Ho silila Thaina
Histori ea eona e amana haufi-ufi le histori ea batho ba Thai 'me e simolohile lilemong tse' maloa tse fetileng. Ha e le hantle, ho silila Thai ke mokhoa o moholo oa ho folisa 'mele, o akarelletsang litsela tse ngata tsa ho susumetsa. Li kenyelletsa: khatello e tebileng ea mesifa ea mesifa, ho ikoetlisa ho tšoana le mekhabiso ea yoga, reflexology, ho otlolla, ho bula manonyeletso, ho etsa hore matla a phallo a phalle 'meleng oa motho, a phekolehe. Litsamaiso tse ngata tsa ntlafatso ea bophelo bo botle li kenyelletsa khopolo ea ho tsosolosa matla a matla a matla, ho ea ka bakuli ba bangata ba Thailand, matla a motho a potoloha ka mechine e mengata ea matla "Sen." Ka maikutlo a bona, sesosa sa mafu a kelello le a 'mele ke tlōlo e amanang le ho potoloha ha matla,' me ha ho se leka-lekane ha matla ho felisoa, sesosa se bakang lefu lena le sona se nyamela.
Hape, filosofi ea Thailand e lumela hore hohle le ho tsohle ho na le liphihlelo tse peli tsa Yin le Yang, 'me li lokela ho lula li leka-lekane. Hape ho finyella boemo bo joalo 'meleng ho ka ba feela ho phomola ka ho feletseng - ena ke morero oa ho silila ho thahasellisang. Hape, Thais li lumela hore mehloli ea matla e feta 'meleng, moo lintlha tsa bohlokoa tsa acupuncture li teng, tse emelang "lifensetere" tse itseng tseo motho a fanang ka tsona ka matla a bohlokoa. Ntlha ea bohlokoa ke hore: haeba ho na le meeli ea mela ena ea matla, joale ho hlaha matla a matla, 'me sena se lebisa ponahalong ea mafu le ho se leka-lekane.
Naheng ea habo rona, ho ikhethang ha ho silila Thai ke hore mokhoa o tsamaisoang ke litšebeletso tsa sekhukhu tsa sebele. Tsela ena e fapane hōle le eo re tloaetseng ho e etsa. Mona o tla be o khelohile, o otlolloa mme o hatelloa, 'me ho silila ka boeona ho ke ke ha etsoa feela ka matsoho, empa ka likhama, mangole esita le maoto.
Ho silila batho ba Thailand ho khothalletsoa ho etsoa letsatsi le leng le le leng, maemong a feteletseng, letsatsi le leng le le leng bakeng sa ho sebetsa ha litho tse ngata le litsamaiso tse ngata. Ke habohlokoa ho fumana "masseur" oa hau, hobane hobane Thai, Yin le Yang e tlameha ho ba hohle le ho tsohle.
Massage ea Tibetan
Ho na le mofuta o mong o hlollang oa ho silila - Matibetane. 'Nete, ha u re lentsoe lena, sebaka se fapaneng ka ho feletseng se hlaha ka pel'a mahlo a hau. Ho na le lithaba mona, banna. Mona ntho e 'ngoe le e' ngoe e thata 'me ha ho na mebala e khanyang, empa, ho sa tsotellehe phapang ena litšoantšong, ka kakaretso, mokhoa ona o batla o tšoana le mokhoa oa ho silila Thai.
Meriana ea Tibetane e hlalosa bophelo bo botle e le ho lekanngoa ha mefuta eohle ea 'mele, le ho tlōla ha tsamaiso ke tlōlo ea tekano. Ka lebaka lena, ho silila ha Tibet ha ho ama setho ka seng ka seng, mona ho na le mosebetsi le 'mele oohle.
Ntho e ikhethang ke hore pele thuto e qala, moqoqo o etsoa, morero oa oona ke ho khetholla mofuta oa motho mme, ka lebaka la sena, ho khetha oli, thepa esita le nako ea letsatsi bakeng sa mokhoa ona.
Theknoloji ka boeona e thahasellisa haholo. E etsoa ka mekhahlelo e meraro. Ea pele, oli e sebelisoa 'meleng. Sena se hlokahala bakeng sa ho bula matlalo a letlalo, tk. oli e sebelisitsoeng e na le limatlafatsi tse ngata le livithamine. Oli e na le phello e ntle meleng ea methapo ea pelo, ea pelo, ea lijo le ea hormone, e na le phello e tsosolosang ea letlalo. Mokhahlelo oa bobeli o akarelletsa ho sebetsa le li-tendon, manonyeletso le mokokotlo. Karolong ea boraro, oli e tlosoa 'meleng ka phofo kapa phofo ea harese. Ha ho letho leo oli e lokelang ho kenngoa ka letlalo, hobane nakong ea chefo ea ho silila e tlohela pores.
Ha e le hantle, sena hase tsona feela tse ka bolelloang ka mekhoa ena e thahasellisang le e hlollang, empa, joalokaha ba re, "ho molemo ho bona hang ha u utloa makhetlo a lekholo!"