Nako e phethahetseng ea ho beleha ngoana e ka fetola liphetoho tse etsahalang 'meleng oa mosali' me e fetoha phello e mpe ho boemo ba letlalo la sefahleho le 'mele. Tse ling tsa tsona li tla nyamela ka boeona nakong ea ho qetela, le ho tlohela ba bang, ho hlokahala hore ho etsoe boiteko bo matla. Ke mathata afe a ka hlahang 'me a ka hlōloa joang?
Pigmentation
Tlhaloso ena, e kang ho kenya limela, e bakoa ke liphetoho tsa semelo sa 'mele sa' mele. Ka ho kopanya letsatsi, ho fetoha ha li-hormone ho etsa hore letlalo le shebahala le le sootho. Likarolo tsa 'mele tse se nang liphahlo, haholo-holo, li lifahlehong, li atisa ho hlaheloa ke ts'ebetso ena. Mohlomong ponahalo ea chloasma ke ponahalo ea mahlaseli a mosehla.
Nako ea bokhachane hangata e tletse tšabo e sa lokang bakeng sa bophelo bo botle ba lesea. 'Mè oa ka moso o leka ho fokotsa tšebeliso ea litlolo tse fapa-fapaneng, empa motho o lokela ho nahana ka tšireletso ho tloha letsatsing la letsatsi. Litokisetso tse nang le lik'hemik'hale li lokela ho khetha litlolo, e leng phello ea eona e itšetlehileng ka molao-motheo oa ho thuisa. Ha ho rekisoa ho na le tranelate e sireletsang khahlanong le UVA, mahlaseli a UVB eseng feela nakong ea selemo-lehlabula, ho pota nako. Ha ba fihla letlalong, ha ba kene ka hare ho eona, empa ba etsa seipone, ba khanyang letsatsi, ba sireletsa letlalo ka ho feletseng.
Ho etsa lipatlisiso ka lilulofong tsa mabenkele, khetho e lokela ho emisoa ho sefahleho sa SPF sefubelu moo ntlha e ka tlaase ho 50 le bakeng sa 'mele o nang le letšoao la tse ka tlaase ho 40. Ho kenyelletsa li-cream ho lokela ho thehiloe lihlahisoa tsa semela ho sebelisa metsi a futhumetseng feela. Khetho e nepahetseng e tla thusa ho sireletsa letlalo le ho qoba likokoana-hloko tsa 'mele kapa litlhaselo.
Mohlala o hlakileng ke SeboCalmTriple, tranelate ena e rarolla mathata a 'maloa ka nako e le' ngoe: e etsa hore ho sireletsoe 'meleng ho mahlaseli a kotsi, ho pata ponahalo ea ho hlahisa limela ka toning, moisturizes.
Ka mor'a ho sesa letsatsing, 'mele o hloka tlhokomelo. Sebelisa lebese kamora letsatsi kapa letsatsi. Ha ho le e 'ngoe ea tsena, u ka sebelisa setlolo sa tranelate e bolila. Ho nosetsa 'mele ka metsi a chesang a maqheku a apereng le ho tšelisa letlalo.
Ho otlolla - moo ho se nang bona?
Mefuta ea mosali ea imimana e eketseha ka potlako, e leng ho lebisang ho letlalo la letlalo, ho senya ligament ea elastane le collagen. 'Meleng o hlaha lihlopha tsa bophara bo fapaneng ba' mala oa bluish kapa oa pinki, tsena ke tsona tse bitsoang marang-rang (striae). Ha li se li bonahala, ntoa ea botle ba letlalo e atisa ho fetoha e se nang thuso. Ketsahalo ena e molemo ho thibela, kaha sena ke ho hlokahalang ho silila libaka tse nang le bothata le ho sebelisa setlolo se monate se monate ka mekhahlelo ea pele ea bokhachane.Ka ho eketsa elasticity le elasticity, cocoa botoro le tranelate e nang le alpha hydroxy acids e loketse. E 'ngoe ea tsona ke SeboCalm cream, litlolo tsena li ile tsa ntlafatsoa Iseraele. E sebedise ho phekola le ho thibela matšoao a otlolohileng nakong ea bokhachane le ka morao.
Ho senya le ho tsosolosa letlalo
Bothata bo ka u hlahelang ke ponahalo ea li-acne. Ka lebaka la liphetoho tsa li-hormone, li ka tšollela bobeli boemong ba sefahleho le 'meleng oohle. Sena se ka 'na sa e-ba sekheo se senyenyane, lisele tse khōlō tsa adipose, hammoho le dermatitis ea seborrheic. E amahanngoa le tlōlo ea sephiri se tloaelehileng sa litšoelesa tsa letlalo. Seo se lokelang ho etsoa ho qoba sena:
- Ja ka ho le letona, shebella ho leka-lekana ha hao. Fokotsa ho sebelisoa ha tsoekere. U se ke ua ja margarine. Ja meroho le litholoana tse ngata, tse nang le livithamine tse ruileng.
- Hlakola letlalo ka mefuta e sa tšoaneng ea litlolo ho fokotsa ho halefa le ho tlosa maikutlo a sa thabiseng a ho hlohlona.
- Noa metsi a mangata, molumo oa eona ha o lokela ho ba likhalase tse ka tlaase ho tse 8 ka letsatsi.
Ho hlatsoa
Ha nako ea bokhachane e fetile ka nģ'ane ho letšoao la bobeli la trimester, bo-'mè ba bangata ba lebelloang ba e fumana likarolong tse sa tšoaneng tsa 'mele. E le ho e fokotsa, o ka sebelisa litlolo le li-gel tse khethehileng tse fokolisang letlalo le nahanang. Ketso ea bona e itšetlehile ka ho nosetsa.
Ho thibela mathata a letlalo nakong ea bokhachane, mekhoa e latelang ea salon e lokela ho lahloa:
- Li-wraps tse chesang le ho silila ka majoe a chesang;
- Lik'hemik'hale li qeta;
- Electrolysis;
- Ho phahamisa
Litlhare tsa batho
Batho ba bangata ba batla ho ba motle, empa ha ba na chelete e lekaneng bakeng sa litlolo tse theko e boima. Ho na le kgetho ea tekanyetso e loketseng ea ho sebelisoa ho basali ba nang le bakhachane - litlhare tsa batho tse ka itokisetsang ho sireletsa bophelo le botle ba letlalo.
E le ho thibela ponahalo ea striae, o ka sebelisa scrub, e sebelisetsoang libaka tsa ho silila tse kotsing ea ho senya. Lokisetsa ka ho kopanya letsoai leoatleng, tsoekere le oli ea limela ka boholo ba 1: 1: 0.5. Kamora ho sebelisoa, nka mekhoa ea phekolo ea metsi 'me u sebelise tranelate e nonneng.
Tsela e tiisitsoeng ea ho thibela ponahalo ea matšoao a otlolohileng a kenngoa 'meleng oa oli ea mohloaare. Ho boetse hoa hlokahala hore o nahane ka khetho ea joalo. E tlameha ho sa hlalosoe, e lokela ho ba sehlahisoa sa khatiso ea pele.
Lahla cellulite, eo hape e seng moeti ea sa tloaelehang 'meleng oa' mè oa ka moso o tla thusa mahe a linotši le kofi. Ho itlhatsoa, ho senya, o ka silila maqeba a hao, ka mpeng. Lokisetsa himmozhno kopanya e spoonful ea kofi mabaka a mafura a tranelate. Empa ho sebelisa koporo ka tlhokomelo, sena se amahanngoa le kotsi e kholo ea ho kula. Ha ho se na tšebetso ea lihlahisoa tsa likhomo, ho lumelloa ho silila sebaka sa cellulite le mahe a linotši ka ho phaella ha oli ea bohlokoa ea li-citrus.
Sefahlehong se ne se lula se soeufetse mme se sa hlahe mabala a pigmented, o ka kopa li-keks masks, li na le phello e khōlō ea ho koala. Serum le eona e tla ba le phello ea ho salisa.
Ho omella ha letlalo ho tla imoloha ka ho fafatsa ka metsi kamehla. Litlolo tsa litlama tsa meriana, tse kang chamomile, cornflower, sage, li tla etsa hore letlalo la hao le be le mongobo 'me le kokobetse maikutlo.