- avocado - likotoana tse 4
- langa le le lej - likotoana tse peli
- liiee tse khubelu - likhao tse peli
- oli ea grill - Ho latsoa
- konofolo - leino le le leng
- lime - likotoana tse peli
- Cilantro - 1/4 Likotlolo
- Letsoai le pepere - Ho latsoa
1. Preheat grill ea ka hare kapa ka ntle ho mocheso o phahameng. Khaola avocado ka halofo, tlosa peo 'me u ntše nama ka khaba e kholo. Hlatsoa 'me u tšele litamati. Lubella avocado, tamati, lilae tsa eiee e khubelu ebe u apara grill. Fry meroho e hlahisitsoeng holim'a grill ka metsotso e ka bang 5 ka lehlakoreng le leng. Ho itšetlehile ka hore na mofuthu oa hao o mofuthu hakae, o ka nka metsotso e 2 ho isa ho e 7 ka lehlakoreng le leng. 2. Tlosa pampiri e halikiloeng ka sekotlolo se seholo. 3. Grate konofolo ebe o penya lero la kalaka holimo. Khothalletsa bohle. 4. Kenya eiee e khethiloeng ka sekotlolo. 5. Khaola litamati, ho tlosa peo le peel. Eketsa sekotlolo. Fokotsa lejoe le khethiloeng ka holimo ebe o eketsa letsoai le pepere ho latsoa. Kopanya lisebelisoa tsohle hammoho, eketsa seasonings, haeba ho hlokahala. Kenya ka sehatsetsing pele u sebeletsa.
Litšebeletso: 6