Ke mang oa rona ea se nang kharebe ea qalang ho ratana, o lebala ka motho e mong le e mong ho pota-pota, o qoelitsoe ka ho feletseng kamanong e ncha le mohlankana oa hae o latelang. Joale, nakoana hamorao, ka tšohanyetso o hopola nomoro ea hau ea mohala, mme letsatsi le leng le le leng a qeta lihora tse ngata a khabisa hlooho ea hao ka tlhahisoleseding e mabapi le seo a neng a hlile a le sona, boithati le boikhohomoso, kamoo a ileng a hlokomoloha 'me a sa etse joalo ha ho hlokahala sena. Uena, joaloka motsoalle ea tšepahalang e le kannete, mamela tsohle tsena, u se ke ua mo hopotsa hore ha aa hopola haholo ka boteng ba hau nako e fetileng. Ha e le hantle, u utloisisa ntho e 'ngoe le e' ngoe, banna ba tla, 'me setsoalle sa basali le bonngoe ke tsa bohlokoa le ho feta.
Haeba u nahana ka tse ka holimo, u qala ho ipotsa hore na ke hobane'ng ha boemo bo sa phethoe feela ka metsoalle ea rona, empa hape le rona. Hona ke hobane'ng ha re sa fetole ntho leha e le efe likamanong tsa rona, kaha ho na le mabaka a mangata a litletlebo? Mohlomong lebaka ke hore re rata feela seo ka linako tse ling re ikoahlaelang sona. Joale ke hobane'ng ha re ithata haholo? Le ho tlosa mokhoa oo o mobe joang?
1. Sena se re nolofalletsa ho ikutloa re le ngoananyana hape
Ba bangata, e le bana, ba sebelisitse mokhoa ona. Ho ikhohomosa hanyenyane, ka morao ho ile ha fumana tšehetso le lerato. Ha re ntse re hōla, ka linako tse ling re batla ntho e 'ngoe le e' ngoe e be joaloka pele, e le hore u ka etsa melancholy grimace, khumama ho 'mè oa hao ea ratoang, ea tla lula a soabile le ho e etsa. Empa ke habohlokoa ho nahana hore mekhoa le litakatso tse joalo li ke ke tsa fapana le liphello tse molemo ka ho fetisisa tsa kamano. Haeba qalong molekane oa hao a lumellana le ho bona ngoana e monyenyane eo ka nako e 'ngoe a lokelang ho hlophisoa, qetellong o tla batla hore u hōle.
2. Sena se re fa monyetla oa ho utloa bohloko, re sa etse letho
Re ke ke ra re tlhaloso ena e bonts'a maikutlo a nepahetseng a mabaka a ka ntle. E mong le e mong bophelong o na le maemo ao a batlang ho ikutloa a fokola ka oona, ho tseba hore ho na le motho ea haufi ea tla thusa. Empa haeba boikutlo ba ho ikutloela bohloko bo tloaelehile, ha ho letho le molemo le ka e nkang. Maikutlo a joalo a ke ke a u thusa hore u sebetsane ka katleho le maemo a rarahaneng, a mpefatsa feela. Ho tsoa ho tsohle tse ka holimo, ho na le sephetho se le seng feela sa hore boikokobetso bo na le tokelo ea ho ba teng, haeba e le sehopotso, ebile ha se tlohele liphello tse sa hlokahaleng ka morao.
3. Sena se u lumella hore u nke boikarabelo
Ha e le hantle, ho bonolo hakaakang ho beha molato ka khanya eohle ea matšoao, mme u se ke ua bona mefokolo ea hau ho hang.
4. Ena ke ketsahalo e babatsehang ea ho fumana tšehetso ea maikutlo ho tsoa ho metsoalle
E mong le e mong o ikhethela tsela ea ho fumana tšehetso ea maikutlo ho ba bang, motho ea ratang ho rorisoa ka seo a se finyeletseng, o rata ho hauheloa.
U ka felisa see joang, eseng mokhoa o motle ka ho fetisisa?
1. E-ba motsoalle
Hoo e ka bang makasineng e 'ngoe le e' ngoe ea basali u ka fumana sehlooho se buang ka sehlooho se reng "u ithate", moo ho nang le ba bangata, empa ha ho na lipolelo tse tobileng le tse hlakileng tsa ho li etsa. Haeba u araba potso ena ho litsebi, ba tla u eletsa hore u fumane mabaka a etsang hore u itšepe, ka mor'a hore u fumane hore na, ba tla u eletsa hore u shebe boemo bo tebileng mme u ananele bohlokoa ba hau ho uena. Ntho e ka sehloohong ntoeng ea ho ithuta ho fumana menyetla e patehileng ea ho hlōla mathata ohle, ho ba le liphello tse atlehileng ho tla thusa ho tlisa boteng ba motho ea ke keng a u sireletsa, le ho u tšehetsa le ho u tataisa ka tsela e nepahetseng.
2. Mohato o potlakileng o fetisitsoeng ke phello ea setaele se setle ka esele
Mona ntho e ka sehloohong ke ho fumana "pusher" e nepahetseng, 'me ena hase taba e bonolo. Tabeng ena, ntho e ka sehloohong ke ho tseba tekanyo, hobane khatello e feteletseng, mohlomong, e tla mpefatsa boemo le ts'ebetso ea ho ikutloela bohloko, e tla fetoha boemo ba "ho hlōleha ka ho sa feleng". Mona bokhoni bo ka sehloohong ba mothusi ke ho u etsa mohato o tsitsitseng, ho kopanya khatello ka khothatso. Ha nako e ntse e feta, ha u kena tatso, ithute ho etsa ntle le thuso e ka ntle, 'me u qale ho ikitlaetsa liketsong tsa kolobetso.
3. ithorise ka tse nyane
Naheng ea rona ka tsela e itseng ha ho tloaelehile ho ruta bana hore ba ka ba le liketsahalo tsa thoriso tse lebisitsoeng ho uena. Ho hōla le ho ba ba hōlileng tsebong, re atisa ho ela hloko lintho tseo re li finyeletseng, le hoja re se na bohlokoa ka ho khetheha ka tekanyo ea kereke. Leha ho le joalo, haeba u ithuta ho ikarola esita le karoloana e nyenyane ea tlhokomelo letsatsi le leng le le leng, bophelo hang-hang bo bonahala bo le betere le ho feta.