Mahepu a Thai: melemo e metle

Melon ke e 'ngoe ea litholoana tse monate ka ho fetisisa tseo lehlabula le re fang tsona! E khanyang, e nang le lero, melon melon ea letsatsi e tla thaba esita le ka letsatsi le nang le maru kapa le pula ho mang kapa mang oa rona. Ena ke sehlahisoa sa lijo tse sa tšoaneng. Ho ka ba molemo ho feta lijo tse nang le lijo tse monate ho feta mokete ona o mosehla, o tsotehang o monate. Le mahepu a na le lintho tse ngata tsa bohlokoa le tse hlokahalang le li-vithamine bakeng sa 'mele ea rona. Sehlooho sa sehlooho sa rona sa kajeno ke "melon melon Thai: lintho tse molemo." Melon e na le carotene, folic acid, li-acids, tsoekere, letsoai la diminera tsa tšepe, sodium, potasiamo, livithamine P, A, B1, B2 le C, liprotheine, pectins, fiber. E tima ho nyoroa, e thusa mala ho sebetsa, ho kokobetsa tsamaiso ea methapo, e tloaelehileng e leka-lekaneng ea letsoai la motho, ka hona e sebelisoa haholo bakeng sa maloetse a liphio. Hape melon e hloekisa 'mele ka ho phethahetseng' me e tlosa chefo e kotsi le chefo. Lijong tsa phekolo, li sebelisoa bakeng sa maloetse a pelo, maloetse a kopantsoeng (gout, rheumatism). Haholo-holo ruileng ka melon silicon. Karolo ea bophelo, kahoo bo-rasaense ba e bitsa. Ke karolo ea moriri, lipekere. Mosebetsi oa eona o ka sehloohong ke ho fana ka matla le ho ruruha ho lihlopha ka ho kopanya lik'hamera tsa collagen le ellastine. Ntle ho eona, mokhoa o tloaelehileng oa ho sebetsa ha boko, tsamaiso ea methapo ha e khonehe.

Ha ho bapisoa le mahapu, mahepu a nang le vithamine ea C, e leng eona e hlokahalang ho matlafatsa marako a methapo ea mali. Empa fiber e nang le mahapu, phello e ntle ho peristalsis le mosebetsi oa mala, normalizes eona microflora.

Melon e kholo e sebelisoa cosmetology. Mask ea makhasi a nang le mafura a atleha ho tlosa leseli la libaka tsa pigment, li-freckles, ho hloekisa letlalo ka ho fofa ha maqhubu. E setseng sefahlehong ka metsotso e 15, ebe sefahleho se tlotsitsoe, mme tranelate ea phepo e sebelisoa. Ho hlatsoa decoction, e lokisitsoeng ho tloha peo ea melon, ka tekanyo ea supuni e le 1 ea peo ka 1 khalase ea metsi, e tla fa letlalo la sefahleho se bonolo le se hloekisitsoeng hantle.

Lero la melon le eletsoa ho nka asthmatics sebakeng sa phomolo. Hape, melon e na le thepa ea diuretic, e tlosa ka majoe majoe le lehlabathe liphio, e bontšoa ho batho ba nang le k'holeseterole e phahameng. Empa mokuli ea tšoeroeng ke lefu la tsoekere ha aa lokela ho senya melon, e na le tsoekere e ngata. Ka ho chesa, likotsi ho sebaka se amehileng, sebelisa khalase ea mahapu le karolo e ka hare ea 'mele. Sena se tlatsetsa ho tlosoa ha edema le pholiso e potlakileng.

Haeba ngoana a kula ka angina kapa bronchitis, joale pele o mo fa lithibela-mafu, leka ho etsa compress ea melon crusts. Hape li-melon crusts li sebelisoa bakeng sa ho tsoa mali, li phalla lero le ho phunya ka nko, marotholi a 2-3 monoaneng o mong le o mong. Ka ho itšoara habonolo, eczema, dermatitis, ho tlosa ho hlohlona le ho halefa ho sebelisa ho hlatsoa ha melon. Melon, hammoho le li-crusts, li hlatsuoa ka mocheso oa likhato tse 38-40, li lumelloa ho phalla metsotso e 10, mokhoa oa mekhoa ea 5-7.

Empa melemo ena kaofela ke mantle a butsoitseng feela. Nka e khetha joang? Ho etsa sena, o lokela ho hopola lintlha tse seng kae tse molemo le tse bonolo. Mahepu ao u a khethang e lokela ho ba ntle ho litšila le maqhubu. Hape ke habohlokoa ho tlohela litholoana tse seng li sehiloe, hobane ha ho motho ea ka tiisang thipa e senyehileng, 'me morekisi ha a khone ho ba le matsoho a hloekileng. Ho reka litholoana tse senyehileng kapa tse entsoeng, o beha bophelo ba hao kotsing, kaha ka holim'a tšenyo e ka hlahisa likokoana-hloko tsa likokoana-hloko - likokoana-hloko tsa salmonellosis le botulism.

Ha u khetha mahepu, e phunyeletse eona. Na u fofonela monko o monate? Haeba ho joalo, litholoana li butsoitse. Melon e nang le monko o monate oa vanilla, phaenepale esita le lipere. Haeba litholoana li sa fofone kapa li na le monko oa meroho, joale ntle ho pelaelo o li behe ka thōko - mahepu ha a butsoitseng. Ho boetse hoa hlokahala hore u nahane ka nako eo ka eona mocheso o phahameng oa moea o nang le tatso ea melon e ngata haholoanyane. Ka hona, lehlabuleng ka letsatsi le chesang ho khetha melon e butsoitseng ho bonolo haholo ho 'marakeng ho feta lebenkeleng le pholileng.

Ho na le sephiri se seng se senyenyane sa kamoo u ka khethang litholoana tse butsoitseng kateng. Slap letsoho la hao holim 'a melon - haeba molumo o sa utloeng litsebeng, joale melon e butsoitse, haeba e le sonorous, joale litholoana ha lia hōla. Esita le mahepu a khona ho utloa lebala la lipalesa, ho batho ba tloaelehileng ho bitsoa "nko". E lokela ho ba bonolo haholo. Empa haeba e le bonolo, joale litholoana li feta, 'me haeba li tiile, ha li fumanehe.

Haeba mekhoa ena eohle e ka holimo e atlehile, leka ho penya lekhalo la melon ka ntlha ea sefate. Haeba o ne o khona ho senya litholoana habonolo, 'me nama ea moriti o motala e pepesoe, joale etsa bonnete ba hore u tla khetha melon e monate, e monate le ea lero.

U lokela hape ho nahana ka moo u rekang melon Nakong ea nako, "litholoana" tse senyang li tšoaetsoa kae kapa kae, empa ha ho amohelehe ho reka litenteng tsa "melon" haufi le litsela le litseleng tsa litsela tse kholo, hobane melonate ke "sehlahisoa" se nang le "bonolo" 'me se senya letsoai ka metso e boima e tlisoang ke likoloi.

Ho molemo ho reka mahepu a limmarakeng kapa mabenkeleng moo lits'ebeletso tse khethehileng tsa lits'ebetsong li hlokomelang boemo ba thepa. Hopola hore ho ea ka melao ea khoebo, mahapu a lokela ho ba holim'a pallets, eseng fatše, 'me morekisi a tlameha ho ba le tumello ea khoebo le liphetho tsa li-laboratory.

Jam, jeme, jeme, compote, litholoana tse monate, marmalade, litholoana tse omisitsoeng - ke lijana tse fapa-fapaneng tse ka etsoang ka melon.

Empa ba ratang mahapu ba lokela ho hopola lintlha tse seng kae. U se ke ua kopanya melon le lihlahisoa tsa lebese, 'me u noe metsi a batang ka mor'a hore a sebelise. Hape, melon le joala ha li sebetse hantle, u beha kotsing ea ho senya mpa. Melon e tšoaroa e le sejana se fapaneng, kahoo u se ke ua se kopanya le ntho leha e le efe. Ke hore, melon ea Thai, e leng lintho tse molemo tse tla u matlafatsa ka matla a lehlabula!