Ho haelloa ke khauta ke mali a tloaelehileng ka ho fetisisa. Ka lebaka la ho hloka tšepe, e nang le oksijene ka mahlahahlaha, mesifa e potlakela ho khathala le ho senyeha ha eona. Joale pelo e qobelloa ho nka moroalo o eketsehileng oa ho "khanna" ka har'a lisele tse nang le mali a nepahetseng. Ke hore, e boetse e utloa bohloko. Sena se lebisa ho nts'etsopele ea khaello ea oksijene ea litho le lik'hemik'hale, ho fokotseha ha sesole sa 'mele. Mofuta ona oa phokolo ea mali o bakoa haholo-holo ka lebaka la ho lahleheloa ke mali a mangata (ho ea khoeling, ho cheka ha mali, joalo-joalo) kapa khaello ea phepo e nepahetseng.
Phokolo ea mali e kotsi (e kotsi) e khetholloa ke ho haelloa ke vithamine ea B 2 , e sebetsang mofuteng oa masapo, mekhoa ea ho tšoenyeha le ea lijo, mohlomong bothata ba kutloisiso. Har'a mefuta eohle ea phokolo ea mali, ke kotsi ka ho fetisisa, empa e boetse e kotsi haholo.
Hemolytic anemia e hlaha ha lisele kapa limolek'hule tsa hemoglobin li timetsoa ka lebaka la bofokoli bo itseng ho erythrocyte ka bobona. Sena se ka etsahala ka mafu a tšoaetsanoang, ho noa meriana e itseng. Hangata mali ana a hlahisa lefu la mali.
Mefuta ena eohle ea phokolo ea mali ka sebōpeho se bonolo e khetholloa ke botlalo ba letlalo, mokhathala o potlakileng, ho halefa, tloaelo ea ho tepella maikutlong, joalo-joalo. Ka mofuta o hlakileng oa lefu lena, ho na le phefumoloho e khutšoanyane, hlooho ea pelo, li-tinnitus, esita le ho hloleha ha pelo. Hape ho na le mofuta o sa foleng oa phokolo ea mali, empa o ka lebisa ho tsoa mali a maholo kapa a nako e telele, e leng ho senya thepa ea tšepe 'meleng.
Le phokolo ea mali ka boeona e ka ba sesosa sa mafu a litho tse ngata tsa hematopoietic, tse kang bone marrow, sebete, spleen. Hangata, lefu lena le hlaha ho basali.
U ka hlōla boloetse joang ntle le lithethefatsi?
Ho felisa mofuta leha e le ofe oa phokolo ea mali bakeng sa mokuli ho ke ke ha e-ba thata haholo. Empa hoa khoneha ho khetha phekolo e nepahetseng bakeng sa phokolo ea mali feela ka ho theha ponahalo ea eona. Bakeng sa phekolo, vithamine ea B 12 le litokisetso tsa tšepe li ngotsoe ka ho khetheha, 'me bakeng sa tšelo ea mali e khethehileng ea erythrocytic.
Kalafo ntle le lithethefatsi e amoheleha haholo, hobane ha e na litla-morao. 'Me ho sebetsa hantle ha ho holimo haholo. U tla thusoa ke mekhoa ea sechaba. Ba ile ba lekoa ke moloko oa batho makholo a lilemo a fetileng. Batho ba bangata ba tseba mefuta e fapa-fapaneng ea bona, empa ha ho joalo ka nako e nepahetseng ba ka hopolang ho hlokahala. Tsela ea ho phekola ntle le meriana e kang lefu la phokolo ea mali?
Hoseng, u hloka ho ja ligrama tse 100 tsa lihoete tse grated le tranelate e bolila kapa oli ea meroho, 'me motšehare-motsoako oa walnuts, morara o omisitsoeng, cranberries le mahe a linotši a lefifi (e lefifi - e le ea bohlokoa haholo, ea ruileng limatlafatsi). Likarolo tsohle li nkoa ka tekanyo e lekanang. Nka 1 tbsp. khaba ka makhetlo a mararo ka letsatsi. Lijo tse phahameng tsa khalori, li-vithamine ke karolo e 'ngoe ea bohlokoa ea phekolo.
Re u eletsa hore u nke tee ea vithamine. Sebopeho sa eona: thyme, koena, leoka, fragola, raspberry, sefahleho sa St. John's, apulo, ntja ea phahama, clover, currant le litlama tse ling. Spoon teaspoon ea metsi a belang. Tsitlella mofuthu metsotso e 15-30. Mathata le ho noa nakong ea motšehare.
Red motso ka sebōpeho sa infusion ntlafatsa meleng mamello, o na le phatlalatsa ho tsosolosa e le hantle.
Lipalesa tsa Leuzea li ntlafatsa boemo ba kakaretso, boikutlo ba maikutlo, ho tloaelehile ho robala le takatso ea lijo, ho eketsa bokhoni, ha ho sebelisoa, potency e eketsa, e eketsa khatello ea mali. Fana ka leuzea ka mokhathala oa kelello, hypotension, ho fokotseha hantle, ho hloka matla. E nkoa ka mokhoa oa joala tincture. E boetse e felisa hoo e batlang e le mefuta eohle ea phokolo ea mali.
Brush e khubelu e sebelisoa ka katleho ho hloekisa mali, ho eketsa hemoglobin. Har'a limela tsohle tse tsejoang hona joale le litokisetso tsa bongaka, brush e khubelu e na le likarolo tse phahameng ka ho fetisisa tsa immune le adaptogenic bakeng sa ho hlaphoheloa ha 'mele.
Tettle dioecious e tloaelehileng e tla thusa ho phahamisa hemoglobin ka phokolo ea mali. Tlhahiso ea pheko ea pholiso ke ena: 1 tbsp. A khaba ea makhasi a omeletseng a ommeng a tšeloa ka 300 ml ea metsi, a belisoa ka metsotso e 10 ka mocheso o tlaase, a kenngoa hora e le 'ngoe, a tlhotliloeng. Nka 1 tbsp. khaba 3-4 linako tse ling ka letsatsi, metsotso e 40 pele ho lijo.
Lichelete tsohle tse boletsoeng ka holimo li na le phekolo ea phokolo ea mali ntle le lithethefatsi. 'Me se sebelisitsoeng ho rarahaneng e tla ba sebetsa se matla khahlanong le lefu lena.