Mabaka a ka khonehang a ho lieha hang ka khoeli

Hoo e batlang e le mosali e mong le e mong e moholo o ne a e-na le linako tse joalo ha matsatsi a nako e telele a letetsoe a sa tla ka nako e loketseng. Joale banana ba qala ho utloa alamo mme ba balehela setsing se haufi le lithethefatsi bakeng sa teko ea bokhachane. Hang ha ho ba teng ha babybike ka mpeng ho sa khonehe, mosali ha a na boikhethelo ho feta ho nahana hore na lebaka la boemo boo bo makatsang e ka ba eng. E le hore u se ke ua hakanya ka chamomile, a re sebetsaneng le se ka sebetsang e le ho lieha ho ea khoeling le tsela ea ho phekola lefu lena.

Lintho tse bakang ho lieha hang ka khoeli

Haeba tlhahlobo ea bokhachane e bontša liphello tse mpe, joale u lokela ho nahana ka botebo ka bophelo bo botle ba hau. Ha e le hantle, haeba u sa nahane ka "boemo bo thahasellisang", joale matšoao ana a bontša hore u fokolitse ho leka-lekana ha li-hormone, kapa mokhoa oa ho ruruha likarolong tsa pelvic o qalile.

Ntlha ea pele, u lokela ho etela ngaka ho fumana hore na o fumane eng. Maemong a mangata, lefu lena lea fumanoa ka ho hlahloba mahlo. Ka nako e 'ngoe u hloka ho fuputsa tlhahlobo ea ultrasound kapa ho hlahisa liteko bakeng sa lihomone. Tlhokomelo e kholo e lokela ho lefshoa ho hlahlobisoa ha testosterone, kaha hormona e motona e motona e khona ho thibela tšebetso ea mae a bomme, kahoo e khaotsa ho ea khoeling 'me e baka kholo ea cyst.

Hape, motho ha aa lokela ho hlokomoloha maikutlo a hau, hobane khatello ea nako e telele le ho tepella maikutlong ho ka baka lefu lena. Nka re'ng, thabo e tloaelehileng pele ho tlhahlobo kapa seboka e ka emisa ho fihla ha "matsatsi ana" khoeli eohle. Ka lebaka leo, leka ho noa sedate ka nako e makatsang nakong ea ts'oaetso e matla kapa liphihlelo.

Ntho ea bohlokoa hape ke hore na u apara joang nakong ea leholimo e pholileng kapa e nang le serame. Botle ke botle, empa 'nete e thata ea bophelo e fana ka maikutlo a hore banana ba sa sebetsaneng ba fetoha ba fokolang haholo. Ka hona, u se ke ua qeaqea ho kenya lipyhose tse mofuthu kapa leggings serame. Fana ka likoti tse sa koaheleng morao ka tlaase, esita le haeba li tsoa sepakapakeng sa morao-rao sa feshene.

Mekhoa ea phekolo ea ho ea khoeling e liehang lapeng

Ka mor'a hore re etse liqeto tse ka sehloohong tsa ho lieha ho ea khoeling, ho ke ke ha utloisa bohloko ho bua ka hore na bothata bona bo tebileng bo tšoaroa joang.

Pheko e molemohali e thusang ho phekola le ho thibela maloetse a mangata a basali ke ho tšeloa ha sebete ka homba. 'Nete ke hore semela sena se na le palo e kholo ea li-phytoestrogens (li-analogues tsa tlhaho tsa hormone ea basali), tse khonang ho sebetsana ka katleho le mathata a mangata a mokhoa oa ho ikatisa, ho akarelletsa le ona. E nke ka ho latela litaelo.

Mokhoa oa bobeli oa phekolo, o 'nileng oa lekoa ke moloko oa nkhono oa rona, ke moro oa chamomile. Pheko ena e phethahetse ho uena haeba sesosa sa ho ea khoeling ke ho ruruha ha mae a bomme kapa likaroloana. Noa moro ho hong le ho hong ka mpeng e se nang letho.

Empa leha ho le joalo, re lemosa hore bohato leha e le bofe litabeng tse amanang le bophelo bo botle ha bo sireletsehe. Kahoo, pele ho tsohle, saena bakeng sa kopano le ngaka ea basali. Ho lieha ho ea khoeling hase lefu le ikemetseng, empa ke ponahalo ea mafu a mang, kahoo re khothaletsa hore u e khetholle hang ha ho khoneha. 'Me qetellong: leka ho nahana hantle le ho bososela ho feta, kaha hape ho itšetlehile ka boiketlo ba rona!