Haeba u kholisehile hore hoseng le mantsiboeeng a phunya meno a lekaneng ho "itšireletsa libaktheria le likokoana-hloko," joale u shebeletse TV haholo mme u kholoa papatso. Ho hlokomeloa ka molomo, ha ho na lintlha tse bohlokoa le tse sa reng letho: bohlokoa ba boleng ba meno a meno, le pente e khethiloeng, le khoele, le mouthwash ... Ka bokhutšoanyane, bophelo bo botle ba meno le marenene bo hloka lihlahisoa tsa lithulusi tsa morao-rao. Hape, ho bohlokoa, o hloka ho ithuta lisebelisoa tsena tsohle ho khetha le ho li sebelisa ka nepo.
PASTE
Theko: ho tloha ho li-ruble tse 50.
E ka khonang. Ho phaella ho thepa e senyang feela (ke hore, bokhoni ba ho senya lejoe ho tloha leino leino leino), pente e ntle e na le phello ea antibacteria. E fanoa, ka mohlala, ka triclosan, lithethefatsi tse nang le likokoana-hloko tse sireletsang molomo oa lipalesa ho tsoa libaktheria. Meno a ntse a le filimi e tšesaane, e sireletsang enamel. Ka tlhaho, kamora 'lijo tsohle, ho noa kapa ho hlafuna gum, filimi e hlakotsoe,' me meno a boetse a se na thuso. Ka hona, bakeng sa khotso ea kelello, ho molemo ho lula u otlolla meno, kapa ho tlatsetsa phello ea pente le "bafani" ba bang.
Tsela ea ho kenya kopo. Har'a lisebelisoa tsohle tsa tlhokomelo ea meno, re tataisoa, ha e le hantle, e le 'ngoe: e le hore e mong a kopane ho lekane ho sebelisa menoana ea meno ea 1.5 cm ho pata ka hohle. Ba bang kaofela, ka kakaretso, ba feteletse. Tatso ea pasta, ka tsela, ha e na phello ea katleho ea eona, kahoo ha ho hlokahale ho mamella menthol molomo molomong ka tšepo ea hore meno a tla hloeka nako e telele.
BRUSH
Theko: ho tloha li-ruble tse 70.
E ka khonang. Botlolo bo botle ba meno le bona bo lokela ho ba le polasetiki ka ho hloekisa. Li sebeletsa e le mofuta oa tataiso bakeng sa li-bristles, li ba thusa hore ba kenelle libakeng tse thibelang batho. Li-bristles li tlameha ho fapana - kahoo marako a ho hlafuna a meno a tlosoa hantle. E ntle haholo, haeba hlooho ea borashe e ka morao e na le pente ea polasetiki ea ribbed ho tlosa letlapa ho tsoa lelemeng le ka hare ho marameng. Pakeng tsa papillae ea leleme, libaktheria tse ngata li bokella, tse tla ba meno a hau hang ka mor'a ho hloekisa, ho hlokomoloha boiteko bohle.
Tsela ea ho kenya kopo. Litsebi tsa meno tsa meno li bontša hore ka ho loketseng u ka hlanya meno a hao ka molimo o mong le o mong oa bobeli. 'Me ka mor'a tsohle ho khoneha ho fumana lipuisano tse sa lefelloeng mabapi le eona ho setsebi leha e le sefe sa stomatologist. Kahoo, re etsa lipalesa tse tobileng feela (joalokaha eka re hlakola letlapa ka lehlakoreng le leng ho tloha monoaneng ho ea ho malebela a meno) kapa mekhabiso e chitja. Hlatsoa ka ntle ho meno, ebe joale kahare kahare 'me, qetellong, ho hlafuna. U se ke ua qhaqha meno: o mpa o phunyeletsa masala a lijo feela. Qetellong, sebetsa le leleme le pota-potiloeng le ka hare ho marameng.
TOOTH THREAD (FLOSS)
Theko: ho tloha li-ruble tse 80.
E ka khonang. E matla ebile e le matla, ho hlokahala hore ho hloekisoe libaka tsa ho thibela malapeng, moo maqeba a meno a villi a sitoang ho feta. Khoele e tlosa letlapa libakeng tseo meno a koetsoeng, ho thusa ho thibela seo ho thoeng ke caries ea ka hare, e tloaelehileng haholo. Thaele e ntle ha ea lokela ho ba boreleli ka mokhoa o phethahetseng: "ho fokolisa" ho fokolang ho thusa ho sireletsa meno ho tloha ho khaola. Maqhubu a mehleng ea kajeno a hlahisoa ka litlolo tse sa tšoaneng le mekhoa e mengata - ka mohlala, ka tatso ea lemon kapa koena. Khetho efe eo u ka e khethang - "koili" kapa khoele, e lenngoeng ka menoana, e ho uena, ha e fapane ka katleho.
Tsela ea ho kenya kopo. Kamora 'lijo ka' ngoe le ka mor'a ho hlatsoa meno, hloekisa lekhalo le leng le le leng pakeng tsa meno, ka makhetlo a mararo ho sebelisoa khoele morao le ka morao. Ebe o hlakola molomo ka thuso ea rinse.
HO KHOPOLA HORE
Theko: ho tloha li-ruble tse 40.
E ka khonang. Ho hlatsoa ha boleng ba boleng ba boleng ba boleng bo phahameng bo khona ho hloekisa meno motšehare. Ho atleha ha eona ho bakoa ke boteng ba chlorhexidine (mefuta e mengata ea li-antiseptic e sebetsang) le benzidamine, e nang le phello ea meriana e khahlanong le ho ruruha le ea sebakeng sena, e kenella hantle ho lihlahisoa tse teteaneng, ho fokotsa bohloko bo botle boemong ba ho ruruha.
Tsela ea ho kenya kopo. Joaloka senoelo sa ho lekanya sekoahelo sa botlolo se sebelisoa. Thuso ea rinse ke ea bohlokoa ho boloka ofising, moo ho sa thabiseng ho qhaqha meno ka mor'a lijo tsa motšehare kapa bohobe. Sebopeho se se se loketse hore se sebelisoe, ha se hlokahale hore se diluted ka metsi.
IRRIGATOR
Theko: ho tloha ho 1700 ruble.
E ka khonang. Meriana, nosetso ke mokhoa oa nosetso oa foci e chesang ka lithethefatsi, 'me ea nosetso ke sesebelisoa sa ts'ebetso ena. Irrigator e hlatsoa molomo ka jet ea metsi a antibacteria tlas'a khatello; sena se ntlafatsa boemo ba meno, se thibela le ho fokotsa gingivitis, hape se tlosa lesela le lijo tse setseng tsa likheo pakeng tsa meno. Matla a khatello ea jete a ka khethoa ka bomong.
Ho kenya kopo. Tsela e bonolo ka ho fetisisa ea ho fana ka malebela a seng makae a mahala bakeng sa tlhokomelo ea meno, ho feta ho hlalosa molao-motheo oa mo nosetso. Leha ho le joalo, u ka etsa sena u sebelisa mohlala oa ho hlatsoa likoloi ka mechine: u fetola bubu ka mahlakoreng a fapaneng mabapi le meno, 'me jet ea pulsating e phunya mobu.