Pele o ea setsing sa boithabiso, ngoanana e mong le e mong o lokela ho tseba hore na a ka fumana liphello life. Sehlooho sena se bua ka kotsi le melemo ea solarium bakeng sa bophelo bo botle ba batho. Hape ho na le melao ea ho khetha sebaka sa ho etela solarium.
Kaofela ha rōna re rata lehlabula ka matsatsi a lona a chesang, e le monyetla oa ho sesa ka nōkeng e mofuthu, ho robala lebōpong le ho sunbathe. Empa lehlabula lea feta, 'me lehlaka le qala ho nyamela kapele. Motho e mong a ke ke a ela hloko taba ena, 'me motho e mong ka potlako ho feta moea o tla mathela letsatsing. Lilemong tse leshome tse fetileng, ho etela solarium ho fumaneha haholo ebile ho tumme hoo re sa hlolloa ke ngoanana ea nang le letlalo la chokolete bohareng ba January. Empa ka mor'a tsohle, ba fetang halofo ea ba ratang sesebelisuoa ha ba nahane le hore na ba ntša kotsi efe 'meleng ea bona. Kahoo ke eng e kotsi ho etela letsatsi le letsatsi? Hape ho feta moo, kotsi kapa molemo oa solarium?
Phello e kotsi ea solarium 'meleng oa motho
- Ea pele, mohlomong le ea bohlokoa ka ho fetisisa, ke kotsi ea ho ba le lisele tsa kankere. Litlaleho tsa morao-rao tsa lingaka tsa lingaka tsa Sweden li bontšitse hore motho ea eang holimo ka makhetlo a fetang 10 ka selemo o eketsa kotsi ea kankere ka 7%! Ntho ke hore re fumana khanya ea letsatsi ho tloha mahlaseli a letlalo la UVA le UVB, ka mantsoe a mang ho tsoa mahlaseli a kotsi a ultraviolet. Mahlaseli ana a ka fihlella bohareng ba serame 'me a senya khanya ea tlhaho feela, empa hape e senya DNA ea sele. Empa ntho e tšosang le ho feta ke hore ha o etela solarium ho phaella mahlaseli a mokelikeli o lekanang le makhetlo a leshome, re boetse re fumana mahlaseli a mahlaseli. Ka lebaka leo, ntshetsopele ea lisele tsa kankere letlalong. Lipale tsa bophelo ba sebele li tiisa maikutlo a lingaka. Ak'u nahane feela, selemo le selemo batho ba 50 000 ba shoa ka kankere ea letlalo. Hoa tšosa, na ha ho joalo?
- Ntho ea bobeli ke ho khetholla nako e telele ea letlalo, ho bonahala eka o na le boikutlo ba ho omella le letlalo la letlalo. Joalokaha ho se ho boletsoe ka holimo, mahlaseli a li-ultraviolet a senya collagen le elastin lefung, 'me ka lebaka leo, lilemo tsa letlalo pele letsatsi le ts'oaroa, e ba ea thethefatsang, ea fosahetseng le e sa thabiseng. Empa ka mor'a tsohle, ba ratang tshenkere ea tsokolate ha ho joalo ho hang.
- Ntlha ea boraro, ho lokela ho boleloa hore solarium e baka ho itšetleha, ka bobeli maikutlong le nameng. Haeba ngoanana a etile ka nako e telele, joale a etsa qeto ea ho emisa ka matla, ebe boemo ba letlalo boa tiisoa. Ho ka 'na ha e-ba le litlhaka, libaka tsa pigmentation. Ho phaella moo, e ka baka mathata a kelello, maemong a mang esita le ho tepella maikutlong.
- 'Me, ka bone, ke habohlokoa ho bua ka liphello tse bohloko joalo ka ho etela solarrium e le ho chesa letsatsi le kotsi ea ho tšoaroa ke mafu a letlalo. Ha e le hantle, bobeli bo ka hlaha hafeela ho sebelisoa hampe mokhoa oa solarium kapa boitšoaro bo sa tsitsang ba basebetsi ba salon ea borena. Empa, leha ho le joalo, na u na le bonnete ba hore 100% ea solarium e hloekisitsoeng kapa e totobetseng e tšoaroa ka hloko ka sesebelisoa sa likokoana-hloko kamora 'ngoe le e' ngoe? Ha e le ho chesa, ke habohlokoa ho hopola hore letlalo le lula le itšoara ka tsela e fapaneng le mahlaseli a letsatsi, ho itšetlehile ka meriana e nkiloeng, tsamaiso ea letsatsi, lijo, mabaka a lefutso. Kahoo, kotsi ea ho chesa ke e kholo haholo.
Empa ka kotsi eohle eo motsoako oa maiketsetso o kenang 'meleng oa motho, eena, ka mokhoa o makatsang, o ka tlisa le ho rua molemo.
Rua molemo oa ho etela setsi sa maoto
Ka mohlala, litsebi tse ling tsa dermatologists li khothalletsa ho etela ka mokhoa o leka-lekaneng oa solarium (ka mehato eohle ea tšireletso) bakeng sa mafura, psoriasis, eczema, atopic dermatitis le neurodermatitis. Sena se bakoa ke hore mahlaseli a letsatsi, le hoja a le maiketsetso, a na le phello ea likokoana-hloko le ea antibacterial. Hape u omise letlalo, le thibelang ponahalo le tsoelo-pele ea tšoaetso.
Ntho e 'ngoe e ka thusang batho hore ba be le solarium e ka nkoa e le bokhoni ba mahlaseli a li-ultraviolet ho etsa hore' meleng oa rona ho hlahisoe vithamine D le hormone ea thabo-serotonin. Bo-rasaense ba pakile hore baahi ba sebakeng seo se batang (ka matsatsi a seng makae a letsatsi) ba kang Norway, ba e-ba le solarium, ha ba khone ho imeloa kelellong le ho tepella maikutlong ho feta ba khethang 'mala oa letlalo la tlhaho.
'Me ho hlakile hore, ho tloha boemong bo botle ba maikutlo, ba bang ba lumela hore moriti oa boronse oa letlalo o shebahala o le motle, ha o bapisoa le' mala oa letlalo la tlhaho.
Ho khetha sebaka sa ho etela solarium
Haeba u sa ntse u etsa qeto ea ho etela mollo, khetha ka hloko sebaka sa ketelo ea hae.
Leka ho ea libukeng tsa litsebi tsa ho cheka, le litsebi tse tšoanelehang. Haeba ho na le boemo bo sa lebelloang (ho ba le botenya, ho nyeheloa ke pelo, ho phatloha hang-hang kapa ho hlohlona, bofubelu kapa ho chesa), ba tla khona ho u fa thuso ea pele ea bohlokoa. Ho phaella moo, o ka thusa ka ho hlophisa ho etela letsatsi, ho hlalosa melao eohle ea tšebeliso, ho fana ka ntho e 'ngoe le e' ngoe eo ue hlokang bakeng sa letsatsi. Hape, ho bohlokoa, li-studio tsa litsebi li thata haholo ho boloka mekhoa ea bohloeki.
Ho phaella moo, ha o etela solarium ka cabin ea maemo a moruo, u ipeha kotsing ea ho fumana karolo ea ho hlahisa mahlaseli a mahlaseli a mangata a fetang a tloaelehileng. Sena se bakoa ke taba ea hore e le hore ho boloke beng ba salons le ba hloekisang moriri ba reke thepa ea ho chesoa ka letsatsi ka letsatsi le felileng la nako e ka sebelisoang. 'Me sena se bolela hore mefokolo e fapaneng ea tsamaiso, ho akarelletsa le mahlaseli a eketsehileng, a khoneha. Na u itokiselitse ho ipeha kotsing e joalo?
Empa ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa, kae kapa kae moo u etsang qeto ea ho senya, u se ke ua lebala ka melao ea motheo ea ho etela le ho sebelisa salon ea tanning.