Khopolo-taba ea 1. Lipuo tse ling tsa melomo li na le litepisi, tse kotsi ho letlalo
Mokhatlo, o sebetsanang le ho hlahloba boleng ba litlolo, o bitsa tšōmo ena e se na thuso. Kaha palo ea motata e ka kenang 'meleng ka mollo oa molomo o fokotseha haholo ho feta ntho e kenang ho eona letsatsi le leng le le leng hammoho le moea, metsi le lijo.
Khopolo-taba ea 2. Batho ba fapaneng le ba bang ba nang le lithibela-hloko ba ka ba sesosa sa kankere ea matsoele, kaha li na le lintho tse nang le kankere ea mali e qetellang e bokella lymph nodes
Mokhatlo oa American Cancer le National Cancer Institute ea United States li ile tsa qala ho hana taba ena. Ho fihlela joale, hoa tsebahala hore lymph ho tswa ho chefo e lokolloa ke sebete le liphio, empa eseng ka litšoelesa tsa mofufutso. Joalokaha ho na le bopaki ba saense: li-deodorants li ka baka tšusumetso ea mafu, empa ha e na kankere ea matsoele.
Khopolo-taba 3. Tse ling tsa metsoako e sebetsang ea litlolo li etsa letlalo
Lintho tse sebetsang li etsa hore letlalo le utloe bohloko ebile le omme, empa u se ke ua le senya. Ka mohlala, sodium lauryl sulfate (sehlahisoa se matla sa ho hloekisa li-gel, foams, shampoo, joalo-joalo) se ka etsa hore tlhahiso ea letlalo e eketsehe ka ho sebelisoa kamehla. Sehlahisoa sena, ho bokella lisele tsa letlalo, se ka baka ho omella, ho halefa, ponahalo ea li-comedone, ho lahleheloa ke moriri le maemong a mang, e ka 'na ea e-ba sesosa sa dermatitis.
Empa litsebi lia hlokomela hore lisebelisoa tse sebetsang li-detergents li bolokehile ka ho lekaneng. Boemo bo ka sehloohong ba ho sebelisa lihlahisoa tse joalo ke ho hlatsoa li-gel le li-shampoo ka metsi, leka ho li boloka letlalong 'me u se ke ua lula u kopana le tsona nako e telele.
Khopolo-taba 4. Litlhare tse nang le litlolo li kotsi haholo letlalong
U se ke ua lumela litsela tsa papatso tsa bahlahisi ba reng khalase ea bona e na le lisebelisoa tsa tlhaho feela. E ke ke ea e-ba joalo. Ha e le hantle, ha ho na litlolo tse ka bang teng ntle le li-preservatives, li-additives tse khethehileng le li-emulsifiers. Bophelo bo joalo ba tranelate ha boa lokela ho feta lihora tse 24. Cream bakeng sa libaktheria, likokoana-hloko, li-fungus ke mokhoa o loketseng oa limatlafatsi. Ba ne ba tla ba ba phutholohileng haholo, ba futhumetse le ba nang le phepo mona, haeba ho ne ho se na li-preservatives tse ba timetseng.
Khopolo-taba 5. Ho kotsi ho litlolo - monko o monate le lihlahisoa tsa maiketsetso li kotsi ho 'mele
Kotsi e ka sehloohong ea likaroloana tsa tlhaho tse entsoeng ka letsoho le monko ke bokhoni ba ho tsosa mekhoa e fapaneng ea liphello. Likarolo tse sa sireletsehang ka ho fetisisa tsa litlolo li hlahisa motheong oa mashala (lesela la moriri bakeng sa litšiea tse ntšo le na le karolo ena). Empa ho sa tsotellehe taba ea hore bohle bo-rasaense le lingaka ba hlalosa tšabo ea bona, lieta tsena ha li e-s'o fumanoe e le mokhoa o mong.
Ho sa tsotellehe hore lihlahisoa tsa litlolo li na le boitsebiso bo fapaneng, mosali leha e le ofe o batla ho shebahala hantle 'me o tla tsoela pele ho sebelisa mascara ea hae eo a mo ratang haholo, ha a khetha lipilisi, joalo-joalo. Ha u khetha litlolo, u hopole lintho tse belaetsang le tse theko e nang le monko o monate tlhaloso ea Serussia e senyehileng puo, ka tlhaloso e ke ke ea etsoa hantle. Khetha lihlahisoa tsa marang-rang a tsebahalang. Ho kotsi le ho rua litlolo tsa lihlahisoa tse tsebahalang ho tla thusa ho khetha khauta e bolelang.