Ke nakong ea selemo hore karolo ea tau ea ho fokotseha ha mafu a liphio e oela. Hobane'ng? Ha e le hantle, e se e ntse e futhumatsa letsatsi, ha ho bata haholo ka ntle. Ke eng e sa kang ea liphio tsa rona? Ntho ea bohlokoa ke hore mathata a bokelitsoeng nakong ea mariha a etsa hore ba ikutloe ba le teng hona joale. Ha ho batang seterateng, 'mele o bokella ebile o sebelisa boholo ba libaka tsa oona. Empa ke habohlokoa hore maemo a thata a nkeloe sebaka ke melemo e mengata, ha re ntse re phutholoha mme re kotula hang-hang litholoana tsa boikutlo ba ho se tsotelle ka bophelo ba motho. Liaparo tsena ha li tsoe ka nako, lijo tse sa tsitsitseng, bongata bo sa lekaneng kapa boleng ba metsi bo tahiloeng. U ka etsa joang hore liphio li boloke hantle 'me u qobe mathata a nako?
Matšoao a basali a mafu a liphio - lihlopha tsa 'mele.
Hangata, maloetse a fapaneng a likobo a ama basali, a bakoang ke physiology. Hape, ho ruruha ho ka baka tomoso fung (mohlala, Candida). Ha e e-s'o fumanehe ka nako nako ea thrush e ka baka mathata ka liphio.
Hlokomela ho itšireletsa mafung
Maloetse a liphio - ka linako tse ling lihlatso tsa 'mele li na le liphello tse bohloko.
Mokelikeli oa bohlokoa
Liphio, joalo ka ha ho na 'mele o mong, li hloka metsi, hobane ke sefate se hloekisang' mele oa lihlahisoa tse kotsi tsa meriana, chefo, lihlahisoa tsa lithethefatsi. Hangata u ka utloa malebela a ho noa metsi a thawed. Leha ho le joalo, e lokela ho hopoloa hore metsi a joalo a ke ke a jeoa letsatsi ka leng. Ho molemo ho sebelisa ho hloekisa 'mele, kaha metsi a qhibilihisitsoeng a se na sebopeho sa oona. Hape ho kenyelletsa metsi ana metabolism, 'mele o tlameha ho o theha, o sebelisitseng boiteko bo eketsehileng. Ha u hloekisa 'mele, qhibiliha metsi habonolo "a nka" leha e le efe (ho kenyeletsa le e mpe) le ho e bonahatsa.
Ha ho joalo, ha a khone ho noa metsi a mangata ka volley - ena ke moroalo o moholo liphio. Ho molemo ho noa hangata, empa likarolong tse nyane.
'Me, ha e le hantle, ha ua lokela ho nkela metsi ka lilithara tsa kofi le mefuta eohle ea li-sodas-lino tse joalo li halefisa liphio' me li ka ba tsa qholotsa ho thehoa ha majoe. Ha ba rate liphio le joala: e na le phello e senyang liseleng tsa 'mele,' me ka bongata bo lebisa ho liphio ho hlōleha. Matšoao a liphio - Hangata lihlatso tsa 'mele li itšetlehile ka lijo le phepo ea batho.
Likarolo tsa lijo
Ho ama bophelo bo botle ba liphio, meroho e meholo ho hydroponics, ho sebelisa likokoanyana tse bolaeang likokoana-hloko le lik'hemik'hale ('me sena ke hoo e batlang e le meroho eohle ea sethopo sebenkeleng). Sipinake le sorrel ke li-provocateurs tsa liphio, kahoo ha li khothalletsoe ho batho ba nang le maloetse a liphio. 'Me ka foromo e thata, meroho e mpa e le chefo ea liphio' me e ka ba ea baka lefu ho motho ea phetseng hantle - oxalate cystitis. Liphio ha li rate lihlahisoa tse nang le lik'hemik'hale tse ngata tse nang le tšepe: likolobe tsa khale le nama ea khomo, papali, sebete.
Ha ho sebelisoa letsoai ha mafu a liphio a ntse a sebelisoa - lihlahisoa tsa 'mele li tlameha ho khomarela moelelo oa khauta. Haeba u tlohela letsoai ka ho feletseng, joale ho hloleha ha liphio ho ka etsahala. Tse ngata li tla lebisa liphetsong tse tšoanang, hammoho le ho thehoa ha majoe. Letsatsi le letsatsi le khothalletsoang letsoai ke 5 g ka letsatsi. Hape ke habohlokoa ho ela hloko letsoai lijong tse phethiloeng tseo re li jang motšehare.
Nka Khato
E le hore liphio li lule li phetse hantle, u tlameha ho lula u li bolokile boemong bo botle. Haeba nakong ea matsatsi a phomolo u ne u lemaletse mafura, lijo tse boima, joala, hang-hang u lokisa liphio habonolo. Mona ke seo ngaka ea litsebi tsa bongaka e fanang ka eona: "Tsela e bonolo le e ntle ka ho fetisisa ke metsi a harese. E lokisetse haholo habonolo. 1 tbsp. l. peō ea harese e tšolotsoeng ka 700 ml ea metsi a belang. Feta bosiu tlas'a sekwahelo. Sebelisa metsi a harese e lokela ho tšoana le lino tse tloaelehileng libeke tse peli ho isa ho tse tharo.
Mohlolo o babatsehang oa pheko bakeng sa liphio ke tincture ea batsho currant buds. E lokela ho pheha qetellong ea February-March, ha li-buds li qala ho ruruha lihlahla. Bokella li-buds tse nyenyane tse bulehileng, tšela vodka (ka karolelano ea 1: 5 kapa 1: 7), e lumelle hore e qete libeke tse peli, e ntše. Nka marotholi a 30-40 ka 50 ml ea metsi. Diuretic ena e sireletsehileng e ka boela ea sebelisoa ho kokobetsa ho ruruha ho PMS (ha likopi li koala). Mosali e motle oa diuretic ke lesere (o ka e reka ho ea k'hemistri). E na le li-phytosterol (limela tse tšoanang le li-hormone tsa basali) 'me ha li hloekise feela ka ho phethahetseng, empa li boetse li tšehetsa liphio.
Liphio ho tloha bongoaneng
Motheo oa bophelo bo botle o behiloe bongoaneng. Bakeng sa ngoana ea tšoeroeng ke pyelonephritis e sa foleng, ho hlokahala hore a boloke pele a fihla lilemo li 7 - ho fihlela a qetelle a thehile buds.
Cranberry ho molebeli oa maloetse a liphio - likhetho tsa 'mele
Cranberries ke mothusi ea babatsehang ho thibelang maloetse a liphio, kaha o na le thepa ea antibacterial, e bakoang ke bongata ba li-acid acid: benzoic, cinchona, ursolic.