- Lihese - likotoana tse 3 (bakeng sa hlama)
- Lerumo - 300 Grams (bakeng sa hlama)
- Zucchini - Lihlahisoa tse peli (Bakeng sa ho tlatsa)
- Semela-setso - lihlopha tse peli (bakeng sa ho tlatsa)
- Paprika - Lihlopha tse 2 (Bakeng sa ho tlatsa)
- Oli ea oli ea li-milliliters tse 10
- Anyezi - li-1-2 likotoana
- konofolo - meno a mabeli
- li-mushroom - 100 Grams
- tamati e entsoeng ka makotikoting - 100 Grams
- Cheese ea Cheddar - 100 Grams (grated)
Knead hlama 'me ue qhale ka likarolo tse' maloa. Etsa oli ea mohloaare ka phokaneng e halikiloeng, monya garlic le eiee. Kenya li-paprika, li-eggplant le zucchini, pheha ho fihlela u nolofalletsa meroho. Kenya tomate e nang le tamati, li-mushroom le tamati ea makoti. Motsoako oa metsotso e 15 o sa koahe. Beha hlama e 'maloa ka tlas'a sejana sa ho baka. Ka holim'a lera la meroho. Koahela ka batter le e 'ngoe ea meroho. E pheta-pheta ka makhetlo a seng makae. Fafatsa ka chate e grated. Boea ovine e chesang ka metsotso e ka bang 40, ho fihlela e le e putsoa ka khauta.
Litšebeletso: 1