Bothata bona bo ka rarolloa ka thuso ea eneme. Le hoja mokhoa ona o amahanngoa le batho bohle ba nang le chefo, leha ho le joalo, enema e hloekisang ea ho boima boima ba 'mele e sebelisoa hangata e le eneme ea ho tlosa chefo e tsoang' meleng.
Kamoo u ka tsamaisang enema e nyenyane
E le hore u tsamaise mokhoa oa enema u hloka sesepa sa Esmarch, seo u ka se rekisang pharmacy leha e le efe. Tlatsa nkho e tletseng ka metsi a le leng kapa a mabeli a metsi a lekaneng ebe oe kenya ka har'a anus. Mokuli o lokela ho ba boemong ba leshano nakong ena, hobane ka boemo bona ha a na maikutlo a bohloko. Hape e le hore mokelikeli o qhalakaneng hamolemo ka maleng, ho hlokahala nakong ena ho iketsetsa mpa kapa ho etsa mekhabiso e chitja ho potoloha palo. Ha mokhoa oa ho beha enema o fetile, ho hlokahala hore u robale bonyane metsotso e supileng, u ka mathela ntloaneng feela ha u sa khone ho e mamella. Kamora 'enema, u lokela ho phomola' mele, ke hore, u se ke ua o laela ka lijo bonyane lihora tse peli.
Lisebelisoa tsa enema
Metsi a enema a lokela ho sebelisoa mocheso oa motsoako, empa o lokela ho belisoa. Ho iketsetsa tharollo ea enema ho khethiloe ka bomong ka thato ea mokuli, 'me e tla itšetleha ka ho toba ka boemo ba eona:
Tharollo ea mahe a linotsi, e leng phaello ea mahe a linotsi le lero la lemone;
Semela e phehiloeng litlama. Bakeng sa tharollo ena ka 200 ml ya metsi, brew tablespoons tse peli tsa sage, chamomile kapa litlama tse ling, joale u hloekise ntho e 'ngoe le e' ngoe 'me u tlise tharollo moling oa lilithara tse peli;
Tharollo ea kofi. Ho lokisa tharollo ea kofi, nka kofi e matla, ke hore, tablespoons tse tharo ka 200 ml ya metsi;
Ts'ebeliso ea mekhoa e sa tšoaneng ea marine.
Slimming enema le saline solutions
Haeba mokuli a e-na le tšekamelo ea ho ipolaea, mo khothalletsa hore ho be le litepisi tse peli tsa letsoai tse hlatsoitsoeng ka litha e le nngwe tsa metsi a phehiloeng ka ho phaella ka lero le lekanang la lero la lemone. Ha u e-na le mafura ka mpeng ea letsoai, u lokela ho nka khaba e le 'ngoe ea lijo tse nang le lero le phofo. Ha ho kopaneha le ho itima lijo, sebelisa halofo ea lithapo tsa metsi e se e le teaspoon ea letsoai.
Letsoai la Glauber le sebelisoa e le laxative mme le sebelisoa ka ho khetheha le enema. Ho na le sopho e le 'ngoe e hlahisitsoeng ka khalase ea metsi mme e nkiloe ka mpeng e se nang letho. Ho pholletsa le letsatsi, o lokela ho noa habeli motsoako oa lero la lemone le la lamunu le metsi a etsang dilitara tse peli ka nako. 'Me pele o robala beha enema e hloekisang ka molumo oa metsi a le halofo le halofo.
Ho fokolloa ho fokolang le mefuta e sa tšoaneng
Ho na le mefuta e latelang ea ho lahleheloa ke boima ba 'mele, e sebelisoang ka kotloloho ho ea ka lits'oants'o le ka phihlelo ea ho etsoa ha enema ena:
Enema ka yogurt e khothalletsoang ho batho ba nang le mathata ka kotloloho le mala kapa matšoafo a phofo;
Enema ea garlic le tlatsetso ea letsoai la Senyesemane. E le hore u lokise tharollo ea enema ena, nka li-clove tse tharo tsa konofolo tse khaotsoeng 'me u tšollele lilithara tse peli tsa metsi a phehiloeng, ebe u eketsa litepisi tse peli tsa letsoai la Senyesemane;
Enema le lero la lemone. Senoelo sa boraro sa lero la lemone se senyehile ka litara e le 'ngoe ea metsi.
Enema ka tšebeliso ea oli ea diminerale le glycerin, e leng, 500 ml ya metsi, beha lipolepo tse peli tsa oli ea diminerale kapa glycerin; o ka kopa letsoai leoatleng.
Tsohle le khahlanong le enema bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele
Mokhoa ona oa ho theola 'mele o molemo haholo bakeng sa' mele, kaha o thusa ho felisa boima bo feteletseng, o thusa ho hloekisa chefo le lintho tse kotsi. Ka lebaka la tšusumetso ena 'meleng, metabolism e khutlela ho tloaelehileng,' me mekhoa ea ho tsosolosoa ha lisele le lisele e potlakile.
Leha ho le joalo, ka melemo eohle e ka holimo ea enema bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele, ho na le likotsi tsa mokhoa ona. Ho joalo: ho ka 'na ha e-ba le tlōlo ea limela tsa tlhaho tsa intestinal, likokoana-hloko tsa liphio, li-hemorrhoids le mathata a mang a anus le pampiri ea masapo ka kakaretso. Ka lebaka leo, pele u sebelisa mokhoa ona, ho hlokahala hore u buisane le setsebi 'me u se ke ua sebelisa hampe tšebeliso ea eona.
Melao ea tsamaiso ea enema
E le hore u phomole hantle u lokela ho hlatsoa;
Nakong ea phokolo ea mali, enema ha ea lokela ho sebelisoa;
Hang hang pele ho eneme, o lokela ho noa metsi a seng makae, e leng ho tla ntlafatsa phello ea metsi, e oelang ka lehlakoreng le leng;
U se ke ua qala mokhoa ona ka tekanyo e khōlō, ke hore, molumo oa tharollo o sebelisitsoeng o lokela ho eketseha butle-butle.
Ho hloekisa bohloko ke ntho e lokelang ho etsoa. Litsebi li khothalletsa hore u khanne lithuto tsa maemo ho bohle ba se nang khethollo, bonyane hanngoe ka selemo, kaha sefuba se phetseng hantle le sona ke bophelo bo botle ba 'mele oa hau.