Oli e hlokahalang e ka kgothaletsa ho eketsa matsoele, ka lebaka la hore sebaka sa kopo se ntlafatsa ho phalla ha mali le ho ntlafatsa tsamaiso ea lymph. Ho phaella moo, tšebeliso ea oli e nkhang hamonate ha e hlekefetse lisele ebe e matlafatsa mesifa. Ha hoa lekana ho sebelisa e 'ngoe ea oli bakeng sa ho eketsa matsoele, ho molemo ho kopana le ho ikoetlisa ho hlahisang thorax, lotions le ho silila.
Oli e nkhang hamonate e khothalletsa ho eketsa matsoele
Haeba o sebelisa oli e sa etsoang, u ka tlisa tšenyo e khōlō ea bophelo ka sebōpeho sa khubelu ea letlalo, ho hlohlona, ho chesa, ka hona ho hlokahala hore u hlapolle oli. Bakeng sa ho ikatisa, mafura a mafura a loketse, a loketseng oli ea almonde kapa jelly ea petroleum. Tlhokomelo ea letlalo e ka sebelisoa ka tranelate.
Boima ba motsoako ke motsoako o tloaelehileng oa ho eketsa matsoele, o nang le metsoako e latelang: 25 mg ea peō ea morara le 5 mg ea mantsiboea primrose, marotholi a 12 a ylang-ylang, marotholi a 10 a geranium, lerotholi le le leng la clary sage le patchouli. Lijana tse omileng le tse hloekileng, re kopanya metsoako eohle ho fihlela e e-na le mefuta-futa le ho e sebelisa bakeng sa phekolo ea matsoele. Meriana ena e loketse ho silila.
U sebelisa oli e hlokahalang, u ka eketsa molumo oa sefuba le ho tiisa sefuba. Sefuba se tla ba sehlaha le se setle. Ho etsa sena, nka 10 mg ea kokoana-hloko ea koro, hazel, jojoba. Hape u nke lerotholi le le leng la limmete, marotholi a 4 a fennel, marotholi a 2 a likopa le li-geraniums. Likarolo tsohle li kopane ka matla 'me li sebetsoa ke sefuba.
Basali ba Japane ke banana ba banyenyane, ba na le lifuba tse nyenyane 'me ba ke ke ba li eketsa. Empa haeba ngoanana oa Japane a batla hore matsoele a hae a phutholohe, joale ngoanana e mong le e mong o na le liphiri tse 'maloa ho sena. Ba tšollela metsi a batang sefubeng, na ho silila matsoele ka oli e hlokahalang, phapang e fapanyetsana. A re ke re bue ka liphiri tsena mme re fumane hore na re ka sebelisa oli ea bohlokoa joang bakeng sa sefuba.
Oli ea Matsoalo a Matsoalo
- Letlapa le le leng la oli ea patchouli,
- Letsoho le le leng la masene a muscatine,
- 5 ml mantsiboeeng a mantsiboeeng a mafura,
- Marotholi a 12 a oli ea ylang-ylang,
- Marotholi a 11 a oli ea geranium,
- 25 ml ea oli ea morara oa morara.
Re kopanya lisebelisoa tsohle mme re nka marotholi a 10 a botoro e lokisitsoeng, hlahisa ka 30ml ea oli ea almonde. Oli ena e sebelisetsoa ho silila.
Oli ea elasticity ea letsoele
- Marotholi a 2 a oli ea hop,
- 1 lerotholi la oli ke lemet,
- Marotholi a 2 a oli ea geranium.
Butter bakeng sa ho fokotsa lebese
- Marotholi a mane a oli,
- 5 ml ea oli ea morara oa morara,
- Marotholi a 2 a oli ea rosa,
- 25 ml ea oli jojoba.
Oli ea bohlokoa bakeng sa bo-'mè ba nang le tlhokomelo
Haeba mosali a tla fokotsa tlhahiso ea lebese, hobane re hloka ho emisa lesea, re tla etsa litlolo tse seng kae tsa moriana. Kenya marotholi a mane a oli ea monoana metsing a batang, soak thaole ka metsing ana 'me ue khomarele sefubeng. Bakeng sa morero ona, o ka sebelisa oli e 'ngoe, empa tharollo e sireletsehileng ke ea koena ha u fepa ngoana oa hau. Pele re fepa, re hlatsoa matsoele. Haeba li-nipples li phunyehile, li silafatse ka oli ea almonde.
Oli ea massage e tsoang ho sefuba nakong ea bokhachane
- Marotholi a 3 a oli ea lamunu,
- Marotholi a 3 a oli ea geranium,
- 1 tbsp. l. oli ea almonde.
Kopanya lisebelisoa tsohle 'me u sebelise ho otlolla matšoao.
Boholo ba sefuba bo khetholloa ke boima ba 'mele le boteng. Oli e hlokahalang e ke ke ea etsa hore mabele a manyenyane a hōle, empa a ka e tiisa 'me a etsa sefuba se tlala. Ho feta moo, oli ea bohlokoa e ntlafatsa ponahalo ea sefuba.