Li-sandwich tse nang le likhoho le litamati tse omisitsoeng ka letsatsi

Kenya likhoho le kopi e le 'ngoe ea salate ka sekotlolo. Koala sekwahelo. Kenya ka sehatsetsing le ma Lijo:

• lesapo la halofo ea khoho ntle le masapo le letlalo - likotoana tse peli
• Ho apara salate ea Setaliana - Likotlolo tse 1 1/4
• spinach e qhibilihisitsoeng e ncha - likopi tse 4
• feta feta cheese - 1/3 linoelo
• Letsatsi-omisitsoeng le tletseng ntle le botoro, tamati e nang le lintše tse peli
• bohobe ba Focaccia bohobe, khaola liphae tse tšesaane - 1 Sekhahla
• oli ea mohloaare - 1/4 Likotlolo

Litaelo

Kenya likhoho le kopi e le 'ngoe ea salate ka sekotlolo. Koala sekwahelo. Beha firiji 'me u kene ka bonyane lihora tse 3. Preheat grill ka mocheso o phahameng. Fafatsa ka letsoho grill ka oli. Tšela moriana oa marinade, le khoho ea grill metsotso e 7 ka lehlakoreng le leng, kapa ho fihlela lero le hloekileng le phalla. Ho pholile le ho li likoto. Ka sekotlolo se seholo, kopanya khōho e phehiloeng, sapoleki, chisi, tamati e omisitsoeng, nako le mongobo. Dip Dipaccia bohobe ka oli ea mohloaare, 'me u phehele metsotso e le' ngoe ka lehlakore le leng le le leng ka grate e lokiselitsoeng, kapa ho fihlela e senyehile habobebe. Beha likarolo tsa salate holim'a sethoathoa sa Focaccia.

Litšebeletso: 8