Ha ho pelaelo hore ho anyesa ho molemo haholo bakeng sa crumbs. Leha ho le joalo, ka linako tse ling mosali a ke ke a fepa lesea ka sefuba ka mabaka a mang, kahoo u lokela ho fetola lebese la lebese. Empa metsoako bakeng sa masea a sa tsoa tsoaloa a fapane haholo, bo-'mè ba bangata ba lahleheloa ke khetho. Ba bang ba khetha metsoako ea lihlahisoa tsa naha, 'me ba bang ba khetha litšoantšo tse tsoang linaheng tse ling. Maemong a mangata a sa tloaelehang, batsoali ba fepa lebese le lebese la likhomo. Empa litsebi tsa bana le litsebi tsa phepo ea phepo li pheha khang ea hore lebese la khomo le hanyetsana le masea, kaha ha le lumellane le litlhoko tsa nama tsa lesea.
Ka lebaka la khetho e khōlō ea bana, batsoali ba ka ikhethela bana ba bona ka ho fetisisa. Mefuta ea bana e arotsoe ka litsela tse 'maloa:
- masea a masea a maiketsetso bakeng sa lijo tsa bana tsa meloko ea morao-rao le e fetileng;
- masea a masea a maiketsetso bakeng sa bana ba se nang mathata a bophelo;
- masea a masea a maiketsetso bakeng sa bana ba nang le mathata a bophelo bo botle;
- mefuta e ommeng ea lebese, e reretsoeng ho fepa masea a anyesang;
- mefuta e kopantsoeng ea metsi, e reretsoeng ho fepa masea a anyesang.
Mefuta e mengata ea lebese ea kajeno e ka bolelloa haholo, kahoo e bua ka bona ebile e tla bua sehloohong sena. Ho sa tsotellehe hore boholo ba metsoako ea lebese bakeng sa masea e entsoe motheong oa lebese la khomo, ha ba na phello e mpe meleng ea 'mele, ho fapana le lebese la khomo e hloekileng. Nakong ea phepelo ea likhoebo ea lebese bakeng sa ho hlahisa metsoako ena lebese, boholo ba lintho tse nang le phello e mpe holim'a 'mele oa lesea li fokotsehile. Ka nako e tsoanang, lintho tsa lintho tse molemo li eketseha.
Mefuta e mengata ea bana e boetse e ntlafatsoa ka mefuta e fapaneng ea microelements le livithamine. Ka mohlala, haeba lesea le e-na le khaello ea mali ea mali, joale 'mè o lokela ho khetha metsoako ea lebese eo lintho tsa tšepe li eketsehang. Haeba ho hloka khalsiamo 'meleng, o lokela ho reka motsoako le lintlha tse phahameng tsa ntlha e lahlehileng. Pele o reka, bala ka hloko tlhahisoleseding eohle e pakeng tsa paketeng. Hape, o tlameha ho qala ho buisana le ngaka ea bana.
Mefuta ea litaelo tsa masea
Ksmesyam ea moloko oa ho qetela o kenyelletsa motsoako oa "Baby" le "Baby". Mefuta e joalo ha e mpe, hobane ha e hlahlojoe ke moloko o le mong. Leha ho le joalo, haeba u e-na le monyetla oa ho reka motsoako oa moloko o mocha, ho molemo ho ba fa lebitso le le leng. Bahlahisi ba bangata ba hlahisa metsoako e fapaneng. Khoebo e khothalletsoang hantle "Nestle", e hlahisang motsoako oa nann. Motsoako o joalo o bua ka sehlopha sa pele. Motsoako "Nestozhen" o theko e tlaase haholo, empa ha ho bobe ho feta Nestlé.
Ho sa tsotellehe boemo leha e le bofe, u ke ke ua rata motsoako oa mofuta ofe, hopola hore lebese le tlaase ka lebese la lesea le molemo haholo ho feta lebese la khomo.
U ka khetha khetho ea lebese joang?
Likhethong, ela hloko lintlha tse latelang
- Motsoako oa lesea o na le lilemo life. Ha e le hantle, molemong ka mong oa lilemo, ho na le liphapang tse ling. Ho se tšoane ho joalo ho lebisitse tlhokomelo litlhoko tsa sehlopha se itseng sa lilemo.
- Sebaka sa bophelo sa motsoako ke eng. Kamehla hlahloba khetho ena. Haeba u reka motsoako oa metsi, joale ela hloko maemo ao e bolokiloeng ho oona.
- Bala ka hloko tlhahisoleseding eohle ea sephutheloana: sebopeho, phaella ea motsoako, litšobotsi tsa motsoako le joalo.
Hoo e batlang e le mefuta eohle e na le mafura a mafura le vithamine-diminerale, hammoho le boemo ba liprotheine. Empa mafura, oli le protheine li ka fapana haholo. Ha ho khonehe ho bolela hore na ke efe e mpe kapa e molemo. Ha e le hantle, ke eng e loketseng ngoana a le mong, e mong a ka 'na a se ke a tšoaneleha.
Nako le nako e le hore batsoali ba nke motsoako o phethahetseng bakeng sa crumbs, batsoali ba lokela ho leka lihlahisoa tse ngata joalo. Ka hona, ho molemo ho reka motsoako liphutheloana tse nyane, e le hore u qale ho hlokomela kamoo sebōpeho se phelang se sebetsang kateng le li-macrocosms. Ho na le matšoao a mang ao ka 'ona ho ka tsejoang hore motsoako o hlōlehile:
- haeba lesea le na le letlalo leha e le lefe la letlalo le sa kang la e-ba teng pele;
- haeba ngoana a e-na le malapa a entsoeng ka maleng 'me a eketsa khaello ea khase;
- haeba ngoana a e-na le setulo se robehileng - ho na le letšollo kapa ho patoa.
U ka laola motsoako joang ha u ja?
Haeba u etsa qeto ea ho kenyelletsa mofuta o mocha oa lebese lebese la motsoako oa hau, joale u etse butle-butle, likarolong tse nyenyane le libeke tse 'maloa. Ke feela ka mor'a hore u netefatse hore lesea ha le na matšoao a ho se mamellane le motsoako o mocha, le ka fetisetsoang ho lona ka ho feletseng. E le hore u se ke ua thulana le mathata leha e le afe nakong ea ho fepa crumbs ka motsoako oa maiketsetso, ho khothalletsoa ho boloka melao e mengata e bonolo:
- Ho lokisa motsoako oa maiketsetso ho hlokahala feela pele o fepa maqhubu. Ha ho joalo, u se ke ua lokisetsa motsoako esale pele, kaha sena se ka baka mathata ka pampiri ea meno. Haeba u hloka ho fepa lesea tseleng, joale u nke metsi a futhumetseng a phehiloeng le uena 'me u lokise motsoako ha oe hloka.
- Kamehla sebelisa lijana le metsi a hloekileng ho lokisa motsoako.
- Kamehla hlokomela boemo ba hau ha u hlakola motsoako. Ka lebaka lena u tla khona ho qoba ho fokotsa tlaase kapa ho fepa, mme ka hona, mathata a boima ba crumbs.
- Hoo e batlang e le bana bohle ba nang le bana ba buella ho sebelisoa ha metsi a khethehileng bakeng sa ho lokisetsa mefuta e meng ea lebese. Metsi a joalo ha ho na lintho tse kotsi tse ka amang bophelo ba lesea.
- Pele o fana ka motsoako o koahetsoeng, hlahloba mocheso oa oona. Mocheso o motle bakeng sa lijo tsa masea ke likhato tse 36.6.
- Etsa bonnete ba hore lesea le ja ka khotso, le sa potlaka mme le se ke la metsa moea. Kamehla u hlokomele boemo ba sekoti - haeba se senyeha, ebe se se nkela sebaka.
- Haeba lesea le sa je motsoako, le lokela ho lahleloa. Ha ho joalo ho ke ke ha khoneha ho e fana ka lekhetlo la bobeli.
Ho fepa puso
Mefuta ea masea a fepa le ho fepa ka maiketsetso a fapane haholo. Bana ba jang lebese la 'mè, ba lokela ho amohela matsoele ka ho hloka. Le bana ba nang le phepo ea matsoho, lintho li fapane. Ba hloka ho fepa kemiso e hahiloeng, e ngotsoeng ka bomong bakeng sa ngoana ka mong ke ngaka ea bana. Ka karolelano ho fumanoa lijo tse tšeletseng ho isa ho tse supileng ka letsatsi. Nako pakeng tsa lijo ke lihora tse tharo, 'me bosiu ho na le khefu ea lihora tse tšeletseng. U ke ke ua fetola kemiso ea ho iphelisa u le mong. Haeba lesea le sa fepehe kapa le hana karolo, o ka fokotsa ho fepa. Ho senya ho hongata ho ka lebisa mathateng a fapa-fapaneng ka pampiri ea meno.
Ho hlokomoloha, ho lokela ho hlokomeloa hore batsoali ba lokela ho hopola hore ngoana ea jang metsoako ea maiketsetso o lokela ho fumana metsi a eketsehileng. E ka ba li-tea tse khethehileng tsa bana bakeng sa lijo tsa bana kapa metsi a noang a bana ba tloaelehileng ka libotlolo. U se ke ua fokotsa ho sebelisoa ha metsi, haholo-holo nakong ea ho chesa. Ngoana o lokela ho noa haholo kamoo a batlang kateng.