Pele u etsa khetho ka seo u ka se fang 'mè oa hao, u lokela ho nahana ka seo a se ratang, kapa seo a se ratang, mohlomong a ka rata ntho e rekang. Ha e le hantle, maemong a feteletseng, mo botse hore a ka rata ho fumana mpho kapa ho mo makatsa, le hoja bo-'mè ba bangata, 'me ka kakaretso batho ha ba rate lintho tse makatsang. Ke 'mè feela ea ratang ho makatsoa le ho sa tsejoe hantle a ka ananela mpho ka tsela e makatsang. Empa, leha ho le joalo, bo-'mè ba bangata ba na le mathata bakeng sa lintho tse makatsang. Kahoo ho molemo pele letsatsi la matsatsi a phomolo, ebang ke Letsatsi la Letsatsi, Selemo se Secha kapa la 8 March, mo botse hore na o batla ho fumana eng e le mpho. 'Me' Mè o tla thabela hore maikutlo a hae ke a bohlokoa ho uena, 'me ha u sa tla hlola u hlahisa le ho hloka thuso.
Ka hona, u ithutile ka kakaretso litakatso tsa 'mè oa hao, o ka rata ho fumana eng e le mpho, hona joale re qala ho nka khato! Ha re re u ntse u le ngoana kapa mocha, joale, ha ho na mpho e molemo ho 'mè oa hao ho feta mpho e entsoeng ka matsoho a hao. Ka mohlala, u ka fana ka sekhabiso se khabisitsoeng ka sefaha, etsa setlama, khabisa ntlo ka balloon le li-posters ka kananelo le mantsoe a "mofuthu" ho 'mè oa hao, bina pina, u etse karete ka matsoho a hao. Ka kakaretso, ho na le mekhoa e mengata, ho itšetlehile ka monahano oa hau. Empa, haeba u le motho ea ikemetseng ea ipusang lichelete, joale fa 'mè oa hao ntho e theko e boima le ea bohlokoa, phethahatsa toro ea hae, eo eena ka boeena a ke keng ae khona. Ka mohlala, mona, fana ka koloi, leeto le lebang leoatleng, kapa u reke ho hong ho molemo le ho le molemo ka tlung: setofo se secha, mochine o hlatsoang, sefofane. Kapa ho ka ba monate ho fa 'mè boikhathollo bo monate: fana ka tekete ea' mino oa moqapi oa hae ea ratang, tekete ea holong ea boithabiso kapa ho ea serapeng sa boikhathollo hammoho.
Ha u khetha mpho ho 'mè oa hao, u lokela ho hopola hore' mè oa hao ke mosali ea khahlehang, ea khahlehang le ea motle, ea lokelang ho itlhophisa hantle le ho phalla, e le hore u ka etsa limpho tse latelang:
1. Ho tsamaea le 'mè oa hao ho lebenkeleng ebe u reka mokotlana oa hae o mocha oa feshene, moaparo o mocha kapa lieta, kapa, ho molemo, seaparo sa boea kapa liaparo tsa letlalo.
2. O ka reka mafura a 'mè oa hae, li-cosmetics, lihlahisoa tsa tlhokomelo ea letlalo. Ha e le hantle, haeba u morali, joale ho ke ke ha e-ba thata hore u reke lintho tsena tsohle, tse loketseng 'mè oa hao, ho nahanela tse ikhethang tsa letlalo le tatso ea hae. Empa haeba u mora, ho molemo ho ea lebenkeleng le eena, e le hore u se ke ua etsa phoso ka theko ea hau kapa u fe feela 'mè oa hao chelete e le hore a ithekele ntho e' ngoe le e 'ngoe eo ae hlokang.
3. Ha ho pelaelo hore mpho e thabisang e le kannete bakeng sa 'mè e tla ba mabenyane a khauta, silevera, platinum e nang le majoe a bohlokoa kapa a maiketsetso. Ha e le hantle, basali ba bangata ba lilemo li fetile joaloka limpho tsa mofuta ona.
4. U ka boela ua etsa mpho ka mokhoa oa ho ngolisa selemo le selemo bakeng sa aerobics, ho ikoetlisa; lengolo la mpho ho SPA-salon kapa reka sepapali sa simulator. Ha e le hantle, basali kamehla ba latela sebōpeho le ponahalo ea bona, 'me haeba' mè oa hao a sa le mocha, a le mafolofolo a bile a le bohlale, joale mpho ena ke ea hae.
5. Empa haeba 'mè oa hau a sa le mocha' me eena, joaloka basali ba bangata ba lilemong tsa bohareng kapa ba tlohetseng mosebetsi, o thabela ho shebella TV kapa ho bala limakasine tsa basali ka thabo, joale o ka fa video le lifilimi tsa hae tse ratang Soviet le melodramas kapa lipina tseo a li ratang lerato. U ka boela oa fana ka peeletso ea selemo le selemo makasineng eo ae ratang.
Ka kakaretso, ho hlahisa 'mè oa ka mpho ea bohlokoa le e hlokahalang ha ho thata hakaalo, ho hlokahala hore u hlokomele, u tsotelle' me u tsebe likarolo tsa 'mè oa ka, lintho tseo u li khethileng,' me, ho hlakile, u nahanele maikutlo a hae. Hape, u se ke ua lebala hore 'mè oa hao ke mosali ea motle ka ho fetisisa ho uena, ea ratang mefuta e sa tšoaneng, joaloka lipalesa, lipompong le maikutlo a mofuthu.