Bana ba bangata ka likhoeli tse tšeletseng ba na le meno a mabeli a mane kapa a mane, a ke ke a tsosoa. Hangata bo-'mè ba bacha ba amehile ka hore ngoana ha a tsebe ho lakatsa, ho fokotsa, ha a je lijo tse tiileng. Ena ke bothata bo tloaelehileng haholo. E ile ea bonahala haufinyane, ha lingaka tsa bana li ntlafatsa melaetsa ea kenyelletso ea lijo tse tlatsetsang. Nakong e fetileng, ngoana o ile a fumana ho omisoa ha hae pele meno a hlaha, a ithuta ho hlafuna meno.
Kaha ho ke ke ha khoneha ho hlafuna meno a mane a pele, li thibela menoana ho hlafuna. Haeba 'mè a sa batle ho fa ngoana likhoeling tse tšeletseng ho kotula litholoana kapa ho khanna, joale ho molemo ho emela ho fihlela mohla o feletseng oa molars o hlaha. Sebakeng se itseng ho tloha lilemong tsa selemo ngoana o se a ntse a sebelisa lijo tse tiileng le ho hlakola likotoana tse nyane.
U ka ruta ngoana oa hao ea lilemo li kae ho hlafuna? Ho bohlokoa ho beha lesea maemong a joalo, moo a sitoang ho hlafuna. Ho na le melao bakeng sa ngoana oa hau.
Chew, e metse
U lokela ho sebelisa litsebo tsa ho hlafuna, ho sisinyeha. Ebe joale o hloka ho hlafuna marang-rang le marshmallows. O ka bolella ngoana hore o tla fana, ke feela o lokelang ho hlafuna. Ha e le hantle, tabeng ena sehlahisoa se tlameha ho ba le boleng bo botle.
Qoba ho hlakola
"Roba" kapa u lahleheloe ke sesebelisoa (tolkushku, strainer, blender, mixer). Bontša ngoana sephetho, mosi le tšepiso ea ho reka mochine o mong ka linako tse ling. Etsa hore ngoana a behe lijo ka poleiti ka fereko. Ngoana o tla lokela ho qala ho hlafuna.
Khaotsa ho pheha lijana tsa ngoana. Ha ngoana a hana ho ja lijana tse ling, u se ke ua fepa. Empa libakeng tse fumanehang habonolo tlohela lihlahisoa bakeng sa bohobebe. Sesebelisoa sena se ke ke sa senya mpa ea ngoana. Mehato e matla joalo e tla ruta ngoana ho hlafuna kapele. Phello e itšetlehile ka mamello ea hau.
Hangata bana ba hlafuna lijo tse sa tloaelehang. Nahana ka mokhoa oa ho eketsa lijo. Ke mokhoa o sa tloaelehang ha o fanoe ka foromo e sithabetseng le e hlakileng.
Etela hangata. Lipapinki ka tlhaho, li etela libakeng tsa ho phomola, li-snack tse pakeng tsa boikhathollo, li pota-potiloe ke bana ba bang, li etsetsa ngoana hantle. Molao-motheo o lokela ho ts'oana - o hloka ho ja, ke eng, hobane ho ke ke ha e-ba le lijo tse ling.
Hlalosetsa ngoana ka likhoeli tse 6 "pomusolit" bagel, boima ba bohobe, biscuit biscuit, o tla e etsa ka thabo. Ho tla ba le ho silila ha meno, sena se tla ama thuto le koetliso ea ngoana ho hlafuna lijo tse tiileng. Ka hona, ha o qala ho kenyelletsa lijo tse tlatsanang, ho hlafuna ho ke ke ha e-ba thata haholo.