Bacha ba morao-rao ba tlohile ka ho feletseng litapisetsong tsa batho, ha ba amehe ebile ha ba tsebe hantle. Boholo ba moloko o ntse o hopola mokhoa o itseng oa nkhono oa hae mme o o sebelisa ka mokhoa o tloaelehileng. Ke masoabi hore ha ho joalo le ka ho bokella litlama, hobane hona joale ntho e 'ngoe le e' ngoe e khoneha ho reka 'marakeng le bo-nkhono kapa pharmacy, empa ka takatso eo. Batho ba potlakela ho phela. Ba mathela mosebetsing, ho ea sebokeng sa khoebo, esita le ho etela, bohle ba matha. 'Me ho ba nako, ba sebelisa, ha ba ntse ba nahana ka tsela e potlakileng ea phekolo.
Camomile , e leng semela se tloaelehileng, mme e na le thuso haholo. O ka e kenya likarolong tse sa tšoaneng. E na le tšusumetso e khahlanong le ho ruruha le ho hlekefetsa. E thusa hantle ha u sebelisa leqeba, e thibela esita le lefu la lisele, le ho fetisetsa letlalo. Mafu a lefu la moriana, o lokela ho nkoa ka hare ho motsoako o fokolang, o tlosa ho ruruha le ho phekola lisosa. Ho hloekisa moriri ka chamomile ho senya sekoti mme se khantša moriri.
Ho hloeka . Batho ba bangata ba nahana hore tsela feela ea ho e sebelisa ke sehloohong. Empa ntle le ho phekoloa ha mafu a letlalo, celandine e sebelisoa ho phekola sebete, senya le senya, nasopharynx le molomo oa molomo, ho kula, kankere, hammoho le ho phekoloa ha liphio le pampiri. Empa hopola, tsitlella moro hore semela sena se chefo haholo, 'me ho molemo ho se sebelisa tlasa taolo ea motho ea nang le tsebo.
Plantain . Semela sena ke letlotlo la nnete. Boemo ba eona bo u lumella hore u phekole mafu a fapa-fapaneng: bronchitis, asthma ea bronchial, kankere ea matšoafo, mala le matšoafo a mongobo, ho chesa, maqeba a matšoafo, lithupa le lintho tse ling tse ngata. Semela, makhasi, lithupa li sebelisoa, li-broth le lero li entsoe. Semela sena se boetse se na le phello ea hemostatic le antiseptic.
Mokhoa o ntlafatsang oa ho tsamaisoa ha seretse sa St. John's wort , o na le phello ea hemostatic le e khahlanong le ho ruruha. E boetse e sebelisetsoa ho phekoloa ha mali, phofo ea mali, lefu la mokuli, le sebete, liphio, maloetse a phefumolohang. Semela sena se bile se khona ho loantša bothata bo joalo bo rarahaneng joaloka vitiligo. Kakaretso e kholo ke phello e ntle ea setho sa St. John's tsamaiso ea methapo. Ke ts'oaetso ea tlhaho e se nang litla-morao.
Aloe , e atile haholo bophelong ba rona, mme hangata ka matlong a lifensetereng tseo re li lemang semela sena, rea tseba hore ke ho folisa. Empa ha re tsebe ka lintho tsohle tse folisang. Ka kakaretso, lekhala le sebelisetsoa ho phekola pampiri, kaha semela sena se na le li-enzyme tse thusang ho hloekisa mala, hammoho le ho ntlafatsa metabolism. U ka nka lero bakeng sa phekolo ea bakuli ba nang le lefu la tsoekere, hammoho le ho eketsa ho hanyetsa sesole sa 'mele. Tlhaloso feela ea ho sebelisoa ha semela sena, tloaelo ea lihlahala.
Lefatše la rona le potolohileng le ruile haholo, tlhaho e arolelana le rona meriana eohle e hlokahalang, eo hape e leng kotsi ho hang, ntle le hore e feteletse le ho khomarela melao. Nahana ka bophelo bo botle ba hau hona joale. U potlakela ho phela, ho matlafatsa matlapa a mangata u sa nahane ka liphello. 'Me u hloka mamello e nyenyane feela, ebe joale u ke ke ua phekoloa feela, empa hape o tla ntlafatsa' mele oa hau.