Eneme ke eng?
Ntho ea bohlokoa le ho feta, ena ke mokhoa oa phekolo, o sebelisoa e le mokhoa oa ho hloekisa mala. Litsing tsa bongaka tse nang le maloetse a mpa, ka mekhoa ea ho hlahloba, ts'ebetso, ho pepa le mafu a mang a mangata, ho sebelisoa enema. Morao tjena, enema e se e tsebahala joaloka mokhoa oa ho lahleheloa ke boima, lihlooho tse ngata tsa marang-rang li bua ka "mohlolo" - pheko e thusang ho theola boima ba 'mele ka potlako. Ke enema ke eng - motho e mong le e mong oa tseba, mme o tšepile mokhoa ona oa ho theola boima ba 'mele. Empa na katleho ea li-enemas e hlile e tsoteha haholo?
Ka mokhoa o hlophisitsoeng oa ho hloekisa, metabolism e senyeha. Matšoao a qetella a tloaelehile hore ha ho hlokahale hore a sebetse lijo, 'me o khaotsa ho fana ka tekanyo e hlokahalang ea lisebelisoa bakeng sa ts'oaetso le metabolism e ntle. E le karabo, 'mele o qala ho itšireletsa, o lokolla mafura. Phello, hamolemo, re tla hlaphoheloa, ka ho fetisisa - dysbiosis le ho tsieleha.
Bothata ba ts'oaetso bo etsahala joang?
Ka thuso ea enema, lihlahisoa li felisoa, 'me hammoho le tsona, libaktheria tse sebetsang tse ikarabellang bakeng sa microflora tsa mala (bifidobacteria, lactobacilli, microorganisms tse molemo). Ho hlekefetsoa ha microflora ho isa setsing se sa nepahalang, 'mele ha o na libaktheria tse lekaneng bakeng sa ho ja lijo tse jeoang, sena se ka lebisa ho tiisetsoa. Hape, ka tšebeliso e tloaelehileng ea enema, li-vithamine lia hlatsuoa, tse hlahisoang ka nako ea ts'ebetso ea letsoho, letsoai la potasiamo le magnesium li phunyeletse, tse amang tsela ea pelo le ho e fepa. Ka lebaka la leaching ea limatlafatsi, 'mele oa fokola, ho na le maikutlo a bofokoli, mokhathala, ho otsela.
Hape Inthaneteng ho na le tlhahisoleseding e mabapi le tšebeliso ea ho lahleheloa ke boima ba 'mele le mekhoa e ikhethang, e leng ho fokotsa ho feta. Mona, lehlakoreng le leng la ho sheba. Haeba lihlooho tse joalo li sebelisoa tleliniking, ka hona, phello e tla ba ea bohlokoa. Empa ha e le malapeng, e ka senya 'mele. Ka mohlala, ho tlosoa letsoai ho tlosa metsi a mangata 'meleng.
Ka hona na u ka fokotsa 'mele ka katleho le enema?
Ehlile, o ka khona, empa eseng nako e telele. 'Me haeba u sa bone setsebi, joale o ntse o ka utloisa' mele bohloko. Phello ea lihlahisoa tse sebelisoang hangata e ka ba maloetse a matšoafo, a ke keng a phekoloa habonolo.
Empa mehleng ea rona ho na le mekhoa e ka tsosolosang ts'ebetso e tloaelehileng ea mala 'me ea hloekisa' mele. Tsamaiso e joalo e etsoa litsing tse ikhethang tsa bongaka tlasa tlhokomelo ea litsebi. Ka mora ho feta liteko tsohle, ho hlophisoa mokhoa o hloekisang o hloekisang, o etsoang ke lisebelisoa tse khethehileng. Mokhoa ona o bitsoa hydrocolonotherapy.
Nakong ea ts'ebetso ena, hoo e ka bang lilithara tse 40 tsa metsi li feta, tse hlatsoang mala ohle, lihlahisoa tse hlahisitsoeng, li-musque, majoe, liboko. Ts'ebetso ena e etsoa ke lisebelisoa tse khethehileng - hydrocolonoscope. Ha ho hlatsoa, liminerale tse nang le thuso, litlama le li-vithamine li sebelisoa. Empa phekolo ena ha ea fela moo. Ka mor'a ho fetisa mokhoa ona, setsebi se lokela ho fana ka litaelo tsa li-probiotics le li-prebiotics, tse tlatsetsang ho tsosolosoa ha tloaelo ea intestinal microflora.
Ketsahalong ena, ho na le lipolelo tse fapaneng, ke ka morero ona hore tlhahlobo ea mathomo e sebetsanoe le ho hlahlojoa. Empa, ka kakaretso, ha ho hloekisoa mala ka tsela ena ho na le melemo e mengata: pele, ho na le ho hloekisoa ha 'mala ka ho feletseng; la bobeli, mokhoa ona o tlas'a taolo ea setsebi mme feela ka mor'a tumello ea hae; la boraro, mala a fepa lintho tse molemo. Hydrocolonotherapy e thusa ho tsosolosa mala a likokoana-hloko, ho ntlafatsa tšelo ea mali, 'me motho o qala ho theola boima ba' mele.