Lera la letsopa le loketse letlalo le thata. O e hloekisa ka hloko, o imolla mokhathala, o halefile, o ntlafatsa ho potoloha ha mali. Kopo ea kamehla e khutlisetsa letlalo bophelo bo botle, botle le matla.
U ka reka letsopa pharmacy. E rekisitsoe ka phofo. Theko e nyenyane, e ka bang li-ruble tse 20.
Mokhoa oa ho lokisetsa
Palo e hlokahalang ea phofo e hlatsoitsoe ka metsi ka karo-karolelano ea 1: 1, e tsoakiloe ka ho feletseng ho fihlela boima bo tloaelehileng bo fumanoa.
Litlolo tsa lifahleho
Fokotsa letsopa ka mokhoa o ka holimo, sebetsa ho letlalo le hloekileng la sefahleho, molaleng, o ka se etsa ka decollete. Hang ha letsopa le omella, mefuta e mengata letlalong, joale u ka ea 'me ua e hlatsoa ka metsi a futhumetseng, ntle le ho sebelisa sesepa. Ka mor'a mask, o ka khetha ka kopo tranelate e matlafatsang kapa e pholileng. Tsamaiso e nka metsotso e 15-20.
Sebaka sena sa mask se hloekisa letlalo la lisele tse hloekisitsoeng, li potlakisa ts'ebetso ea ho tsosolosoa, e na le phello e monate le e khathollang. E senya letlalo ka lisebelisoa tsa diminerale le lintho tse sebetsang hantle, e susumetsa mekhoa e metle. Ka tšebeliso e tloaelehileng e eketsa elasticity le elasticity ea letlalo, e ntlafatsa botlalo, e sitisa ponahalo ea wrinkles.
Bath ka letsopa
E bohlokoa haholo bakeng sa lihlapa tsa letlalo ka letsopa. Hoa hlokahala hore u hlahise ligrama tse 100-200 tsa phofo letsopa ka metsi a futhumetseng, eketsa motsoako o hlahisoang bathong. Nako ea ts'ebetso ena ke metsotso e 20-30. Phello: libaka tsena tsa ho hlapela li hloekisa, limela letlalo, li nolofalletse mali, li matlafatse ts'ebetso ea metsoallo lisele tsa letlalo. Ka katleho tlosa ho ruruha, bofubelu, ho senya, ho fokotsa mokhathala le tsitsipano.
Etsa kopo ea letsopa le pinki le ho tšoara moriri.
Mask bakeng sa moriri
Nka letsopa le pinki 'me ue hlatsoe ka metsi ho fihlela ho ts'oana le krime e bolila. U ka etsa nako e telele haholo. Kenya lee ea yolk moo. U na le liprotheine, empa ho thata ho hlatsoa moriri. Hape ho ke ke ha khoneha ho hlatsoa hlooho ka metsi a chesang, ka ho fapaneng belokvaritsja. E le hore u ka etsa ntle le eona, ke mang ea sa batleng ho rata masudryatsya mask ena. Empa protheine e na le thepa ea eona ea bohlokoa. Tsohle e kopane hantle. U ka eketsa khaba ea mahe a linotši, hafeela u se na menoana. Mahe a linotši ke feela ntlo ea polokelo ea lintho tse molemo, liminerale le livithamine. Ho sebelisa mask a sebelisa mahe a linotši ho tla matlafatsa moriri oa hau mme o o matlafatse. Ho etsa hore ho be bonolo ho sebelisa mask, ho hlokahala hore u kolobe hlooho pele ho sena. Ka mor'a hore re sebelise, re apara mokotla oa polasetiki, re o futhumetse ka cap, kapa rea phuthela ka thaole. Re boloka motsoako ona ka nako e ka etsang hora, e ka ba halofo ea hora. Ebe joale re ea 'me re hlatsoa. Ka mor'a moo, hlatsoa moriri ka tsela e tloaelehileng. Qetellong, hlatsoa moriri oa hau ka metsi, o neng o tšeloa ka marotholi a mabeli. Khetha oli ho tatso ea hau. Empa tsela e ntle ka ho fetisisa e tšoaneloa ke lavender. Ke 'nete hore monko ha o monate haholo. Empa e potlakisa ts'ebetso ea ho hōla ha moriri, e ba matlafatsa mme e thusa ho felisa lithōle. Sebaka sena sa mask se lokela ho etsoa 2-3 makhetlo a beke, ka likhoeli tse 'maloa ho folisa moriri. Nakong e tlang, hang ka beke kapa beke e 'ngoe le e' ngoe bakeng sa thibelo.
Ho ntse ho e-na le lipepepe tse ngata bakeng sa mask a sefahleho, bakeng sa 'mele, bakeng sa moriri. Empa motheo ho bona ke pinki ea letsopa. Ho na le maske le ho sebelisoa ha mefuta e meng ea letsopa. Ha ba tlase ho sena ho hang. Mofuta o mong le o mong oa letsopa o tšoana le mofuta o itseng oa letlalo.