Ho pheha hoa Letsatsi la Selemo se Secha ha ho bonolo. Ha e le hantle, ha baa lokela ho ba tsa pele le tse monate, empa hape ba lokela ho khabisoa ka mokhoa o khanyang. Ho sebetsana ka katleho le mosebetsi ona ho tla u thusa ho pheha lijo bakeng sa saladi e ncha ka 2015, e shebahala e le mebala-bala ebile e bōpiloe.
Saladi ea pele ea Selemo se Secha sa 2015
Na u batla ho makatsa baeti ka tšebetso ea pele ea lijo tse bobebe? Etsa salate e thahasellisang ea Selemo se Secha ka lenaka la majoe.
- Lokisetsa salate ea tamati e ncha, makhasi a tala, lifate tsa mohloaare, feta cheese le eiee tse nang le linoko.
- Beha karoloana e nyenyane ea meroho meleng e 'ngoe le e' ngoe ea ho apara.
- Sebaka se setle le se tsitsitseng moo manaka a leng ka poleta kapa setulong se khethehileng 'me a sebetse tafoleng.
Ha ho tlatsoa lenaka le tla lumellana le salate leha e le efe. Empa, ha e le hantle, ho ja lijo tse monate, ho na le meroho e mebala-bala le litholoana tse hlakileng haholoanyane.
Saladi e litšila bakeng sa Selemo se Secha sa 2015 - recipe ea salate e mebala-bala
Lijo tse hlokahalang:
- Lettuce makhasi - 50 g
- k'habete e khubelu - 50 g
- celery - 80 g
- pepere e khubelu e monate - 50 g
- pepere e mosehla - 50 g
- pepere e tala - 50 g
- li-mushroom tse ncha - 5 lik'hilograma
- lierekisi tsa makotikoting - 50 g
- tranelate e bolila - 80 g
- letsoai, linoko - ho latsoa
- linate - 40 g
Mokhoa oa ho lokisetsa
- Nka sesepa se seholo sa ponahalo, mohlala, sekotlolo sa khalase.
- Hlatsoa lettuce makhasi, khaola ka likotoana tse nyenyane, beha ka tlase ea sekotlolo seaparo sa junifomo.
- Hlatsoa k'habeche e khubelu mme u khaole, u kenye sekotlolo.
- Hlatsoa celery 'me u khaole likotoana, u kenye sejaneng, u jale sebakeng sohle.
- Hlatsoa pelepele e mosehla, e bofubelu le e khubelu, khaola e mong le e mong oa bona ka likarolo tse 1 cm ka boholo. Li kenye ka sekotlolo ka likarolo tse arohileng.
- Nka li-mushroom tse ncha tsa mushroom, peel le scald ka metsi a belang. Kenya likarolo tse tšesaane le ho eketsa setsing.
- Tšela lierekisi tsa makotikiti.
- Top le mayonnaise, tranelate e bolila kapa mofuta o mong oa mongobo.
- Li silafatse ka linate tsa grated, chisi kapa litholoana tse omisitsoeng tse omisitsoeng.
Mokhabiso oa salate bakeng sa Selemo se Secha - lintlha tse bonolo
Monna ea ratehang oa lehloa - e 'ngoe ea litsela tse bonolo le tse thahasellisang kamoo u ka sebeletsang salate tafoleng. Leka ho li etsa ho tsoa chisi, crab kapa tse ling tse mebala-bala.
- Nka sesepa e nyenyane, foromo ho tloha boima matsohong a hao libolo.
- Beha sefaha libolo tse tharo tsa boholo bo fapaneng ka bonngoe e le hore tlase e be e kholo ka ho fetisisa, 'me ka holimo - e nyenyane haholo.
- Mahlo a sebelisa li-olives tsa bosoeu, bakeng sa likhapha tsa nko tsa lihoete.
- U ka boela ua khabisa salate ka litlama, etsa liphatsa tsa parsley.
- Apara moshanyana oa lehloa le rantipole cap kapa halofo ea langa le le lej la cherry.
Salate ea phomolo ka Selemo se Secha - ho khabisa tafoleng
Sekhabiso se senyenyane se tla boela se be konyana. E le hore u li etse u tla hloka likotoana tsa cauliflower le mehloaare. Ha u se u thehile likonyana, u ka li beha ka bobeli ka sekhaphatha se arohaneng, 'me ka holim'a lijana tse fapaneng.