekola joang. Sebopeho se tšehali ka mor'a likarolo tse senyang hangata se sebetsa ka matla ho liphetoho tsa li-hormone. Ho feta moo ho feta basali ba belehileng ka tlhaho. Sebaka se setle ka ho fetisisa le se sireletsehileng ke boemo ba boromuoa ka mefuta eohle ea eona. Hape ho na le poso ka lehlakoreng le mokokotlo oa ea palameng.
Ke hobane'ng ha botšehali ba ka linako tse ling bo omme haholo? Ho omella ha motlakase ho hlokomeloa ho basali ba bangata ka mor'a ho beleha. 'Me ke e' ngoe ea mabaka ao bo-'mè ba bacha ba nyalang thobalano ka likhoeli tse 'maloa. Ntlha ea bohlokoa ke hore botšehali ha bo fane ka lubonelo e lekaneng, ho etsa hore lerato le be thata le le bohloko. Ho omella ha botšehali ho hlaha haholo-holo ka lebaka la ho haella ha lihomone. Leha ho le joalo, sena se ka thibeloa habonolo ka gelise e haufi-ufi. Ha e le hantle, lithethefatsi tsena li lokela ho sebelisoa e le tšimoloho e ntle-pele.
Ho thoe'ng haeba mosali a qoba ho kopanela liphate kamora ho beleha? Batho ba bangata ha ba hloke ho etsa ntho leha e le efe, feela e fane ka khefu. Empa sena ke phoso! Re lokela ho hlokomela mabaka a sa tšoaneng a ho fokotsa libido tsa molekane oa rona le ho leka ho lokisa boemo bona. Haeba mosali a le lihlong ka boima bo feteletseng, bo sa ntseng bo theoha, monna o tlameha ho bontša lerato la hae le leholo bakeng sa 'mele oa hae. Haeba mosali a khathetse ke ho hlokomela ngoana, monna o tlameha ho o laolla 'me a nke boikarabelo bo bongata kamoo ho ka khonehang. Haeba mosali a tšaba mahlomola a ka 'nang a hlaha ha a ntse a qeta nako e telele, monna eo o lokela ho mo tiisetsa hore o tla etsa ntho e' ngoe le e 'ngoe ka bonolo le ka hloko. Haeba ho etsa lerato ho rata ngoana, kamehla o ka fumana nako. Ka mohlala, ha a robetse.
Na nka noa 'm'ae ea anyesang? E. Empa mabapi le hore na ho nepahetse hakae ho hatella matsoele, ho molemo ho botsa litsebi. Bo-'mè ba bangata ba tlhokomelo ba ke ke ba nahana hore motho a ka ama matsoele a bona sebakeng sa ngoana, esita le banna ba bona. Hape ho na le basali ba fapaneng le bona, haeba matsoele a bona a se a qetile likhoeli tse 'maloa a e-na le mathata. Boemong ba pele, monna o lokela ho hlompha maikutlo a mosali mme a amehe ka libaka tse ling tse sa tšoaneng. 'Me ho na le tse lekaneng ho bona: molala, maoto, likoti, morao, matsoho, molomo le likhahla tse ling tsa sekhukhu tsa' mele oa basali. Tabeng ea bobeli, u se ke ua lebala hore caresses e lokela ho ba e tiileng. Ha e le hantle, matsoele le li-nipples hangata li arabela ka bohloko haholo. Ho phaella moo, monna o lokela ho utloisisa hore lebese le ka theoha ho tswa ho sekoti. Haeba u sa phutholoha ke sena, ho molemo ho tlohela ho qeta likhahla pele u se ke ua lumella ketsahalo e sa thabiseng ho uena le moratuoa oa hau. Monyetla o monyenyane oa tlhaho ea matsoele nakong ea lask ke ha u e etsa nakoana ka mor'a ho fepa. Hobane sefuba ha se na letho.
Na phihlelo ea thobalano e tla tšoana le pele ho tsoaloa? Eseng hang-hang. Ngoana nakong ea tlhaalo ea tlhaho ea tlhaho o hlahisa botšehali. Hape ho na le episiotomy, ho atolosoa ha molomo. Ho tla nka libeke tse 'maloa,' me ka linako tse ling esita le likhoeli, ho khutlisetsa ntho tsohle ho boholo ba eona ba pele pakeng tsa letheka. Lingaka tse ngata tsa thobalano li lumela hore ka nakoana balekane ba basali ba belehileng ba ke ke ba thabela ho kopanela liphate ka botlalo. Leha ho le joalo, ho ka tiisoa hore ha nako e ntse e feta ntho e 'ngoe le e' ngoe e tla khutlela ho ea tloaelehileng. Basali ba ka potlakisa ts'ebetso ena ka ho koetlisa mesifa e itseng ka mekhoa e khethehileng ea ho ikoetlisa. Empa ho hlokahala hore u laole boemo ba hau, e le hore u se ke ua senya 'mele. Kamora ho beleha, u ka kopanela liphate, empa ka mor'a nako e itseng.