Li-vithamine tsa Julius Noa le Orange

1. Ka bongata ba lero la lamunu lebenkeleng, re u eletsa hore u sebelise metsoako e mecha Lijo:

• lero la lamunu - 1 khalase
• metsi - khalase e le 'ngoe
• makhooa a mahee - likotoana tse peli
• vanilla extract - 3/4 diaspone
• tsoekere - 1/4 khalase
• leqhoa le thaba - khalase e le 'ngoe

Litaelo

1. Bakeng sa lisebelisoa tsohle tsa lero la lamunu lebenkeleng, re u kgothaletsa hore o sebedise lero la machung la lero la orange hore le fumane molemo o moholo le ho latsoa seno. 2. Haeba u se na litlolo tsa vanilla letsohong, u ka li nkela ka phofo ea vanilla e seng kae. 3. Eketsa lisebelisoa tsohle tsa senoelo ho blender. Kopanya seno ho fihlela se fetoha se ts'oanang le se bobebe. 4. Tšela seno holim'a likhalase 'me butle-butle u thabela tatso le monko o monate.

Litšebeletso: 2